Suara.com - Keinginan memiliki tubuh yang sehat dan segar harus dibarengi dengan langkah yang tepat. Meski kamu harus melalui perubahan besar, ketahuilah semuanya sepadan dengan manfaat yang akan kamu terima.
Untuk membuat segalanya lebih mudah, bacalah zodiak kesehatan hari ini, seperti yang Suara.com lansir dari Horoscope.
Aries
Energi planet mendorongmu untuk berhenti mengonsumsi makanan yang berbahaya atau yang berkalori kosong. Jika kamu mampu, jus adalah cara yang bagus untuk memurnikan tubuh tanpa terlalu banyak mengganggu kehidupan sehari-hari. Borage, Gravel root dan Buchu menjaga kesehatan ginjal yang dapat ditambahkan ke jusmu.
Taurus
Energi astral membuatmu cenderung mengungkapkan pikiran sebelum waktunya. Daripada mengkhawatirkan kekacauan yang bisa kamu timbulkan, cobalah untuk mengisolasi diri sedikit selama beberapa hari ini. Latih diri dengan latihan meditasi, seperti yoga atau latihan lainnya, yang memungkinkanmu mengetahui suasana hati sendiri.
Gemini
Untuk mendukung energi hari ini, pastikan banyak istirahat dan olahraga. Ketika kamu merasa kesulitan berjalan dan terlalu lelah, tanyakan pada diri sendiri dengan serius, mengapa? Apakah kamu terlibat dalam semacam sabotase diri? Oatmeal untuk sarapan adalah yang terbaik, karena gandum menyeimbangkan kecenderungan untuk menjadi ekstrim.
Cancer
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Senin 5 April: Cancer Ekspresikan Kondisi Jiwa
Kamu terkadang merasa putus asa atau depresi. Ketahuilah jika sedikit mustard atau rempah yang berasal dari biji sesawi dapat membantu, meringankan yang kaku dan menantang. Kelas peregangan dua kali seminggu juga akan mengubahmu menjadi orang yang berbeda. Semakin kamu mengendurkan tubuh, semakin besar kemungkinanmu berkembang dalam hidup.
Leo
Kamu ingin lebih fokus pada kesejahteraanmu hari ini. Jadi, jangan mengabaikan diri sendiri, pergilah pada tujuan yang telah kamu tentukan. Berhentilah sibuk dengan dunia sekitar dan berolahragalah dengan baik. Perhatikan apa yang coba dikatakan tubuhmu kepadamu.
Virgo
Tidak ada yang bisa menyegarkan jiwamu seperti jus dengan banyak jahe di dalamnya. Jika kamu belum pernah membuat jus sendiri, mulailah sekarang untuk mengobati dirimu. Meminumnya dan rasakan manfaatnya yang luar biasa. Wortel, apel dan jahe adalah perpaduan yang luar biasa.
Libra
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sampo Penghitam Rambut di Indomaret, Hempas Uban Cocok untuk Lansia
- 5 Rekomendasi Sepatu Jalan Kaki dengan Sol Karet Anti Slip Terbaik, Cocok untuk Lansia
- 5 Mobil Kecil Bekas di Bawah 60 Juta, Pilihan Terbaik per Januari 2026
- 5 Mobil Bekas Rekomendasi di Bawah 100 Juta: Multiguna dan Irit Bensin, Cocok Buat Anak Muda
- 5 Mobil Suzuki dengan Pajak Paling Ringan, Aman buat Kantong Pekerja
Pilihan
-
Sita Si Buruh Belia: Upah Minim dan Harapan yang Dijahit Perlahan
-
Investor Besar Tak Ada Jaminan, Pinjol Milik Grup Astra Resmi Gulung Tikar
-
5 HP Infinix Memori 256 GB Paling Murah untuk Gaming Lancar dan Simpan Foto Lega
-
John Herdman Teratas Soal Pelatih ASEAN dengan Bayaran Tertinggi
-
Coca-Cola Umumkan PHK Karyawan
Terkini
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Terlalu Sibuk Kerja Hingga Lupa Kesehatan? Ini Isu 'Tak Terlihat' Pria Produktif yang Berbahaya
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya
-
Waspada Super Flu Subclade K, Siapa Kelompok Paling Rentan? Ini Kata Ahli
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan