Suara.com - Nia Ramadhani berbagi tips diet usai melahirkan. Istri Ardi Bakrie itu mengaku jika berat badannya pernah naik hingga 28 kilogram.
Demi mendapatkan tubuh langsingnya kembali, Nia Ramadhani mati-matian menjalani diet selama enam bulan dan berhasil.
Diungkap oleh sang artis, diet yang dijalaninya tak mudah. Bisa dilihat dari video unggahan akun TikTok @niaramadhani.fansupdate.
Sambil di-makeup, ibu tiga anak itu menjelaskan bagaimana dirinya benar-benar menjaga pola makan selama masa diet.
Untuk sarapan, Nia Ramadhani hanya makan dua butir telur. Nia baru makan nasi dan lauk pada siang, tepatnya pukul 12:00 WIB.
"Lu lihat perjuangan gue. Gue makan pagi cuma telur dua. Itu jam 12:00 gue makan ayam pakai nasi," ungkapnya.
Bintang sinetron Bawang Merah Bawang Putih itu kembali berpuasa sampai pukul 18:00 WIB. Itu pun hanya dengan satu buah alpukat.
Nia Ramadhani terus menjalani metode dietnya selama enam bulan. Diungkap olehnya, ada waktu-waktu tertentu yang membuatnya cukup tersiksa.
"Yang susah adalah pada saat jam 3 sore, jam 4 sore tuh kita pengen ngemil bawaannya. Nah itu yang nggak boleh," tuturnya.
Baca Juga: Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
Tips diet Nia Ramadhani rupanya tak berlaku untuk ibu yang tengah menyusui, mengingat mereka membutuhkan banyak asupan gizi.
Dengan metode diet yang dijalaninya, Nia Ramadhani berhasil mendapatkan tubuh langsingnya kembali. Namun ada saja warganet yang nyinyir.
"Nia Ramadhani enak diet kagak masak kagak nyuci kagak naik motor ke sana ke mari, nah gue diet bisa masuk angin malah repot," komentar akun @minee0181.
"Enaknya jadi Nia. Kalau lemas kelaparan, bisa tidur-tiduran nunggu waktu tanpa pikirin cuci piring dll," tambah akun @earlgreyteaaaaaaaaa.
"Tips diet yang benar ala Nia Ramadhani adalah duit banyak," sahut akun @kamilakemilao.
Di sisi lain, sejumlah warganet berkomentar bahwa semua bisa menjalani tips diet ala Nia Ramadhani asal memiliki niat dan tekad yang kuat.
Berita Terkait
-
Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
-
Nia Ramadhani Cuek TikTokan di Depan Mertua, Sikap Ibunda Ardi Bakrie Disorot
-
Penampilan Mikhayla Dinilai Mirip Orang Dewasa, Nia Ramadhani Kena Sindir: Padahal Sudah Bergelar Haji
-
9 Potret Anniversary Mertua Nia Ramadhani ke-50 di Amerika, Undang Il Divo
-
Ardi Bakrie Beri Tips untuk Laki-Laki yang Ingin Istri seperti Nia Ramadhani, Malah Panen Nyinyir Warganet
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- 9 HP Gaming Terjangkau Rekomendasi David GadgetIn Buat Lebaran 2026, Performa Kencang!
- Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
Pilihan
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
Terkini
-
Bukan Cuma Zoro! 8 Karakter Anime yang Pernah Dihidupkan Mackenyu Arata
-
Sinopsis Film Mercy, Tayang Hari Ini di Prime Video
-
Lebaran Bareng Keluarga Pacar, Hubungan Azizah Salsha dan Nadif Zahiruddin Makin Serius?
-
Viral Saf Salat Id di Alun-Alun Kudus Campur Baur, Bagaimana Hukumnya?
-
Klarifikasinya Dipelintir, Cindy Rizky Aprilia Kini Pamer IPK 3,7 hingga Lanjutkan Laporan Polisi
-
Momen Kocak Mahalini Kegirangan Dapat THR sampai Lupa Sungkem Suami
-
Kenang Sosok Almarhum, Addie MS dan Memes Ziarah ke Makam Vidi Aldiano di Hari Lebaran
-
Gelar Salat Id Perdana di Masjid Barunya, Ivan Gunawan Terapkan Aturan Ketat Buat Marbot
-
Fico Fachriza Rayakan Lebaran dengan Hidup di Jalan Selama 3 Hari
-
Ayah Sempat Kritis Saat Ramadan, Syakir Daulay Ungkap Kondisi Terkini