Suara.com - Sawi gulung atau biasa juga disebut lumpia sawi adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang terkenal dengan rasanya yang gurih dan enak. Tertarik mencoba resep sawi gulung yang paling mudah?
Sawi gulung terbuat dari daun sawi yang diisi dengan berbagai bahan seperti daging, sayuran, dan telur, kemudian digulung dan dibakar. Berikut adalah resep sawi gulung yang mudah dan praktis untuk dibuat di rumah.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 10 lembar daun sawi hijau
- 100 gram daging ayam atau sapi, cincang halus
- 1 buah wortel, potong dadu kecil
- 2 butir telur, kocok lepas
- 1 buah bawang bombay, cincang halus
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- Minyak goreng secukupnya
Langkah-langkah:
- Siapkan wajan dan panaskan sedikit minyak goreng.
- Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
- Tambahkan daging ayam atau sapi yang sudah dicincang, aduk hingga matang.
- Masukkan wortel yang sudah dipotong dadu, aduk hingga layu.
- Tambahkan garam dan merica bubuk, aduk rata. Angkat dan sisihkan.
- Ambil satu lembar daun sawi hijau dan letakkan di atas permukaan kerja.
- Ambil sejumput adonan daging, sayuran dan satu sendok kocokan telur dan letakkan di atas daun sawi hijau.
- Lipat kedua sisi daun sawi ke tengah dan gulung hingga rapi.
- Ulangi proses yang sama pada setiap lembar daun sawi.
- Panaskan wajan dengan sedikit minyak goreng dan panggang sawi gulung hingga matang dan kecoklatan.
- Angkat dan tiriskan sawi gulung yang sudah matang. Sajikan dalam piring saji.
- Sawi gulung siap dinikmati.
Sawi gulung cocok dijadikan sebagai lauk atau cemilan. Selain enak, hidangan ini juga mudah disiapkan dan bisa disimpan dalam freezer untuk dikonsumsi kapan saja. Kamu juga bisa menambahkan bahan lain seperti jamur atau tauge sesuai dengan selera.
Perlu diingat bahwa makanan yang digoreng sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena mengandung banyak lemak dan tidak sehat untuk tubuh. Oleh karena itu, makanlah dengan porsi yang tepat dan seimbang dengan asupan gizi lainnya. Selamat mencoba resep sawi gulung di atas!
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Bedak Viva Terbaik untuk Tutupi Flek Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan
- 25 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 1 November: Ada Rank Up dan Pemain 111-113
- Mulai Hari Ini! Sembako dan Minyak Goreng Diskon hingga 25 Persen di Super Indo
- 7 Rekomendasi Mobil Bekas Sekelas Brio untuk Keluarga Kecil
- 7 Mobil Bekas Favorit 2025: Tangguh, Irit dan Paling Dicari Keluarga Indonesia
Pilihan
-
Harga Emas Hari Ini di Pegadaian Kompak Stagnan, Tapi Antam Masih Belum Tersedia
-
Jokowi Takziah Wafatnya PB XIII, Ungkap Pesan Ini untuk Keluarga
-
Nasib Sial Mees Hilgers: Dihukum Tak Main, Kini Cedera Parah dan Absen Panjang
-
5 HP dengan Kamera Beresolusi Tinggi Paling Murah, Foto Jernih Minimal 50 MP
-
Terungkap! Ini Lokasi Pemakaman Raja Keraton Solo PB XIII Hangabehi
Terkini
-
Terpopuler: Anak Purbaya Viral Sindir Gibran hingga 4 Bansos Cair November 2025
-
6 Shio Paling Beruntung 3 November 2025: Rezeki Melimpah, Keuangan Lancar
-
5 Rekomendasi Lip Balm Terbaik yang Bisa Mencerahkan Bibir Jadi Pink
-
5 Fakta Unik Keraton Solo: Berdiri Sejak Kapan?
-
7 Facial Wash Mengandung Niacinamide dan Salicylic Acid untuk Kulit Cerah Bebas Jerawat
-
5 Produk Viva yang Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat, Harga Mulai Rp6 Ribu Saja
-
3 Rekomendasi Lipstik Viva dan Pilihan Warna Terbaiknya, Mulai Rp14 Ribu
-
5 Fakta Ompreng 'Palsu' MBG: Diduga Tidak Halal dan Pakai Bahan Berbahaya!
-
5 Rekomendasi Sepatu Trail Running Hoka Terbaik Buat Medan Ekstrem
-
4 Moisturizer Viva untuk Flek Hitam dan Kerutan usia 40-an, Harga Murah Meriah