SUARABANDUNGBARAT - Tanaman putri malu, atau ilmiahnya dikenal sebagai mimosa pudica, mungkin seringkali kita temukan di sekitar kita, tumbuh secara liar di pinggir jalan, ladang, atau bahkan di pekarangan rumah.
Namun, tahukah kamu bahwa tanaman ini memiliki khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan?
Dokter Fery Juliawan dari Dokter Fery TV membahas manfaat dan penggunaan tanaman putri malu.
Kandungan Nutrisi dalam Tanaman Putri Malu
Tanaman putri malu mengandung berbagai nutrisi penting, seperti tembaga, betakaroten, kalsium, riboflavin, dan senyawa-senyawa lainnya.
Selain itu, tanaman ini juga mengandung zat antioksidan, seperti flavonoid, alkaloid, tannin, saponin, dan mimosin, yang memberikan manfaat kesehatan.
Manfaat Tanaman Putri Malu untuk Kesehatan
1. Mengatasi Batuk
Tanaman putri malu dapat membantu mengatasi batuk. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam tanaman ini berperan sebagai antitusif, membantu mengurangi bahkan menghilangkan batuk. Selain itu, tanaman ini juga dapat membantu mengencerkan dahak atau lendir dalam saluran pernafasan.
2. Penyembuhan Luka
Daun putri malu mengandung zat aktif, seperti hidroksiprolin, yang membantu dalam proses penyembuhan luka dengan menghentikan perdarahan. Cara penggunaannya adalah dengan menghaluskan daun putri malu dan mengaplikasikannya pada luka setelah membersihkannya.
3. Mencegah Kanker
Senyawa flavonoid dalam tanaman putri malu memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Minuman herbal dari daun putri malu dapat membantu mencegah perkembangan sel-sel kanker.
4. Mengatasi Asam Urat
Tanaman putri malu dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah. Ini bermanfaat untuk mengurangi gejala asam urat, seperti rasa nyeri yang tiba-tiba.
5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tanaman putri malu juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Minuman herbal dari daun putri malu dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Cara Penggunaan Tanaman Putri Malu
- Untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, kamu bisa menggunakan daun putri malu dengan cara merebusnya dalam air hingga mendidih. Kemudian, saring airnya dan tambahkan madu secukupnya untuk memberikan rasa.
- Minuman herbal dari daun putri malu dapat diminum 1-2 kali sehari, sesuai dengan kebutuhan Anda.
Meskipun tanaman putri malu tumbuh secara liar, kita dapat memanfaatkannya untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang berharga.(*)
Baca Juga: Sederet Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Wanita
Berita Terkait
Terpopuler
- 10 HP Murah Memori 128 GB dan Kamera Bening di Bawah Rp1,5 Juta untuk Multitasking
- Dicukur Timnas Indonesia 5-1, Pemain Naturalisasi Kamboja Jadi Sasaran Kemarahan Fans
- 7 HP Murah Spesifikasi Terbaik di Bawah Rp2 Juta, Kamera 108 MP hingga NFC
- Bukan Sekadar Urusan Nasi Uduk di Matraman, 'Waspada Skenario Kerusuhan Agustus 2026'
- 9 Rekomendasi Lipstik Tahan Lama yang Cocok untuk Kulit Sawo Matang
Pilihan
-
Hukum Tak Mampu Meyakinkan Publik, Main Hakim Sendiri Jadi Jalan Pintas
-
Rupiah Jebol ke Rp18.083 per Dolar AS, Terpuruk Paling Dalam di Asia usai Perry Warjiyo Mundur
-
Adik Kim Jong un ke Indonesia Cs: Hei Antek-antek Asing, Stop Jadi Corong Bayaran AS
-
Melania Trump Hendak Dibunuh saat Belanja Baju, Ada 'Orang Dalam' Berkhianat
-
Bayi 'Putri Duyung' Lahir di OKI, Apa Itu Sirenomelia yang Membuat Kakinya Menyatu?
Terkini
-
Pertamina EP Adera Sambung Harapan Anak Putus Sekolah Lewat Program Sekolah Kembali
-
Apa Itu Aplikasi AMPERA 24/7? Kini Warga Palembang Bisa Akses Layanan Polisi dari Ponsel
-
Murid Mengeluh Sepatunya Mengganjal saat Dipakai Sekolah, Isinya Diduga Paket Sabu
-
5 Fakta Mahasiswa KKN Tenggelam di Sungai Rawas, Perahu Terbalik Usai Tabrak Kayu
-
Ada Apa di Kejari Kabupaten Bogor? Kasi Pidsus Mendadak Dipanggil Kejagung
-
Pemenuhan Gizi Jadi Fondasi Tumbuh Kembang Anak, Ini yang Harus Diketahui Orang Tua
-
Dari Gudang hingga Rumah, Begini Perjalanan Produk Sebelum Sampai ke Tangan Konsumen
-
Ancaman Belum Usai: Sosiolog UNJ Ingatkan Bentrokan Matraman Rawan Dibajak Isu SARA
-
Tuntas Uji Coba 3 Bulan, Pemkab Bogor Godok Rute Baru Bus Listrik Bojong Gede - Exit Tol Citeureup
-
Ditahan KPK, Moch Mahrus Suap Anggota DPR Rp1,5 Miliar demi Raih Hibah Pokmas Jatim