Suara.com - Saat berhubungan seks, biasanya para pria menginginkan Miss V yang rapat atau sempit. Hal ini karena Miss V yang sempit akan membuat hubungan seks menjadi lebih nikmat sehingga akan menjadi lebih bergairah.
Meski demikian, sebab seringnya berhubungan seks, biasanya Miss V perempuan mulai menjadi longgar. Hal ini membuat para perempuan menjadi tidak percaya diri untuk bisa memuaskan pasangannya di ranjang.
Meski demikian, sebenarnya Miss V yang sudah mulai longgar ini pada dasarnya bisa dibuat rapat kembali. Melansir laman Health Shots, Konsultan Dokter Obstetri dan Ginekologi, Dr. Swetha MP mengatakan, miss v yang longgar terjadi karena vagina dinilai cukup elastis.
Faktor yang sebabkan miss v menjadi besar sendiri karena beberapa hal, mulai dari usia, persalinan, hingga faktor lain seperti masalah kesehatan, menopause, dan sebagainya. Namun, longgarnya Miss V ini tetap dapat dibuat rapat kembali dengan melakukan berbagai latihan. Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu kecilkan miss v yang besar.
1. Latihan kegel
Latihan kegel menjadi salah satu cara untuk membuat Miss V menjadi rapat kembali. Latihan ini akan melatih panggul, rahim, kandung kemih, usus kecil, hingga rektum. Nantinya, otot-otot pada Miss V akan kembali kencang sehingga menjadi lebih rapat.
2. Latihan memiringkan panggul
Memiringkan panggul rupanya bisa menjadi cara yang memperkuat otot pada Miss V. Dengan begitu, Miss V yang mulai longgar nantinya akan kembali rapat sehingga hubungan seks menjadi lebih nikmat..
3. Squat
Squat juga bisa menjadi cara untuk membuat Miss V rapat. Latihan squat dapat membantu mengencangkan otot panggul dan Miss V. Hal ini nantinya akan berpengaruh pada Miss V yang sudah longgar.
4. Melatih kaki ke atas
Dengan mengangkat kaki dan menempelkannya pada dinding rupanya bisa menjadi cara untuk mengencangkan kembali Miss V yang longgar. Latihan ini berguna untuk melatih kekuatan otot panggul, serta mengencangkan area Miss V. Dengan begitu, hubungan seks yang dilakukan akan lebih nikmat.
5. Yoga
Yoga dapat mempengaruhi otot panggul serta membuat vagina mengencang. Latihan yoga nantinya akan melakukan berbagai gaya yang membantu mengencangkan otot pada Miss V. Oleh karena itu, yoga dapat membantu atasi masalah Miss V yang besar atau longgar.
Berita Terkait
Terpopuler
- Dituding jadi Biang Kerok Laga Persija vs Persib Batal di Jakarta, GRIB Jaya Buka Suara
- 7 Bedak Tabur Terbaik untuk Kerutan dan Garis Halus Usia 50 Tahun ke Atas
- 7 HP Midrange RAM Besar Baterai 7000 mAh Paling Murah yang Layak Dilirik
- Promo Alfamart Hari Ini 7 Mei 2026, Body Care Fair Diskon hingga 40 Persen
- 5 Pilihan HP Android Kamera Stabil untuk Hasil Video Minim Jitter Mei 2026, Terbaik di Kelasnya
Pilihan
-
Suporter Persipura Rusuh, Momen Menegangkan Pemain Adhyaksa FC Dilempari Botol
-
Kronologi Haerul Saleh, Anggota BPK RI Eks Anggota DPR Meninggal saat Rumahnya Kebakaran
-
Tragis! Anggota IV BPK Haerul Saleh Tewas dalam Kebakaran di Tanjung Barat, Diduga Akibat Sisa Tiner
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
Terkini
-
Koleksi Terbaru Musim Panas 2026, Pedro Tawarkan Gaya Pesisir yang Ringan, Elegan, dan Timeless
-
Pembagian Daging Kurban Berapa Kg untuk Tiap Penerima? Ini Ketentuan Sesuai Syariat
-
Lagi Butuh Healing? 7 Destinasi Spa Mewah di Western Australia Ini Bikin Pikiran Reset Total
-
Harga Plastik Melonjak! Ini 5 Alternatif Wadah Daging Kurban yang Ramah Lingkungan
-
Shio yang Ciong pada 10 Mei 2026, Ada yang Rentan Konflik dan Keuangan Bocor
-
Berapa Gaji di Kapal Pesiar? Ini Daftar Lengkap Beserta Posisi dan Tunjangannya 2026
-
Selain Adidas dan Nike, Ini 14 Merek Sepatu Olahraga yang Nyaman dan Lagi Populer
-
Sensasi Lari di Tengah Kota Pahlawan, JETE RUN 2026 Sajikan Rute Penuh Sejarah
-
Naik Kapal Pesiar Bayar Berapa? Segini Harga Cruise 2026 dan Cara Belinya
-
Waspada Skincare Ilegal! Ini 3 Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Asli atau Palsu