Suara.com - May Day atau hari buruh yang selalu diperingati pada 1 Mei 2019 diramaikan dengan aksi demontrasi para buruh di berbagai jalan. Dalam menyampaikan orasinya, para buruh dari berbagai serikat pekerja rela berpanas-panasan serta menahan haus dan lapar. Bisa dibayangkan, betapa lelahnya berorasi di bawah terik sinar matahari dan berjalan kaki dari satu titik ke titik lain untuk menyampaikan aspirasi kepada pemerintah. Perut lapar sudah pasti, karena banyak energi yang terbuang. Untuk mengatasi lapar berat setelah demo, beberapa makanan ini bisa langsung mengenyangkan.
Mengingat banyaknya energi yang keluar, makanan berkalori tinggi kali ini sah-sah saja dikonsumsi. Nasi padang termasuk salah satu makanan berkalori tinggi. Satu porsi nasi padang mengandung 664 kalori. Pilihan lauk seperti ikan, rendang, atau ayam juga mengadung lemak. Namun perlu dicatat, jika ingin mendapat kekenyangan yang maksimal, belilah nasi padang bungkus, jangan makan di restoran. Sebab porsi dibungkus jauh lebih banyak daripada makan di tempat.
Bagi yang tidak ingin makan nasi, mi bisa jadi alternatif mengatasi perut lapar. Tapi, jangan pesan mi instan ala warteg, karena itu nggak bikin kenyang. Kecuali kalau pesannya dua bungkus. Makan mi ayam bisa menjadi pilihan karena biasanya satu mangkuk mi ayam porsinya lebih banyak dari satu bungkus mi instan. Apalagi, di dalam mi ayam ada potongan daging ayam cincang. Cukup untuk mengenyangkan perut setelah lelah berdemo.
Kebalikkannya nasi padang, kalau Anda ingin mendapat porsi besar, makanlah di warteg langsung. Karena nasi warteg, porsinya lebih banyak makan di tempat daripada dibungkus. Tapi, pendemo harus bisa menahan selera. Karena makan nasi warteg bikin selera makan meningkat. Aneka lauk yang berjejer di balik kaca warteg sangat menggugah selera. Ada ayam goreng, ikan balado, usus, kerang, tempe orek, dan masih banyak lagi menu lauk rumahan yang rasanya mau dimakan semua.
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Sepatu Kanky Terlaris di Shopee, Nyaman Dipakai Seharian Sesuai Review Pembeli
- 5 Shio yang Menarik Keberuntungan 28 Juni 2026, Hari Penuh Hoki dan Kesempatan
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan
- 10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan
- 6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
Pilihan
-
Hakim Andi Sebut Nadiem Makarim Seharusnya Dibebaskan
-
Selain 10 Tahun Penjara, Nadiem Makarim Wajib Bayar Uang Pengganti Rp809,59 Miliar
-
Nadiem Makarim Divonis 10 Tahun Penjara!
-
Jangan Puji Pemerintah karena Kerja: Mengapa Publik Begitu Mudah Terpesona?
-
Kabar Duka! Legenda Persija Si Macan Betawi Tan Liong Houw Tutup Usia
Terkini
-
4 Sunscreen yang Tidak Mengandung Alkohol dan Parfum untuk Meminimalkan Risiko Iritasi
-
4 Pensil Alis Waterproof yang Bagus dan Tahan Lama, Hasil Natural Sepanjang Hari
-
7 Sepatu Lari Diskon di Foot Locker, Potongan Harga hingga 30 Persen
-
Ramalan Zodiak Juli 2026 Lengkap, Siapa yang Paling Beruntung Bulan Ini?
-
Penyandang Diabetes Indonesia Tembus 20,4 Juta, Terapi DM Tipe 2 Bertambah
-
Apa Zodiak Tahta Tertinggi? Bintang Ini Juaranya
-
5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
-
Merek Sepatu Lari Lokal yang Bagus Apa? Ini 5 Rekomendasi Seri Terlarisnya sesuai Review Pembeli
-
3 Sepatu Trail Running Lokal Terbaik, Ini Harga dan Review Pembeli setelah Dipakai
-
Mengenal XERF, Perawatan Pengencang Kulit Terbaru yang Minim Downtime