Health / Konsultasi
Jum'at, 08 Mei 2020 | 07:25 WIB
Ilustrasi perempuan olahraga. (Pexels)

Cancer

Kamu harus mendapatkan waktu yang cukup untuk istirahat hari ini. Tubuh dan pikiranmu terlalu keras bekerja tanpa kamu sadari. Selain istirahat, cobalah mengakomodasi kebutuhan tubuhmu, dengan mengikuti kelas yoga online misalnya.

Leo

Sisi emosionalmu menguat hari ini. Mungkin akan sulit mencapai tujuan dengan perasaan ini. Tapi jangan biarkan semua mengganggumu. Kamu bisa mengonsumsi makanan sehat minggu ini sebagai cara untuk menangkal kesal yang mungkin kamu rasakan.

Ilustrasi perempuan minum. (Pexels)

Virgo

Mulailah memperhatikan tubuhmu lebih dari biasanya. Tapi, bukan dengan memperhatikan cermin atau menganalisis perubahan kulitmu. Caranya adalah dengan minum banyak air untuk menghilangkan racun yang ada dalam tubuhmu.

Libra

Energi hari ini bisa memperburuk sifat sensitif kamu. Untuk itu, pastikan banyak berolahraga dan minum banyak air. Mengikuti kelas yoga streaming atau online juga direkomendasikan karena kamu memerlukan latihan pernapasan dalam dan peregangan perut bagian bawah.

Ilustrasi makanan sehat. (Foto: shutterstock)

Scorpio

Baca Juga: Ramalan Zodiak 7 Mei 2020, Cancer Harus Kontrol Ucapan

Beri dirimu waktu yang cukup setiap hari untuk berolahraga dan makan makanan sehat sehingga kamu tak lagi merasa sensitif, khususnya ketika berada di antara orang-orang terdekat.

Sagitarius

Tubuh adalah kendaraan untuk mengekspresikan diri dan kamu harus mencintai tubuhmu jika semua yang kamu rencanakan ingin berjalan dengan baik. Ini berarti kamu harus merawatnya dengan olahraga teratur dan diet sehat.

Capricorn

Seharusnya, tak ada yang bisa menghentikanmu untuk terus berolahraga dan melakukan kebiasaan sehat lainnya. Kamu harus terus fokus agar tubuhmu terasa segar setiap harinya.

Ilustrasi latihan peregangan. (Pexels)

Aquarius

Jangan biarkan orang lain memengaruhimu dalam menentukan pilihan sehat yang akan kamu lakukan. Ikuti kata hatimu sendiri, karena kamulah yang paling tahu bagaimana kondisi tubuhmu sendiri.

Pisces

Kamu memiliki energi yang besar, bahkan berlebih hari ini. Jangan gunakan energi ini untuk hal-hal yang tidak ada manfaatnya. Pikirkan kesehatanmu, gunakan energi ini untuk melakukan kebiasaan olahragamu.

Load More