Zodiak Kesehatan Hari Ini Senin, 15 Agustus 2022: Pisces Jangan Asal Buat Masker Alami, Bisa Bikin Kulit Iritasi!

Leo
Jangan memaksa gunakan sepatu yang terlalu sempit. Itu akan membuat jari-jari Anda sakit. Selain itu, kulit juga bisa kecet akibat gesekan berlebihan dari bahan sepatu.

Virgo
Meskipun jam tangan Anda anti air, sebaiknya lepas setiap kali akan cuci tangan atau berwudhu. Jam tangan yang lembab bisa jadi sarang munculnya bakteri, terutama di bagian sela jika tidak dikeringkan dengan benar.

Libra
Batasi diri Anda saat konsumsi minuman manis kekinian seperti kopi susu dan boba. Seminggu sekali saja sudah terlalu banyak. Selalu ingat bahwa asupan gula harian yang aman setiap hari tidak boleh lebih dari 50 gram atau empat sendok makan.

Scorpio
Apabila tidak sempat lakukan olahraga seperti biasa, pastikan tubuh Anda aktif bergerak, misalnya perbanyak jalan kaki. Jangan biarkan tubub lebih banyak diam saat olahraga juga tidak dilakukan.