Tiga Kebiasaan Ini Tak Bagus Untuk "Mr. P"

Suara.com - Menjaga kesehatan organ intim juga penting dilalukan oleh kaum Adam. Sebagai penghasil sperma, lelaki pun wajib menjaga kesehatan organ reproduksi.

Salah satu caranya adalah menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat berefek negatif bagi Mr. P. Berikut adalah tiga kebiasaan buruk yang harus dihindari kaum Adam demi menghasilkan sperma yang sehat dan lincah.

1. Konsumsi alkohol
Alkohol merupakan salah satu hal yang harus Anda hindari untuk mendapat organ reproduksi yang sehat. Pasalnya alkohol dapat menghambat jalan pembuluh darah yang menuju ke penis. Akibatnya lelaki mengalami disfungsi ereksi yang dapat menurunkan kualitas hubungan bersama pasangan.

2. Rokok
Rokok adalah musuh utama bagi kesehatan. Bahkan kebiasaan ini juga berpengaruh pada kehidupan intim Anda di ranjang. Penyebabnya tak lain adalah kandungan bahan kimia beracun yang terdapat dalam rokok.

Penelitian menyebut zat kimia beracun tersebut dapat merusak jaringan penis dan menurunkan kualitas sperma. Bahkan tak sedikit penelitian yang mengungkap hubungan antara kebiasaan merokok dengan kesulitan dalam memiliki keturunan yang dialami banyak pasangan.

3. Makanan berlemak
Makanan mengandung lemak memang memanjakan lidah. Sayangnya makanan berlemak menjadi musuh bagi kesehatan Anda. Pada lelaki misalnya, makanan berlemak dapat menurunkan kepuasan seksual seseorang. Untuk itu jalani pola hidup sehat dan cegah obesitas dengan batasi makanan berlemak. (mirror.co.uk)