Dengar Lagu Galau Saat Sedih Ternyata Banyak Manfaatnya Lho

Suara.com - Saat bad mood menyerang dan Anda merasa sedih, nggak ada yang lebih baik dari menepi dalam kesendirian dan mendengarkan lagu galau, beberapa orang menganggap perilaku tersebut bisa membuat mood menjadi semakin buruk.

Namun, ternyata kebiasaan ini juga memiliki manfaat positif, lho.

Inilah 4 manfaat mendengarkan lagu galau saat sedih dilansir Dewiku.

Baik untuk mengekspresikan perasaan

Saat bad mood, kamu pasti butuh media untuk menyalurkan perasaan. Nah, dengar lagu galau ternyata sangat direkomendasikan, lho.

Ketika merasa sedih, mekanisme dalam otak akan terpacu saat mendengar lagu galau sehingga dapat menghambat reaksi dari perasaan tersebut, itu membuat kamu nggak larut dalam kesedihan, selain itu ini juga manfaat mendengarkan lagu galau saat sedih.