Jika Anda berusaha menjadi orang yang perfeksionis, maka jangan biarkan tubuh terlalu dituntut yang malah akan menyebabkan cedera. Cukup dengan memastikan cukup minum air putih, jogging singkat dan konsumsi sayuran segar setiap hari.
8. Scorpio
Hari ini Anda mendapat pengalaman luar biasa, yang membuat Anda bisa lebih percaya diri. Sudah bisa melewati suka dan duka lalu berdamai adalah pencapaian yang patut Anda apresiasi.
9. Sagitarius
Secara fisik hari ini Anda kurang berolahraga tapi sudah makan dengan berlebihan. Anda sebaiknya belajar untuk berkomunikasi dengan orang lain, agar punya teman untuk menikmati waktu berolahraga.
10. Capricorn
Ide yang baik hari ini untuk mendekati teman Anda untuk dapat dukungan dan saran. Jelaskan kepadanya alasan Anda butuh motivasi yang bisa membuat Anda untuk bisa lebih hidup sehat dengan pola makan seimbang.
11. Aquarius
Anda mungkin hari ini merasa sangat bersemangat dan berubah dalam kehidupan sehari-hari. Tapi Anda akan meninggalkan olahraga jika Anda merasa belum menemukan hasilnya. Maka kegiatan yoga sangat disarankan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Sabtu, 20 Agustus 2022: Sagitarius Jangan Minum Soda Terus!
12. Pisces
Cobalah untuk memeriksakan tubuh, dan cari tahu apa yang perlu ditingkatkan. Untuk lebih sadar apa yang tubuh butuhkan, maka cobalah melakukan latihan yoga.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 Motor Matic Paling Nyaman Buat Touring di 2026: Badan Anti Pegal, Pas Buat Bapak-bapak
- Ingin Miliki Rumah Baru di Tahun Baru? Yuk, Cek BRI dengan KPR Suku Bunga Spesial 1,30%
- Sambut HUT ke-130 BRI: Nikmati Promo Hemat Hingga Rp1,3 Juta untuk Upgrade Gaya dan Hobi Cerdas Anda
- Meskipun Pensiun, Bisa Tetap Cuan dan Tenang Bersama BRIFINE
- 3 Pilihan Mobil Bekas Rp60 Jutaan: Irit BBM, Nyaman untuk Perjalanan Luar Kota
Pilihan
-
Dampingi Presiden, Bahlil Ungkap BBM hingga Listrik di Sumbar Tertangani Pasca-Bencana
-
UPDATE Klasemen SEA Games 2025: Indonesia Selangkah Lagi Kunci Runner-up
-
6 Mobil Bekas Paling Cocok untuk Wanita: Lincah, Irit, dan Punya Bagasi Cukup
-
OJK Awasi Ketat Pembayaran Pinjol Dana Syariah Indonesia yang Gagal Bayar
-
Jejak Emas Rakyat Aceh Bagi RI: Patungan Beli Pesawat, Penghasil Devisa & Lahirnya Garuda Indonesia
Terkini
-
Akses Perawatan Kanker Lebih Mudah dengan Fasilitas Radioterapi Modern
-
SEA Games Thailand 2025: Saat Kenyamanan Jadi Bagian dari Performa Atlet Indonesia
-
Gatam Institute Eka Hospital Buktikan Operasi Lutut Robotik Kelas Dunia Ada di Indonesia
-
Teknologi Kesehatan Makin Maju: CT Scan Generasi Baru Percepat Diagnostik dan Tingkatkan Kenyamanan
-
Mengapa Air Minum Hasil Distilasi Lebih Aman untuk Kesehatan? Begini Penjelasannya
-
Temuan Baru tentang Polifenol Spearmint: Pendukung Alami Memori, Konsentrasi, hingga Kinerja Mental
-
Dari Alat Medis hingga Kesehatan Digital, Indonesia Mempercepat Transformasi Layanan Kesehatan
-
Fenomena Sadfishing di Media Sosial, Bagaimana Cara Mengatasinya?
-
5 Kesalahan Umum Saat Memilih Lagu untuk Anak (dan Cara Benarnya)
-
Heartology Cetak Sejarah: Operasi Jantung Kompleks Tanpa Belah Dada Pertama di Indonesia