Suara.com - Penampilan terbaru Aurel Hermansyah kini jadi langsing. Bukan tanpa alasan, istri Atta Halilintar ini berhasil menurukan berat badan hingga 15 kilogram. Aurel bahkan menargetkan turun 6 kilogram lagi.
Lantas bagaimana potret transformasi Aurel Hermansyah yang berat badannya turun 15 kilogram? Simak penjelasan berikut ini.
1. Turun 15 Kilogram
Aurel Hermansyah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 15 kilogram. Kini penampilan langsing Aurel pun banyak mendapat respon positif berupa pujian dari warganet.
2. Sempat Asam Lambung
Pada awal diet, Aurel mengaku sempat menemukan kesulitan karena terserang asam lambung. Hal ini terjadi karena Aurel salah saat menjalani diet.
"Kemarin aku salah dietnya, aku punya asam lambung kumat sampai kayak lemas, nggak bisa makan," ungkap Aurel di program FYP belum lama ini.
Aurel merasakan badannya sampai menggigil karena kena asam lambung. Bahkan tubuhnya sangat lemas. "Aku sok-sokan, yuk diet, ternyata lambung aku nggak kuat, mual, badan menggigil," katanya.
3. Konsultasi ke Dokter Gizi
Tak mau hal tersebut terulang, Aurel pun mulai berkonsultasi dengan dokter gizi sebelum melakukan diet.
"Sekarang dietnya ke dokter gizi sama olahraga," tegas kakak Azriel Hermansyah ini.
4. Rutin Olahraga
Selain konsultasi dokter gizi, Aurel juga mulai rutin olahraga seperti pilates dan kardio. Namun yang rutin dilakukan Aurel adalah berjalan kaki ketimbang berlari.
Baca Juga: Penampilan Langsing Tasyi Athasyia Bikin Pangling: Cakep Banget
"Aku paling jalan, nggak bisa lari. Aku belum kuat," ucap Aurel.
5. Makan Nasi 3 Sendok
Aurel mengaku melakukan diet dengan cara makan nasi sebanyak 3 sendok dan memilih lauk yang sehat.
"Nasi itu (karena lagi diet) cuma 3 sendok makan sama lauknya yang sehat-sehat aja," ungkap putri sulung Anang Hermansyah dan Kris Dayanti ini.
6. Target Turunkan Berat Badan Lagi
Tak puas sudah turun 15 kilo, Aurel menargetkan turun 6 kilo lagi. Namun Atta Halilintar malah meminta Aurel untuk tidak melakukan diet lagi.
"Dia sekarang malah, 'Kamu sudah kurus banget, udah sayang kamu jangan diet-diet lagi'," kata seleb 26 tahun ini.
7. Sempat Jadi Korban Bully
Aurel sebelumnya sempat menerima banyak komentar negatif terkait bentuk tubuhnya, apalagi usai melahirkan kedua putrinya, Ameena dan Azura.
Aurel dinilai tidak bisa menjaga penampilan karena tubuhnya yang lebih berisi. Meski begitu, tak sedikit yang membela Aurel terlebih Atta Halilintar yang jadi garda terdepan membela sang istri.
Kontributor : Trias Rohmadoni
Berita Terkait
-
Aurel Hermansyah Sebut Thariq Halilintar Si Paling Gragas: Takut Kayak Om-om
-
Penampilan Langsing Tasyi Athasyia Bikin Pangling: Cakep Banget
-
Takut Asam Lambung Kumat, Aurel Hermansyah Pilih Konsultasi Diet ke Dokter Gizi
-
Aurel Hermansyah Berencana Diet Lagi, Reaksi Atta Halilintar Malah Begini
-
Bobotnya Menyusut Hingga 21 Kg, Marshanda Bakal Tampil Beda di Series Jangan Salahkan Aku Selingkuh
Terpopuler
- 5 Pilihan HP RAM 16 GB Paling Murah, Penyimpanan Besar dan Performa Kencang
- Dari Koruptor Kembali ke Rakyat: Aset Rp16,39 Miliar Kini Disulap Jadi Sekolah hingga Taman di Jabar
- Prabowo Bakal Copot Lagi Pejabat 'Telur Busuk', Hashim Djojohadikusumo: Semua Opsi di Atas Meja
- 35 Link Poster Ramadhan 2026 Simpel dan Menarik, Gratis Download!
- Lebih Bagus Smart TV atau Android TV? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Harga di Bawah Rp3 Juta
Pilihan
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
-
Lagu "Cita-citaku (Ga Jadi Polisi)" Milik Gandhi Sehat Ditarik dari Peredaran, Ada Apa?
-
Geger Taqy Malik Dituding Mark-up Harga Wakaf Alquran, Keuntungan Capai Miliaran
Terkini
-
Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
-
7 Rute Date Romantis Spesial Valentine di Jogja Modal Motor Matic, Irit Bensin dan Anti Pegal
-
Retinol Boleh Dicampur dengan Apa? Ini 3 Rekomendasi Produk yang Aman Dipakai Bersama
-
20 Link Download Poster Karnaval Ramadhan 2026 Lucu untuk Anak-anak
-
25 Ucapan Minta Maaf sebelum Ramadhan Bahasa Inggris yang Hangat
-
Apa Beda Qipao dan Cheongsam? Bisa Jadi Referensi Fashion Imlek 2026
-
Tampil di MTN Wave, Lukman Sardi hingga Kunto Aji Suguhkan Pertunjukan Seni Lintas Bidang
-
9 Fakta dan Kronologi Perang Knetz vs SEAblings Memanas di Medsos
-
Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Transformasi Geometri dan Kunci Jawaban
-
5 Doa Berbuka Puasa yang dapat Kamu Gunakan Selama Ramadan 2026