Mitos Salah Tentang Menstruasi

Suara.com - Setiap perempuan pasti mengalami siklus bulanan bernama menstruasi. Ini merupakan kondisi normal pada perempuan dengan berbagai mitos yang beredar di masyarakat luas.

Mitos tersebut muncul dari budaya setempat atau kepercayaan masing-masing. Namun ada beberapa mitos kurang tepat yang bisa menimbulkan salah kaprah. Berikut lima kesalahan persepsi mengenai menstruasi:

1. Siklus menstruasi harus 28 hari
Faktanya adalah siklus menstruasi setiap perempuan berbeda dan berkisar antara 20 sampai 35 hari. Masing-masing emmiliki siklusnya sendiri, meski kadang mengalami perubahan. Jadi jika ada yang berubah dalam siklus Anda jangan dulu panik, karena ini tidak berarti Anda hamil, sakit atau ada kesalahan.

2. Tak boleh bercinta selama menstruasi
Banyak perempuan tidak nyaman melakukan hubungan seksual saat sedang menstruasi. Dalam agama tertentu memang dilarang. Penelitian menunjukkan, aktivitas tersebut dapat mengurangi endometriosis, tetapi ada juga efek sampingnya.

3. Tidak bisa hamil saat menstruasi
Ini tidak sepenuhnya benar. Malah membuat kemungkinan hamil lebih besar. Ini karena sperma dapat bertahan 3-5 hari bila Anda berhubungan di akhir menstruasi.

4. Makanan pedas memperparah kram yang dialami
Tidak ada hubungan antara makanan pedas dengan siklus menstruasi perempuan. Jadi Anda tidak perlu menghindari makanan pedas saat sedang menstruasi.

5. Darah menstruasi berbeda dengan darah yang biasa
Hanya karena darah keluar dari vagina, bukan berarti darah menstruasi berbeda dengan darah lain yang ada dalam tubuh. Darah menstruasi sama seperti darah lain yang keluar dari tubuh. (Dinda Rachmawati/zeenews.india.com)