Suara.com - Nia Ramadhani berbagi tips diet usai melahirkan. Istri Ardi Bakrie itu mengaku jika berat badannya pernah naik hingga 28 kilogram.
Demi mendapatkan tubuh langsingnya kembali, Nia Ramadhani mati-matian menjalani diet selama enam bulan dan berhasil.
Diungkap oleh sang artis, diet yang dijalaninya tak mudah. Bisa dilihat dari video unggahan akun TikTok @niaramadhani.fansupdate.
Sambil di-makeup, ibu tiga anak itu menjelaskan bagaimana dirinya benar-benar menjaga pola makan selama masa diet.
Untuk sarapan, Nia Ramadhani hanya makan dua butir telur. Nia baru makan nasi dan lauk pada siang, tepatnya pukul 12:00 WIB.
"Lu lihat perjuangan gue. Gue makan pagi cuma telur dua. Itu jam 12:00 gue makan ayam pakai nasi," ungkapnya.
Bintang sinetron Bawang Merah Bawang Putih itu kembali berpuasa sampai pukul 18:00 WIB. Itu pun hanya dengan satu buah alpukat.
Nia Ramadhani terus menjalani metode dietnya selama enam bulan. Diungkap olehnya, ada waktu-waktu tertentu yang membuatnya cukup tersiksa.
"Yang susah adalah pada saat jam 3 sore, jam 4 sore tuh kita pengen ngemil bawaannya. Nah itu yang nggak boleh," tuturnya.
Baca Juga: Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
Tips diet Nia Ramadhani rupanya tak berlaku untuk ibu yang tengah menyusui, mengingat mereka membutuhkan banyak asupan gizi.
Dengan metode diet yang dijalaninya, Nia Ramadhani berhasil mendapatkan tubuh langsingnya kembali. Namun ada saja warganet yang nyinyir.
"Nia Ramadhani enak diet kagak masak kagak nyuci kagak naik motor ke sana ke mari, nah gue diet bisa masuk angin malah repot," komentar akun @minee0181.
"Enaknya jadi Nia. Kalau lemas kelaparan, bisa tidur-tiduran nunggu waktu tanpa pikirin cuci piring dll," tambah akun @earlgreyteaaaaaaaaa.
"Tips diet yang benar ala Nia Ramadhani adalah duit banyak," sahut akun @kamilakemilao.
Di sisi lain, sejumlah warganet berkomentar bahwa semua bisa menjalani tips diet ala Nia Ramadhani asal memiliki niat dan tekad yang kuat.
Berita Terkait
-
Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
-
Nia Ramadhani Cuek TikTokan di Depan Mertua, Sikap Ibunda Ardi Bakrie Disorot
-
Penampilan Mikhayla Dinilai Mirip Orang Dewasa, Nia Ramadhani Kena Sindir: Padahal Sudah Bergelar Haji
-
9 Potret Anniversary Mertua Nia Ramadhani ke-50 di Amerika, Undang Il Divo
-
Ardi Bakrie Beri Tips untuk Laki-Laki yang Ingin Istri seperti Nia Ramadhani, Malah Panen Nyinyir Warganet
Terpopuler
- 4 Model Honda Jazz Bekas Paling Murah untuk Anak Kuliah, Performa Juara
- 4 Motor Matic Terbaik 2025 Kategori Rp 20-30 Jutaan: Irit BBM dan Nyaman Dipakai Harian
- 7 Sunscreen Anti Aging untuk Ibu Rumah Tangga agar Wajah Awet Muda
- Mobil Bekas BYD Atto 1 Berapa Harganya? Ini 5 Alternatif untuk Milenial dan Gen Z
- Pilihan Sunscreen Wardah yang Tepat untuk Umur 40 Tahun ke Atas
Pilihan
-
6 HP Snapdragon RAM 8 GB Termurah: Terbaik untuk Daily Driver Gaming dan Multitasking
-
Analisis: Taktik Jitu Andoni Iraola Obrak Abrik Jantung Pertahanan Manchester United
-
29 Unit Usaha Syariah Mau Spin Off, Ini Bocorannya
-
Soal Klub Baru usai SEA Games 2025, Megawati Hangestri: Emm ... Rahasia
-
Pabrik VinFast di Subang Resmi Beroperasi, Ekosistem Kendaraan Listrik Semakin Lengkap
Terkini
-
Profil Nick Reiner, Anak Sutradara Legendaris Rob Reiner yang Didakwa Bunuh Kedua Orang Tuanya
-
Vokal Sindir Pemerintah di Lapor Pak! Wendi Cagur Buka Suara Soal Bekingan
-
Bella Saphira Kenang Momen Canggung Saat Menegur Sahabat Artis yang Pakai Tas KW
-
Rey Mbayang dan Dinda Hauw Hadapi Ujian Cinta Beda Dunia di Film Bidadari Surga
-
Isu Perselingkuhan Memanas, Ari Lasso Tunjuk Pengacara Hadapi Ade Tya
-
Bunga Zainal Blak-blakan Sentil Jule yang Suka Selingkuh: Belajar Dulu Sama Gue
-
The Founder5: Unfinished Business, Ketika Stand Up "Nge-kill" Tapi Sketsa Kehabisan Napas
-
Yuka Membantah, Aliyah Balqis Kembali Sodorkan Bukti Kuat Dugaan Perselingkuhan Pacar dengan Jule
-
Tok! Raisa dan Hamish Daud Resmi Cerai Secara Verstek
-
10 Serial Terbaik untuk Maraton Nonton di Rumah saat Libur Akhir Tahun 2025