Suara.com - Pasangan selebritis Ganindra Bimo dan Andrea Dian mulai meninggalkan pola hidup yang kurang baik, salah satunya meninggalkan rokok demi hidup sehat.
"Dulu pas pacaran kita masih sama-sama merokok, sampai akhirnya sekarang kita berhenti merokok. Dan kita sudah menerapkan hidup sehat," kata Ganindra Bimo usai acara Axe Men’s Grooming, di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, baru-baru ini.
Selain berhenti merokok beberapa hal seperti olahraga dilakukan oleh pasangan yang telah menikah pada 11 Mei 2013.
"Dari pola makan sehat, olahraga teratur bahkan Andrea sudah ambil sertifikat olahraga lebih expert dari gue dan gue seperti apa dia udah beda lagi," tutur pemeran waria di film Moammar Emka's Jakarta Undercover.
Setelah bangun pagi, Ganindra menghabiskan waktu dengan olahraga. Ini dilakukan agar tetap semangat menjalani hari-harinya.
"Biasakan bangun pagi akan meningkatkan hormon endorfin plus olahraga. Jadi kita lebih semangat lagi jalanin harinya, jadi fresh lagi, jadi ngilangin stres, karena kalau kita olahraganya malem kan susah tidur. Jadi, metabolisme nggak lancar," terangnya panjang lebar.
Lebih lanjut Ganindra mengatakan untuk olahraga dilakukannya seminggu maksimal 5-3 kali. Lelaki usia 31 tahun ini meyakini, olahraga tak hanya bikin tubuh sehat dan bugar, tetapi juga bisa membantu menghilangkan kerutan di wajah alias bikin awet muda.
"Kemarin suka banyak kerutan sekarang sudah hilang, karena olahraga. Sehari sekali, seminggu kalau lagi ada waktu. Sekarang gue lagi proses syuting juga jadi nyempetin waktu," sambungnya bersemangat.
Tuh, patut dicontoh nih, gaya hidup sehat yang dijalankan pasangan selebriti Ganindra Bimo dan Andrean Dian.
Baca Juga: Jerawatan, Verrell Bramasta Pernah Protes ke Natasha Wilona?
Berita Terkait
Terpopuler
- Sejumlah Harga BBM Naik Hari Ini, JK: Tidak Bisa Tahan Lagi Negara Ini, Keuangannya Defisit
- 10 Bulan di Laut, 4000 Marinir di Kapal Induk USS Gerald Ford Harus Ngantri Buat BAB
- 5 Tinted Sunscreen yang Bagus untuk Flek Hitam dan Melasma
- 7 Bedak Compact Powder Anti Luntur Bikin Glowing Seharian, Cocok Buat Kegiatan Outdoor
- Kecewa Warga Kaltim hingga Demo 21 April, Akademisi Ingatkan soal Kejadian Pati
Pilihan
-
Gempa 7,5 M Guncang Jepang, Peringatan Tsunami hingga 3 Meter Dikeluarkan
-
Respons Santai Jokowi Soal Pernyataan JK: Saya Orang Kampung!
-
Pemainnya Jadi Korban Tendangan Kungfu, Bos Dewa United Tempuh Jalur Hukum
-
Penembakan Massal Louisiana Tewaskan 8 Anak, Tragedi Paling Berdarah Sejak Awal Tahun 2024
-
Viral Tendangan Kungfu ke Lawan, Eks Timnas Indonesia U-17 Terancam Sanksi Berat
Terkini
-
Lawan PTM dari Rumah: Mengapa Kampanye Generasi Bersih Sehat Vital Bagi Masa Depan Kita?
-
Mengakhiri Ketergantungan Rujukan, Standar Lab Internasional Kini Tersedia Langsung di Makassar
-
Neuropati Perifer pada Diabetes Banyak Tak Terdeteksi, Pedoman Baru Dorong Peran Aktif Apoteker
-
Transformasi Operasi Lutut: Teknologi Robotik hingga Protokol ERAS Dorong Pemulihan Lebih Cepat
-
Konflik Global Memanas, Menkes Dorong Ketahanan Farmasi Nasional dan Stabilitas Harga Obat
-
Rahasia Produk Kesehatan Laris di Marketplace: Review Positif Jadi Penentu Utama
-
Ini Bahaya Tersembunyi Ikan Sapu-Sapu yang Mengancam Ekosistem Jakarta
-
Apakah Ikan Sapu-Sapu Bisa Dimakan? Ini Bahaya untuk Manusia dan Ekosistem
-
Varises Bukan Sekadar Masalah Estetika, Kenali Sinyal Bahaya Sebelum Jadi Komplikasi Serius
-
Tren Lari Meningkat, Waspadai Risiko Cedera Otot dan Memar Ikut Mengintai