Suara.com - Nia Ramadhani berbagi tips diet usai melahirkan. Istri Ardi Bakrie itu mengaku jika berat badannya pernah naik hingga 28 kilogram.
Demi mendapatkan tubuh langsingnya kembali, Nia Ramadhani mati-matian menjalani diet selama enam bulan dan berhasil.
Diungkap oleh sang artis, diet yang dijalaninya tak mudah. Bisa dilihat dari video unggahan akun TikTok @niaramadhani.fansupdate.
Sambil di-makeup, ibu tiga anak itu menjelaskan bagaimana dirinya benar-benar menjaga pola makan selama masa diet.
Untuk sarapan, Nia Ramadhani hanya makan dua butir telur. Nia baru makan nasi dan lauk pada siang, tepatnya pukul 12:00 WIB.
"Lu lihat perjuangan gue. Gue makan pagi cuma telur dua. Itu jam 12:00 gue makan ayam pakai nasi," ungkapnya.
Bintang sinetron Bawang Merah Bawang Putih itu kembali berpuasa sampai pukul 18:00 WIB. Itu pun hanya dengan satu buah alpukat.
Nia Ramadhani terus menjalani metode dietnya selama enam bulan. Diungkap olehnya, ada waktu-waktu tertentu yang membuatnya cukup tersiksa.
"Yang susah adalah pada saat jam 3 sore, jam 4 sore tuh kita pengen ngemil bawaannya. Nah itu yang nggak boleh," tuturnya.
Baca Juga: Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
Tips diet Nia Ramadhani rupanya tak berlaku untuk ibu yang tengah menyusui, mengingat mereka membutuhkan banyak asupan gizi.
Dengan metode diet yang dijalaninya, Nia Ramadhani berhasil mendapatkan tubuh langsingnya kembali. Namun ada saja warganet yang nyinyir.
"Nia Ramadhani enak diet kagak masak kagak nyuci kagak naik motor ke sana ke mari, nah gue diet bisa masuk angin malah repot," komentar akun @minee0181.
"Enaknya jadi Nia. Kalau lemas kelaparan, bisa tidur-tiduran nunggu waktu tanpa pikirin cuci piring dll," tambah akun @earlgreyteaaaaaaaaa.
"Tips diet yang benar ala Nia Ramadhani adalah duit banyak," sahut akun @kamilakemilao.
Di sisi lain, sejumlah warganet berkomentar bahwa semua bisa menjalani tips diet ala Nia Ramadhani asal memiliki niat dan tekad yang kuat.
Berita Terkait
-
Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
-
Nia Ramadhani Cuek TikTokan di Depan Mertua, Sikap Ibunda Ardi Bakrie Disorot
-
Penampilan Mikhayla Dinilai Mirip Orang Dewasa, Nia Ramadhani Kena Sindir: Padahal Sudah Bergelar Haji
-
9 Potret Anniversary Mertua Nia Ramadhani ke-50 di Amerika, Undang Il Divo
-
Ardi Bakrie Beri Tips untuk Laki-Laki yang Ingin Istri seperti Nia Ramadhani, Malah Panen Nyinyir Warganet
Terpopuler
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- 5 Rekomendasi Bedak Wardah Colorfit yang Warnanya Auto Menyatu di Kulit
- 4 Rekomendasi Parfum Lokal Wangi Tidak Lebay dan Tahan Lama untuk Perempuan
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Syifa Hadju Izin ke Ibu Pakai Baju Terbuka di Bali: Kan Dosanya Ditanggung Suami
-
Bupati Cianjur Wahyu Ferdian Bercita-cita Cepat Meninggal
-
Makna di Balik Lagu Sederhana Sheila On 7: Validasi Cerita di Luar Sana Tentang Keseharian Personel
-
Rieta Amilia Jadi Juri Lagi di Chef Expo 2026, Ungkap Penilaian dari Rasa hingga Kecepatan
-
Bikin Film 'Napi: Pesan dari Dalam', Erick Estrada Boyong Penghuni Lapas jadi Aktor
-
WU The Series Akhirnya Tayang, Intip Sinopsis dan Deretan Bintangnya
-
Film Agak Laen: Menyala Pantiku Akhirnya Masuk Netflix, Catat Tanggal Penayangannya
-
Sheila on 7 Ngerap Lagi! Intip 3 Fakta Menarik dari Lagu Terbaru Sederhana
-
The Command: Saat Nyawa Prajurit Dikorbankan Demi Ego Politik, Malam Ini di Trans TV
-
Curhat Dokter Gia Pratama Viral, Sebut Hanya Terima Rp30 Ribu dari Pasien BPJS