Selama beberapa bulan terakhir kamu mungkin mendapati berat badanmu bertambah. Namun jangan langsung melihat ke cermin, tetapi lihatlah ke dalam hati dan pikiran untuk menemukan apa penyebab perubahan dalam tubuhmu ini. Tidak perlu khawatir dengan penampilan karena kecantikan adalah kejujuran, dan jika kamu jujur pada diri sendiri, kamu tidak akan menghakimi.
Scorpio
Kamu cenderung mencari alasan saat kamu tidak ingin berolahraga atau saat kamu tidak bisa menikmati makanan bergizi. Jangan repot-repot dengan alasan! Cobalah untuk melihat hal-hal apa adanya. Cobalah untuk memusatkan diri melalui meditasi atau yoga ketika kamu merada sulit untuk melihat segala sesuatu apa adanya.
Sagitarius
Dengan posisi benda-benda langit hari ini, kamu mungkin mengalami sesuatu yang emosional dalam kehidupan rumah tanggamu. Untuk memberi dirimu perspektif yang diperlukan untuk melewati transit ini, keluarlah dari rumah untuk sedikit bersenang-senang. Olahraga adalah hal terbaik untuk dilakukan ketika kamu merasa "terkurung".
Capricorn
Terkadang kamu merasa malas melakukan latihan, tapi cobalah kamu sadari bahwa aktivitas ini bisa membuatmu lebih banyak mendapatkan kegembiraan dan energi daripada saat kamu tidak melakukan apapun. Jika kamu sedang tidak ingin melakukan apa-apa, cobalah berjalan daripada mengemudi atau naik tangga daripada lift. Tetap tingkatkan gerakanmu.
Aquarius
Suasana surgawi mendorongmu untuk memperhatikan tubuh dan terutama kebersihan. Kamu akan jauh lebih bahagia jika kamu membersihkan rumah secara teratur, mencuci pakaian rutin, mencuci piring segera setelah makan, dan lainnya. Aspek ini akan meningkatkan apresiasimu terhadap kehidupan rumah tanggamu. Sehingga kamu menjadi individu yang lebih seimbang.
Baca Juga: Terapkan Prokes, Menpora Jemput Kloter Terakhir Kontingen Indonesia Olimpiade Tokyo 2020
Pisces
Kamu mungkin merasa tertutup dengan jenis pilihan intens yang dapat membebanimu. Bicarakan kekhawatiranmu dengan orang yang kamu percayai. Pertahankan perspektifmu tentang masalah mental dan emosional ini dengan terus-menerus menantang diri sendiri secara fisik. Berlari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Terungkap! Kronologi Perampokan dan Penculikan Istri Pegawai Pajak, Pelaku Pakai HP Korban
- 5 Rekomendasi Motor yang Bisa Bawa Galon untuk Hidup Mandiri Sehari-hari
- 5 Bedak Padat yang Bagus dan Tahan Lama, Cocok untuk Kulit Berminyak
- 5 Parfum Aroma Sabun Mandi untuk Pekerja Kantoran, Beri Kesan Segar dan Bersih yang Tahan Lama
- 7 Pilihan Sepatu Lokal Selevel Hoka untuk Lari dan Bergaya, Mulai Rp300 Ribuan
Pilihan
-
Jenderal TNI Muncul di Tengah Konflik Lahan Jusuf Kalla vs GMTD, Apa Perannya?
-
Geger Keraton Solo: Putra PB XIII Dinobatkan Mendadak Jadi PB XIV, Berujung Walkout dan Keributan
-
Cetak 33 Gol dari 26 Laga, Pemain Keturunan Indonesia Ini Siap Bela Garuda
-
Jawaban GoTo Usai Beredar Usul Patrick Walujo Diganti
-
Waduh, Rupiah Jadi Paling Lemah di Asia Lawan Dolar Amerika Serikat
Terkini
-
Waspada "Diabesity", Mengapa Indonesia Jadi Sarang Penyakit Kombinasi Diabetes dan Obesitas?
-
Gaya Hidup Modern Picu Kelelahan, Inovasi Wellness Mulai Dilirik Masyarakat Urban
-
Rahasia Anak Tumbuh Percaya Diri dan Kreatif, Jessica Iskandar Beberkan Kuncinya
-
BRIN Uji Rokok Elektrik: Kadar Zat Berbahaya Lebih Rendah, Tapi Perlu Pengawasan
-
Sering Luput Dari Perhatian Padahal Berbahaya, Ketahui Cara Deteksi dan Pencegahan Aritmia
-
Vape Bukan Alternatif Aman: Ahli Ungkap Risiko Tersembunyi yang Mengintai Paru-Paru Anda
-
Kesehatan Perempuan dan Bayi jadi Kunci Masa Depan yang Lebih Terjamin
-
8 Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Lebih Bugar
-
Cara Efektif Mencegah Stunting dan Wasting Lewat Nutrisi yang Tepat untuk Si Kecil
-
Kisah Pasien Kanker Payudara Menyebar ke Tulang, Pilih Berobat Alternatif Dibanding Kemoterapi