M. Reza Sulaiman | Dinda Rachmawati
Jum'at, 15 November 2019 | 06:35 WIB
Zodiak Kesehatan 15 November 2019: Aquarius dan Pisces Jangan Banyak Jajan![Shutterstock]

Suara.com - Zodiak Kesehatan 15 November 2019: Aquarius dan Pisces Jangan Banyak Jajan!

Bagi beberapa zodiak, langkah menuju kesehatan yang optimal dapat dimulai dari rumah masing-masing. Rumah adalah surga bagi diri kita. Untuk itu, kita bisa mencoba berbagai hal yang baik untuk diri kita sendiri di rumah.

Mulai dari menyiapkan makanan yang sehat, beristirahat dengan baik hingga memulai olahraga sederhana untuk membangun kebiasaan gaya hidup aktif kita.

Nah, selain itu, ada beberapa saran kesehatan lain yang perlu Anda lakukan, seperti yang dilansir dari Horoscope.

Ilustrasi latihan fisik taichi. (Shutterstock)

Aries
Hari ini Anda dihadapkan dengan keseimbangan emosional yang bermanfaat sehingga Anda bisa mengerjakan hal lain yang berbeda dalam hidup Anda.

Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah bersantai. Tarik napas dalam-dalam dan biarkan diri Anda merasakan energi penyembuhan dari teknik pernapasan yang Anda lakukan.

Kemudian luangkan waktu untuk memperhatikan perasaan Anda agar keseimbangan bisa tetap terjaga.

Taurus
Anda sangat didukung oleh sisi emosional selama beberapa bulan terakhir. Tapi di saat ini pulalah, Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan yang tidak Anda sangka.

Lihatlah ke dalam diri Anda sendiri, apa yang membuat hal ini terjadi pada Anda.

Meski begitu, Anda tidak perlu khawatir tentang penampilan Anda karena kecantikan adalah kejujuran, dan jika Anda jujur pada diri sendiri, Anda tak akan bersifat menghakimi.

Gemini
Hari ini mungkin Anda akan melewatkan jadwal olahraga Anda atau makan makanan yang sedikit sembarangan dan tidak bergizi.

Tak ada salahnya beristirahat sejenak dari usaha Anda untuk tetap sehat, tapi cobalah untuk memusatkan diri melalui meditasi atau yoga ketika Anda mulai merasa tergoda untuk berhenti.

Ingin tahu zodiak kesehatan lainnya? Simak di halaman selanjutnya ya!


Read more...