Suara.com - Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho mengungkap tiga fokus yang akan dia jalani selama persiapan jelang laga kontra Brunei Darussalam dalam laga play-off Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Menurut Rizky Ridho, salah satu hal terpenting selepas dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia adalah melakukan recovery atau pemulihan dengan maksimal pasca tampil bersama Persija Jakarta.
Bek berusia 21 tahun itu mengaku bakal fokus terhadap tiga hal yakni waktu istirahat, pola makan dan pola tidur demi menjaga kondisi fisik dan stamina.
"Untuk persiapan, pastinya saya memiliki waktu untuk recovery. Sebab, di timnas itu tidak langsung dengan intensitas tinggi," kata Rizky Ridho dilansir dari laman klub, Kamis (5/10/2023).
"Untuk jaga kondisi saya akan jaga waktu istirahat, jaga pola makan, dan pola tidur,” tambah mantan pemain Persebaya Surabaya itu.
Rizky Ridho adalah salah satu pemain andalan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia. Selain di tim s enior, dirinya juga kerap di andalkan di level kelompok umur U-23.
Rizky Ridho mengaku bersyukur kembali dipercaya oleh Shin Tae-yong. Ia menyebut akan berusaha sebaik-baiknya jika dipercaya tampil di laga kontra Brunei.
"Tentu saya bersyukur karena kembali terpilih dan mendapatkan kepercayaan untuk membela timnas. Pastinya saya akan berjuang untuk memberikan hasil yang maksimal di setiap pertandingannya,” kata Rizky Ridho.
Selain Rizky Ridho, Persija menyumbang satu pemain lagi ke Timnas Indonesia yaitu Witan Sulaeman. Keduanya pun mendapat restu sekaligus dukungan pelatih Thomas Doll untuk membela Garuda.
Baca Juga: 3 Pemain Debutan yang Dipanggil Shin Tae-yong untuk Laga Timnas Indonesia vs Brunei Darussalam
“Setelah lawan Barito Putera (7/10/2023) mereka (Ridho dan Witan) bisa pergi (ke Timnas) dan bagus untuk mereka berdua. Siapa sih yang tidak mau dipanggil timnas? Mereka masih muda dan penuh energi. Jadi, tidak ada salahnya mereka main di pekan depan,” ujar Thomas Doll.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- REDMI 15 Resmi Dijual di Indonesia, Baterai 7.000 mAh dan Fitur Cerdas untuk Gen Z
- 5 Motor Irit tapi Bukan Honda BeAT, Mesin Awet untuk Jangka Panjang, Cocok untuk Pejuang Nafkah
- Appi Sambangi Satu Per Satu Kediaman Tiga Mantan Wali Kota Makassar
- 55 Kode Redeem FF Max Terbaru 23 Maret 2026: Klaim THR, Diamond, dan SG2 Tengkorak
Pilihan
-
Iran Angkat Mohammad Bagher Zolghadr sebagai Pengganti Ali Larijani
-
Heboh Wanita Muda Hendak Akhiri Hidup di Depan Istana Merdeka, Untung Ketahuan Paspampres
-
Kasus Dean James Memanas, Pundit Belanda: Efeknya Bisa Guncang Eredivisie
-
BTS ARIRANG Pecahkan Rekor Netflix! Comeback Global Tak Terkalahkan di 77 Negara
-
Yaqut Kembali Ditahan di Rutan KPK
Terkini
-
Maeve Glass Emak-emak yang Kini Jadi Bagian dari Timnas Indonesia, Rekam Jejaknya Luar Biasa
-
Klasemen Liga Prancis: PSG Belum Nyaman di Puncak, Calvin Verdonk Cs Menguntit
-
Perkuat Jejaring Global, Persib Boyong Eks PSG ke Kedutaan Besar Prancis
-
John Herdman Sudah Ngobrol dengan Pemain Serba Bisa Kelahiran Finlandia Jelang FIFA Series 2026
-
1700 Hari Nganggur, Zinedine Zidane Sepakat Latih Prancis Usai Piala Dunia 2026
-
Reaksi Ipswich Town Lihat Elkan Baggott Mau Kembali Perkuat Timnas Indonesia
-
Prediksi Starting XI Italia vs Irlandia Utara: Gennaro Gattuso Pusing Banyak Pemain Cedera
-
Bos Go Ahead Bongkar Niat Jahat NAC Breda Permasalahkan Status WNI Dean James
-
Reuni Rasa Liga Inggris di GBK, Timnas Indonesia vs Saint Kitts and Nevis Jadi Panggung Panas
-
Calvin Verdonk Diserang Fans Marseille, Suporter Lille Minta Bantuan Warganet Indonesia