Suara.com - Menahaan godaan untuk tetap hidup sehat memang tidak mudah. Ada saja ajakan atau godaan yang bisa merusak pola hidup sehat yang tengah kamu jalankan.
Meski demikian, jangan hiraukan gangguan tersebut. Kamu bisa melewatinya dengan kedisiplinan yang kamu miliki. Ingatlah kembali mengenai manfaat besar yang akan kamu peroleh setelah menjalani hal baik itu, terutama untuk urusan kesehatan.
Agar jalanmu lebih mudah, jangan lupa baca zodiak kesehatanmu. Karena di sini kamu bisa mendapatkan langkah tepat untuk menjalani rutinitas kesehatanmu. Berikut daftarnya seperti dilansir Horoscope.
Aries
Perasaan bosan perlu diintegrasikan ke sesuatu yang indah seperti merawat diri sendiri. Agar harimu cerah kembali, hilangkan lesu dengan rutinitas olahraga atau diet, cobalah menemukan sesuatu yang kamu butuhkan untuk merasa baik besok. Mandi air panas sangat dianjurkan, dengan tetes minyak esensial melati atau pinus.
Taurus
Besok kamu mungkin menginginkan dua hal yang berlawanan pada saat yang sama. Satu sisi kamu menginginkam kenyamaman dan keamanan, namun kamu juga ingin lebih "nakal" dengan melakukan kesenangan "berdosa. Misalnya olahraga sambil ngemil kue coklat. Tantangannya adalah menemukan jalan tengah dan menangguhkan penilaian.
Gemini
Jika kamu telah memenuhi semua kebutuhanmu dan memperhatikan diri sendiri dengan diet, olahraga, dan tidur, tentu kamu akan merasa sangat baik. Sebaliknya, jika kamu merasa bersalah karena telah mengabaikan tubuh, jangkau dirimu yang terdalam untuk melakukan hal baik sebagai langkah penyembuhan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 22 Desember 2020: Cancer, Kamu Juga Berhak Bahagia
Cancer
Mencoba hal-hal baru sering kali meningkatkan kualitas hidup kita. Pertimbangkan untuk membuka diri terhadap bentuk-bentuk relaksasi baru, seperti Yoga dan Pilates yang juga bagus untuk memperkuat tulang belakang bagian bawah. Sebaiknya kamu juga membatasi asupan alkohol selama waktu ini.
Leo
Semakin banyak waktu yang kamu habiskan untuk diet dan olahraga, semakin mudah kamu memikirkan hal-hal yang akan meningkatkan kualitas hidupmu. Tubuh menanyakan apa yang diinginkannya, jika kamu dapat meningkatkan kemampuanmu untuk mendengarkan, kamu akan ada dalam kondisi yang baik.
Virgo
Konfigurasi astral besok sangat bagus untuk pertanyaan pribadi. Apakah kamu melakukan hal-hal untuk diri sendiri yang membantu perasaanmu lebih sejahtera? Tingkah laku seperti apa yang kamu lihat pada teman-teman yang kamu kagumi dan ingin kamu ikuti? Kamu memiliki kebebasan untuk memilih praktik kesehatanmu sendiri.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 HP Helio G99 Termurah di Awal Tahun 2026, Anti Lemot
- 6 Rekomendasi HP OPPO Murah dengan Performa Cepat, RAM 8 GB Mulai Rp2 Jutaan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
Pilihan
-
Cek Fakta: Yaqut Cholil Qoumas Minta KPK Periksa Jokowi karena Uang Kuota Haji, Ini Faktanya
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
-
Babak Pertama: Beckham Putra Bawa Persib Bandung Unggul atas Persija
-
Untuk Pengingat! Ini Daftar Korban Tewas Persib vs Persija: Tak Ada Bola Seharga Nyawa
-
Kriminalisasi Rasa Tersinggung: Mengadili Komedi 'Mens Rea' Pandji Pragiwaksono
Terkini
-
5 Obat Sakit Lutut Terbaik untuk Usia di Atas 50 Tahun, Harga Mulai Rp 13 Ribu
-
Kalimantan Utara Mulai Vaksinasi Dengue Massal, Kenapa Anak Jadi Sasaran Utama?
-
Kesehatan Anak Dimulai Sejak Dini: Gizi, Anemia, dan Masalah Pencernaan Tak Boleh Diabaikan
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Terlalu Sibuk Kerja Hingga Lupa Kesehatan? Ini Isu 'Tak Terlihat' Pria Produktif yang Berbahaya
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial