Suara.com - Menjaga pola makan dengan asupan nutrisi yang seimbang untuk anak, sangat penting dilakukan guna menjaga daya tahan tubuh terutama di tengah pandemi Covid-19 saat ini.
Memang bukan hal yang mudah untuk dilakukan oleh orangtua menyajikan makanan enak dan bernutrisi, terutama bila anak sangat pemilih soal makanan.
Hal ini juga dirasakan oleh Chef Devina Hermawan, Finalis MasterChef Season 5 yang menuturkan pengalamannya mengurus dua buah hati sepanjang era pandemi Covid-19 seperti saat ini.
Devina mengaku sempat khawatir apakah kedua anaknya telah mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk membangun daya tahan tubuh agar mampu melawan virus corona penyebab sakit Covid-19. Ia mengaku harus memutar otak untuk memenuhi nutrisi kepada dua buah hatinya tersebut.
"Harus putar otak gimana memberikan makanan-makanan dengan gizi yang seimbang sehingga nutrisinya terpenuhi. Tentunya memberikan nutrisi harian sangat penting mulai dari pemilihan bahan hingga cara mengolahnya," kata Devina dalam acara konferensi pers Morinaga Chil Go!secara virtual (25/3/2021) bertema Peduli Gizi Anak Selama Pandemi.
Selain itu, lanjut Devina, agar anak tidak bosan dengan menu makanan harian, ia kerap menggunakan keahliannya dalam membuat kreasi makanan, misalnya dengan mengganti memasak menggunakan susu dari yang tadinya menggunakan air biasa.
"Kalau makanannya itu-itu aja kan bosen juga anak ya. Biasanya aku ganti air dengan susu, ini bisa menjadi cara jitu juga. Banyak kok makanan yang bisa kita ganti dengan susu, kan rasanya jadi lebih creamy gitu, anak juga jadi lebih tertarik," katanya.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sampo Penghitam Rambut di Indomaret, Hempas Uban Cocok untuk Lansia
- 5 Mobil Kecil Bekas yang Nyaman untuk Lansia, Legroom Lega dan Irit BBM
- 7 Mobil Bekas untuk Grab, Mulai Rp50 Jutaan: Nyaman, Irit dan Tahan Lama!
- 5 Mobil Suzuki dengan Pajak Paling Ringan, Aman buat Kantong Pekerja
- 5 Mobil Bekas Rekomendasi di Bawah 100 Juta: Multiguna dan Irit Bensin, Cocok Buat Anak Muda
Pilihan
-
5 HP Xiaomi RAM 8GB Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terkapar di Level Rp16.819: Kepercayaan Konsumen Lesu, Fundamental Ekonomi Jadi Beban
-
Kala Semangkok Indomie Jadi Simbol Rakyat Miskin, Mengapa Itu Bisa Terjadi?
-
Emiten Ini Masuk Sektor Tambang, Caplok Aset Mongolia Lewat Rights Issue
-
Purbaya Merasa "Tertampar" Usai Kena Sindir Prabowo
Terkini
-
5 Rekomendasi Minyak Zaitun untuk Anti Aging Wajah, Bikin Kencang dan Hilangkan Kerutan
-
5 Rekomendasi Rosemary Oil untuk Atasi Kebotakan Dini, Cegah Rontok dan Lebatkan Rambut
-
5 Rekomendasi Sepatu untuk Orang Tua Penderita Plantar Fasciitis, Aman dari Nyeri Tumit
-
Baju Teal Blue Cocoknya Pakai Kerudung Warna Apa Saja? Ini 5 Rekomendasinya
-
Jadi Tren Baju Lebaran 2026, Teal Blue dan Ash Blue Cocok untuk Warna Kulit Apa?
-
7 Sabun Cuci Muka untuk Bantu Atasi Flek Hitam di Usia 40-an, Mulai Rp27 Ribuan
-
10 Pilihan Moisturizer Cream yang Efektif Memperkuat Skin Barrier
-
5 Hair Tonic Pria Terbaik untuk Atasi Garis Rambut Mundur, Ampuh Kembalikan Kepercayaan Diri
-
7 Resep Kue Kering Khas Lebaran yang Mudah dan Anti Gagal untuk Pemula
-
Cara Memilih Bedak untuk Usia 50-an, Ini 5 Produk Aman yang Layak Dicoba