Suara.com - Menjaga pola makan dengan asupan nutrisi yang seimbang untuk anak, sangat penting dilakukan guna menjaga daya tahan tubuh terutama di tengah pandemi Covid-19 saat ini.
Memang bukan hal yang mudah untuk dilakukan oleh orangtua menyajikan makanan enak dan bernutrisi, terutama bila anak sangat pemilih soal makanan.
Hal ini juga dirasakan oleh Chef Devina Hermawan, Finalis MasterChef Season 5 yang menuturkan pengalamannya mengurus dua buah hati sepanjang era pandemi Covid-19 seperti saat ini.
Devina mengaku sempat khawatir apakah kedua anaknya telah mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk membangun daya tahan tubuh agar mampu melawan virus corona penyebab sakit Covid-19. Ia mengaku harus memutar otak untuk memenuhi nutrisi kepada dua buah hatinya tersebut.
"Harus putar otak gimana memberikan makanan-makanan dengan gizi yang seimbang sehingga nutrisinya terpenuhi. Tentunya memberikan nutrisi harian sangat penting mulai dari pemilihan bahan hingga cara mengolahnya," kata Devina dalam acara konferensi pers Morinaga Chil Go!secara virtual (25/3/2021) bertema Peduli Gizi Anak Selama Pandemi.
Selain itu, lanjut Devina, agar anak tidak bosan dengan menu makanan harian, ia kerap menggunakan keahliannya dalam membuat kreasi makanan, misalnya dengan mengganti memasak menggunakan susu dari yang tadinya menggunakan air biasa.
"Kalau makanannya itu-itu aja kan bosen juga anak ya. Biasanya aku ganti air dengan susu, ini bisa menjadi cara jitu juga. Banyak kok makanan yang bisa kita ganti dengan susu, kan rasanya jadi lebih creamy gitu, anak juga jadi lebih tertarik," katanya.
Berita Terkait
Terpopuler
- LHKPN Tembus Rp7,2 Miliar, Kendaraan Plt Jampidsus Rudi Margono Cuma Motor Honda Seharga Rp5 Juta
- 4 Shio yang Menarik Keberuntungan 12 Juli 2026, Masa Sulit Diprediksi Berakhir
- 5 Sepatu Kanky Warna Putih Mulai Rp160 Ribuan, Nyaman dan Stylish
- 5 Pilihan Motor Anti Low Back Pain, Cocok Buat Touring di Akhir Pekan
- Tan Kian Orang Terkaya ke Berapa di Indonesia?
Pilihan
-
Kejagung Akhirnya Buka Suara Soal Temuan 74 Kg Emas di Rumah Febrie Adriansyah: Kami Tak Tahu
-
Ada Ancaman Teror Bom, Seluruh Siswa dan Guru SDN 15 Srengseh Sawah Dipulangkan
-
Hari Pertama Sekolah Mencekam! SDN Srengseng Sawah 15 Diteror Bom, Gegana dan Densus 88 Turun Tangan
-
Iran Luncurkan Serangan Balasan ke Amerika, Serbuan Drone Meluncur
-
Garda Revolusi Iran Tutup Lagi Selat Hormuz Sampai Batas Waktu Tak Ditentukan
Terkini
-
6 Sunscreen Terbaik untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat di Indonesia
-
6 Shio yang Menarik Keberuntungan 14 Juli 2026, Banyak Teka-teki Akhirnya Terjawab
-
3 Moisturizer Jepang Terbaik untuk Lawan Penuaan Dini, Bikin Kulit Kencang dan Glowing!
-
Apa Cushion yang Bikin Glowing dan Tahan Lama? Ini 5 Rekomendasi Terbaik sesuai Review
-
Sunscreen atau Primer Dulu? Ini Panduan Skincare dan Makeup Tahan Lama
-
Sabun Cuci Muka Apa yang Cocok untuk Kulit Berminyak? Ini 5 Pilihan dengan Klaim Kontrol Minyak
-
Kardinal Suharyo Soroti Krisis Moral di Era Teknologi: Dunia Masih Butuh Suara Hati
-
4 Rekomendasi Loose Powder untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat sesuai Review
-
4 Sabun Cuci Muka Wardah untuk Pori-Pori Besar Sesuai Klaim Produknya
-
Cerita Korban Little Aresha: Pernah Diikat, Dikurung di Ruang Gelap hingga Dipaksa Tidur di Lantai