Suara.com - Segala sesuatunya membutuhkan rencananya. Termasuk untuk segala hal yang berhubungan dengan tubuhmu. Jika kamu mulai mempersiapkannya, segala hal tentang rutinitas sehat secara bertahap, maka hasil yang didapat juga akan lebih baik.
Untuk mendapatkan pencerahan hari ini, simaklah zodiak kesehatan hari ini, seperti yang dilansir Horoscope berikut.
Aries
Perhatikan setiap percobaan berarti saat kamu menjalani hari-hari dengan melakukan sesuatu yang memelihara tubuh: seperti banyak minum air, banyak produk segar, dan beragam makanan yang menggantikan sumber protein: daging, ikan, dan kacang-kacangan.
Taurus
Sifat romantismu mungkin mudah terangsang akhir-akhir ini. Untuk meningkatkan pengalaman ini, pastikan untuk berolahraga secara teratur dan makan makanan ringan namun bergizi seperti salad segar atau sayuran musiman dan ikan.
Gemini
Dengan posisi planet saat ini, kami pasti akan merasakan ketegangan saat tidak mendapatkan apa yang kamu inginkan. Luangkan waktu untuk diet, rejimen olahraga dan jadwal harianmu. Istirahat yang kamu butuhkan menentukan pendekatanmu terhadap kehidupan sehari-hari.
Cancer
Baca Juga: Ibunya Ketiduran saat Beri Susu, Ekspresi Kocak Sang Anak Jadi Sorotan Warganet
Pikirkan tentang respons yang kamu miliki saat menghadapi konflik dan tanyakan pada dirimu apa yang akan kamu ubah jika diberi kesempatan. Apa yang kamu lakukan secara fisik selama ini akan mewarnai perilaku dirimu. Minum banyak air!
Leo
Berkonsentrasi pada diri sendiri dan lihat bagaimana kamu ingin dianggap oleh orang lain. Untuk meningkatkan kemampuanmu agar terlihat optimal, ikuti kelas yoga virtual dua kali seminggu. Kamu akan melihat perbedaan besar setelah satu bulan.
Virgo
Caramu menangani emosi diri sendiri adalah kunci bagaimana kamu akan memperlakukan orang lain. Kita tidak selalu tahu bagaimana kita benar-benar memengaruhi orang lain, jadi praktik terbaik adalah memperlakukan diri sendiri dengan lembut dan penuh kasih.
Libra
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Serum Vitamin C yang Bisa Hilangkan Flek Hitam, Cocok untuk Usia 40 Tahun
- 5 Mobil Diesel Bekas Mulai 50 Jutaan Selain Isuzu Panther, Keren dan Tangguh!
- Sunscreen untuk Usia 50-an Sebaiknya SPF Berapa? Cek 5 Rekomendasi yang Layak Dicoba
- Harta Kekayaan Abdul Wahid, Gubernur Riau yang Ikut Ditangkap KPK
- 5 Mobil Eropa Bekas Mulai 50 Jutaan, Warisan Mewah dan Berkelas
Pilihan
-
Jusuf Kalla Peringatkan Lippo: Jangan Main-Main di Makassar!
-
Korban PHK Masih Sumbang Ratusan Ribu Pengangguran! Industri Pengolahan Paling Parah
-
Cuma Mampu Kurangi Pengangguran 4.000 Orang, BPS Rilis Data yang Bikin Kening Prabowo Berkerut
-
Rugi Triliunan! Emiten Grup Djarum, Blibli PHK 270 Karyawan
-
Angka Pengangguran Indonesia Tembus 7,46 Juta, Cuma Turun 4.000 Orang Setahun!
Terkini
-
Catat Prestasi, Tiga Tahun Beruntun REJURAN Indonesia Jadi Top Global Distributor
-
Mengenal UKA, Solusi Canggih Atasi Nyeri Lutut dengan Luka Minimal
-
Indonesia di Ambang Krisis Dengue: Bisakah Zero Kematian Tercapai di 2030?
-
Sakit dan Trauma Akibat Infus Gagal? USG Jadi Solusi Aman Akses Pembuluh Darah!
-
Dokter Ungkap Fakta Mengejutkan soal Infertilitas Pria dan Solusinya
-
Mitos atau Fakta: Biopsi Bisa Bikin Kanker Payudara Menyebar? Ini Kata Ahli
-
Stroke Mengintai, Kenali FAST yang Bisa Selamatkan Nyawa dalam 4,5 Jam!
-
Dari Laboratorium ITB, Lahir Teknologi Inovatif untuk Menjaga Kelembapan dan Kesehatan Kulit Bayi
-
Manfaatkan Musik dan Lagu, Enervon Gold Bantu Penyintas Stroke Temukan Cara Baru Berkomunikasi
-
Gerakan Peduli Kanker Payudara, YKPI Ajak Perempuan Cintai Diri Lewat Hidup Sehat