Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya

Suara.com - Apakah Anda tergolong pegawai yang menuju kantor menggunakan moda transportasi commuter line? Jika ya, maka Anda harus berbangga hati, karena bukti ilmiah menunjukkan pengguna commuter line bisa lebih sehat.

Ini dibuktikan dari hasil penelitian terkini yang dilakukan Imperial College London menemukan bahwa pengguna commuter line lebih sehat dibandingkan pengguna moda transportasi lainnya.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti menganalisis data dari English National Travel Survey dalam kurun waktu 2010 hingga 2014. Hasil analisis menunjukkan bahwa pengguna moda transportasi kereta, lebih sering berjalan kaki dibandingkan penumpang bus atau kendaraan pribadi.

Dua dari tiga pengguna moda transportasi kereta berjalan kaki sekitar 30 menit dari tempat tinggalnya menuju kantor. Sementara hanya 1 dari 5 penumpang bus yang menempuh jalan kaki dalam durasi tersebut.

"Rata-rata penumpang kereta berjalan kaki 28 menit, sedangkan penumpang bus hanya 16 menit setiap hari," ujar peneliti dilansir The Sun.

Peneliti mengatakan bahwa penggunaan transportasi publik merupakan salah satu cara untuk mendorong masyarakat melakukan aktivitas fisik. Di Inggris, pemerintah setempat menganjurkan jalan kaki 30 menit sehari sebagai bentuk aktivitas fisik.