Suara.com - Pernikahan memang tidak selalu diwarnai momen bahagia, kadang ada juga sedihnya. Namun, bagaimana jika hubungan antara suami-istri terasa begitu hambar?
Dirangkum dari Times of India, kondisi itulah yang diceritakan seorang wanita lewat kolom Ask the Expert. Dia merasa dirinya sang suami hanya hidup seperti teman sekamar di sebuah rumah.
Membuka curhatnya, wanita ini mengungkapkan, "Suami saya dan saya sama sekali tidak seperti pasangan yang sudah menikah."
Wanita ini mengatakan, dia dan suaminya menikah karena cinta. Mereka juga telah dikaruniai seorang putra. Namun, segalanya terasa berbeda sekarang.
Pasangan ini sudah lama tidak melakukan hubungan intim dan hal tersebut membuat si wanita merasa sangat cemas. Kadang-kadang, dia sampai frustasi dengan sikap dingin suaminya.
Dia lalu berkata, "Saya merasa sangat terjebak dalam lingkaran yang tidak pernah berakhir ini. Tolong bantu saya. Apa yang harus saya lakukan?"
Curhatan wanita ini ditanggapi oleh psikolog klinis, Omika Obhrai. Menurutnya, apa yang terjadi pada rumah tangga wanita tersebut adalah tantangan paling umum bagi pasangan yang sudah lama menikah.
"Aturan utama bagi pasangan yang sudah menikah adalah jangan pernah lupa untuk memprioritaskan pasangan. Sebelum Anda menjadi orang tua, Anda adalah seorang suami atau seorang istri," ungkap dia.
Pendekatan paling sehat yang bisa dilakukan adalah membangun komunikasi dengan pasangan. Personal space memang penting. Walau begitu, wanita ini disarankan untuk menyisihkan setidaknya 20-30 menit untuk menghabiskan waktu berduaan dengan suami, kalau bisa setiap hari.
Baca Juga: 6 Tanda Tak Terbantahkan Seorang Suami yang Mencintai Istrinya
Cara paling efektif untuk menghidupkan kembali romansa adalah menghabiskan waktu berkualitas bersama. Bisa dengan berbagi lelucon, mengenang masa lalu, mendiskusikan pekerjaan, atau sekedar menonton televisi berdua.
"Keintiman fisik sama pentingnya dengan emosional. Keduanya berjalan beriringan. Gunakan tubuh Anda untuk berkomunikasi. Sentuhan adalah bentuk paling murni untuk membangun koneksi," ujar Omika.
Tak adalah salahnya memberikan pelukan dan ciuman secara tiba-tiba, berpegangan tangan, melakukan kontak mata, atau sekedar merapikan tatanan rambut pasangan. Sesekali, disarankan pula untuk merencanakan liburan berdua, meski artinya harus menitipkan anak ke rumah orangtua atau kerabat terdekat.
"Jangan ragu untuk melakukan langkah pertama. Kejutkan dia dan beri dia malam yang tidak pernah dia lupakan. Lagipula, pria juga suka dimanja dan kejutan," sarannya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Media Belanda Heran Mauro Zijlstra Masuk Skuad Utama Timnas Indonesia: Padahal Cadangan di Volendam
- Pengamat Desak Kapolri Evaluasi Jabatan Krishna Murti Usai Isu Perselingkuhan Mencuat
- Anak Wali Kota Prabumulih Bawa Mobil ke Sekolah, Padahal di LHKPN Hanya Ada Truk dan Buldoser
- Profil Ratu Tisha dan Jejak Karier Gemilang di PSSI yang Kini Dicopot Erick Thohir dari Komite
- Harta Kekayaan Wali Kota Prabumulih, Disorot usai Viral Pencopotan Kepala Sekolah
Pilihan
-
Kemiskinan dan Ketimpangan Ekonomi RI Seperti Lingkaran Setan
-
Core Indonesia Sebut Kebijakan Menkeu Purbaya Suntik Rp200 Triliun Dinilai Salah Diagnosis
-
When Botanies Meets Buddies: Sporadies Meramban Bunga Jadi Cerita
-
Ternyata Ini Rahasia Kulit Cerah dan Sehat Gelia Linda
-
Kontras! Mulan Jameela Pede Tenteng Tas Ratusan Juta Saat Ahmad Dhani Usulkan UU Anti Flexing
Terkini
-
Menilik Jabatan Rizky Irmansyah, Ikut Turun Tangan Kasus Wali Kota Prabumulih
-
Di Balik Kontroversi Ijazah Gibran Rakabuming Raka, Ini Profil Kampus MDIS Singapura
-
Gak Pake Mahal! 5 Rekomendasi Bedak Gatal Anti Jamur Mengandung Salicylic Acid
-
5 Urutan Skincare Malam dari Wardah untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Mulai Rp40 Ribuan
-
5 Fakta Menarik M Qodari, Penggagas Jokowi 3 Periode Kini Jadi Kepala Staf Kepresidenan Prabowo
-
7 Rekomendasi Skincare Pria Alfamart yang Efektif Mengatasi Wajah Kusam
-
Adu Kekayaan Hendrar Prihadi dan Sarah Sadiqa: Mantan vs Kepala LKPP Baru
-
Ajang Manhattan Photo Competition 2025 Umumkan Para Fotografer Terbaik
-
Profil Khaby Lame: Dari Pekerja Pabrik ke Bintang TikTok Dunia
-
Sering Dibilang Redflag, Ini 5 Sifat Unik Gemini yang Bikin Penasaran