Suara.com - Selama ini, jeruk lemon memang dikenal sebagai salah satu bahan alami yang sangat bermanfaat untuk meredakan batuk. Secara ilmiah, perasan jeruk lemon yang dicampur dengan madu juga ternyata terbukti sangat sehat untuk kesehatan tubuh. Untuk merasakan khasiatnya, Anda bisa mengikuti resep jeruk lemon untuk batuk berikut.
Meskipun rasa asamnya lebih dominan, tidak sedikit orang yang menyukai buah satu ini. Lemon terkenal akan kandungan vitamin C yang tinggi dari jenis jeruk biasa. Keunggulan itulah yang kemudian membuat buah lemon kerap digunakan dalam resep pengobatan tradisional, terutama untuk meredakan batuk dan pilek.
Resep Jeruk Lemon untuk Batuk
Bahan-Bahan:
Siapkan bahan-bahan resep jeruk lemon untuk meredakan batuk berikut.
- 1 buah jeruk lemon berukuran sedang, peras airnya
- 5 sdm madu
- Gula batu secukupnya
- 2 gelas air putih
Cara Membuat:
- Siapkan panci. Rebus air sampai mendidih.
- Masukkan gula batu, rebus beberapa saat hingga larut.
- Masukkan air perasan jeruk lemon dan madu. Aduk hingga tata.
- Jika sudah mendidih, segera angkat dan saring.
- Pindahkan ke dalam gelas. Sajikan jeruk lemon selagi hangat.
Manfaat Jeruk Lemon
Selain bisa meredakan batuk, jeruk lemon juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan. Beberapa manfaat jeruk lemon adalah sebagai berikut.
Mengatasi Jerawat
Baca Juga: Resep Kue Lebaran: Putri Salju Premium Tanpa Cetakan!
Lemon punya sifat astringent alami berkat kandungan asam sitrat, yakni zat kimia alami berbasis air yang bermanfaat membersihkan wajah dari jerawat dan bakteri.
Mencerahkan Kulit
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada jeruk lemon membuatnya bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Hal tersebut lantaran vitamin C yang merupakan antioksidan dapat melindungi sel kulit dari paparan radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan sel dan juga salah satu penyebab kulit kusam.
Meredakan Gatal
Lemon memiliki sifat antijamur yang dapat membunuh strain jamur Candida, yakni jamur penyebab infeksi pada kulit.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Berita Terkait
Terpopuler
- Cara Menata Isi Dompet yang Baik Menurut Feng Shui agar Rezeki Lebih Lancar
- Amplop Raja Juli Menyusut SGD2.000, KPK Buka Peluang Periksa Ajudan hingga Kapolres Kuansing
- Contoh Teks Sambutan Ketua RT Malam Tirakatan 17 Agustus yang Singkat, dan Penuh Makna
- Masuk Desil 10 Padahal Penghasilan Pas-pasan? Jangan Panik, Ini Arti dan Penjelasan Resminya
- 4 Rice Cooker Mini Murah yang Cepat Matang dan Hemat Listrik Sesuai Review Pembeli
Pilihan
-
Prabowo: Ojol Sekarang Dapat 92 Persen Hasil Kerja, Pendapatannya Naik 3 Kali Lipat
-
Hadiri Sidang Tahunan, Intip Gaya Prabowo dan Gibran saat Tiba di Gedung Parlemen Senayan
-
Kampung Bahari Memanas! Massa Lawan BNN dan Brimob Pakai Petasan saat Gerebek Narkoba
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
Terkini
-
Dasco Bicara Soal Rencana Dwikewarganegaraan Terbatas, Fasilitasi Diaspora Potensial
-
1.584 Personel Pasukan Gabungan Gelar Apel Kebangsaan di Bogor, Ada Apa?
-
Luruskan Pidato Prabowo, Mendikdasmen Jelaskan Soal Bahasa Asing Wajib Sejak SD
-
Fantastis! Tijjani Reijnders Bakal Kantongi Lebih dari Rp1,5 Triliun di Arab Saudi
-
Menkes Pastikan Iuran BPJS Kesehatan Tak Naik Meski Ada Defisit
-
Pemkab Bogor Bebaskan Denda PBB-P2 Selama 8 Hari, Cukup Bayar Pokoknya Saja
-
Bareskrim Tetapkan Enam Tersangka Kasus Dugaan Pemalsuan Akta PT Alam Raya Abadi, Satu Masuk DPO
-
Gedung Koperasi Desa Merah Putih di Gunung Akan Ditertibkan
-
Kabut Asap Karhutla: Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Menghirupnya?
-
3 Rekomendasi Face Oil Ampuh Pudarkan Flek Hitam, Ada yang Cuma Rp20 Ribuan