Suara.com - Sawi gulung atau biasa juga disebut lumpia sawi adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang terkenal dengan rasanya yang gurih dan enak. Tertarik mencoba resep sawi gulung yang paling mudah?
Sawi gulung terbuat dari daun sawi yang diisi dengan berbagai bahan seperti daging, sayuran, dan telur, kemudian digulung dan dibakar. Berikut adalah resep sawi gulung yang mudah dan praktis untuk dibuat di rumah.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 10 lembar daun sawi hijau
- 100 gram daging ayam atau sapi, cincang halus
- 1 buah wortel, potong dadu kecil
- 2 butir telur, kocok lepas
- 1 buah bawang bombay, cincang halus
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- Minyak goreng secukupnya
Langkah-langkah:
- Siapkan wajan dan panaskan sedikit minyak goreng.
- Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
- Tambahkan daging ayam atau sapi yang sudah dicincang, aduk hingga matang.
- Masukkan wortel yang sudah dipotong dadu, aduk hingga layu.
- Tambahkan garam dan merica bubuk, aduk rata. Angkat dan sisihkan.
- Ambil satu lembar daun sawi hijau dan letakkan di atas permukaan kerja.
- Ambil sejumput adonan daging, sayuran dan satu sendok kocokan telur dan letakkan di atas daun sawi hijau.
- Lipat kedua sisi daun sawi ke tengah dan gulung hingga rapi.
- Ulangi proses yang sama pada setiap lembar daun sawi.
- Panaskan wajan dengan sedikit minyak goreng dan panggang sawi gulung hingga matang dan kecoklatan.
- Angkat dan tiriskan sawi gulung yang sudah matang. Sajikan dalam piring saji.
- Sawi gulung siap dinikmati.
Sawi gulung cocok dijadikan sebagai lauk atau cemilan. Selain enak, hidangan ini juga mudah disiapkan dan bisa disimpan dalam freezer untuk dikonsumsi kapan saja. Kamu juga bisa menambahkan bahan lain seperti jamur atau tauge sesuai dengan selera.
Perlu diingat bahwa makanan yang digoreng sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena mengandung banyak lemak dan tidak sehat untuk tubuh. Oleh karena itu, makanlah dengan porsi yang tepat dan seimbang dengan asupan gizi lainnya. Selamat mencoba resep sawi gulung di atas!
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
Berita Terkait
Terpopuler
- Cara Edit Foto Pernikahan Pakai Gemini AI agar Terlihat Natural, Lengkap dengan Prompt
- KPU Tak Bisa Buka Ijazah Capres-Cawapres ke Publik, DPR Pertanyakan: Orang Lamar Kerja Saja Pakai CV
- Anak Jusuf Hamka Diperiksa Kejagung Terkait Dugaan Korupsi Tol, Ada Apa dengan Proyek Cawang-Pluit?
- Dedi Mulyadi 'Sentil' Tata Kota Karawang: Interchange Kumuh Jadi Sorotan
- Ditunjuk Jadi Ahli, Roy Suryo Siapkan Data Akun Fufufafa Dukung Pemakzulan Gibran
Pilihan
-
Belajar dari Cinta Kuya: 5 Cara Atasi Anxiety Attack Saat Dunia Terasa Runtuh
-
Kritik Menkeu Purbaya: Bank Untung Gede Dengan Kasih Kredit di Tempat yang Aman
-
PSSI Diam-diam Kirim Tim ke Arab Saudi: Cegah Trik Licik Jelang Ronde 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Pemain Eropa Telat Gabung, Persiapan Timnas Indonesia Terancam Kacau Jelang Hadapi Arab Saudi
-
STY Sudah Peringati Kluivert, Timnas Indonesia Bisa 'Dihukum' Arab Saudi karena Ini
Terkini
-
Kabur dari Jakarta: Mengapa Kota Mandiri di Pinggiran Kini Jadi Rebutan Kaum Urban?
-
3 Rekomendasi Masker Rambut Andalan agar Lebih Sehat: dari Tipis Jadi Tebal!
-
Solidaritas Pasca-Banjir Bali, Merek Lokal Ini Ulurkan Bantuan untuk Ringankan Duka Warga
-
Peran Ahmad Assegaf Suami Tasya Farasya di MOP Beauty, Duduki Jabatan Vital
-
Cara Membersihkan Baju Putih Kelunturan, Modal Bahan Sederhana di Rumah
-
5 Rekomendasi Krim Malam Terbaik Mengandung Niacinamide, Bangun Tidur Kulit Lebih Cerah!
-
Lifestyle Terpopuler: Alasan Tasya Farasya Cerai, Skill Bahasa Inggris Menteri Pariwisata Digunjing
-
Prompt Gemini AI untuk Edit Foto Masa Kecil dengan Sekarang, Hasil Natural Bikin Mewek
-
Beda Kekayaan Widiyanti Putri Wardhana dan Ni Luh Puspa, Menteri vs Wakil Menteri Pariwisata
-
Tolak Penawaran Jadi Menpora, Begini Rekam Jejak Karir Raffi Ahmad Sedari Muda