Suara.com - Aktivitas seharian yang penuh membuat banyak orang sulit untuk mendapat tidur cukup. Padahal istirahat dan tidur yang cukup menjadi salah satu indikator penting untuk menunjang kesehatan.
Tentunya, setiap zodiak memiliki cara hidup sehatnya masing-masing. Cari tahu gaya hidup sehatmu hari ini, Jumat (3/7/2020). Berikut adalah daftarnya seperti yang dilansir Horoscope.
Aries
Cobalah berlatih mengatakan apa yang kamu rasakan pada diri sendiri. Lakukan ritual ini di pagi hari, sambil melihat langsung ke cermin. Ini kedengarannya konyol, tetapi ini akan berhasil membuatmu lebih tenang dengan mempersihkan pikiran dari hal negatif.
Taurus
Cobalah beberapa latihan hari ini. Mungkin kamu akan beralih ke yoga atau jenis latihan peregangan lain yang akan berfokus pada ototmu, membuatnya lebih fleksibel. Rasakan manfaatnya tak hanya soal fisik, tapi kepribadianmu yang makin menawan.
Gemini
Ini hari yang baik untuk mewujudkan beberapa rencanamu. Namun, berhati-hatilah jangan sampai kamu mengabaikan kebutuhan dasarmu sendiri. Akan menjadi masalah jika terlalu sibuk mewujudkan beberapa rencama, tapi malah lupa makan siang. Suasana hatimu bisa memburuk!
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Cancer dan Leo, Zodiak yang Ultah di Bulan Juli Ini
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Mobil Kencang, Murah 80 Jutaan dan Anti Limbung, Cocok untuk Satset di Tol
- 7 Rekomendasi Lipstik untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Cocok Jadi Hadiah Hari Ibu
- PSSI Tunjuk John Herdman Jadi Pelatih, Kapten Timnas Indonesia Berikan Komentar Tegas
- Media Swiss Sebut PSSI Salah Pilih John Herdman, Dianggap Setipe dengan Patrick Kluivert
Pilihan
-
Luar Biasa! Jay Idzes Tembus 50 Laga Serie A, 4.478 Menit Bermain dan Minim Cedera
-
4 Rekomendasi HP OPPO Murah Terbaru untuk Pengguna Budget Terbatas
-
Bank Sumsel Babel Dorong CSR Berkelanjutan lewat Pemberdayaan UMKM di Sembawa Color Run 2025
-
UMP Sumsel 2026 Hampir Rp 4 Juta, Pasar Tenaga Kerja Masuk Fase Penyesuaian
-
Cerita Pahit John Herdman Pelatih Timnas Indonesia, Dikeroyok Selama 1 Jam hingga Nyaris Mati
Terkini
-
Standar Global Layanan Kesehatan Kian Ditentukan oleh Infrastruktur Rumah Sakit
-
Gaya Hidup Anak Muda: Nongkrong, Makan Enak, Tapi Kolesterol Jangan Lupa Dicek
-
Jaringan Layanan Kesehatan Ini Dorong Gaya Hidup Sehat Lewat Semangat "Care in Every Step"
-
Rekomendasi Minuman Sehat untuk Kontrol Diabetes, Ini Perbandingan Dianesia, Mganik dan Flimeal
-
Akses Perawatan Kanker Lebih Mudah dengan Fasilitas Radioterapi Modern
-
SEA Games Thailand 2025: Saat Kenyamanan Jadi Bagian dari Performa Atlet Indonesia
-
Gatam Institute Eka Hospital Buktikan Operasi Lutut Robotik Kelas Dunia Ada di Indonesia
-
Teknologi Kesehatan Makin Maju: CT Scan Generasi Baru Percepat Diagnostik dan Tingkatkan Kenyamanan
-
Mengapa Air Minum Hasil Distilasi Lebih Aman untuk Kesehatan? Begini Penjelasannya
-
Temuan Baru tentang Polifenol Spearmint: Pendukung Alami Memori, Konsentrasi, hingga Kinerja Mental