8 Cara Cegah Bibir Pecah-Pecah dan Menghitam, Wajib Tahu Biar Tetap Sehat!

Suara.com - Masalah bibir pecah-pecah dan menghitam sering dialami banyak orang. Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai faktor mulai dari kurang hidrasi, gaya hidup, hingga perawatan bibir yang tidak tepat.

Dokter kulit, Rinky Kapoor, menjelaskan bahwa bibir adalah salah satu area kulit paling sensitif dan rentan mengalami pigmentasi, kekeringan, serta pecah-pecah.

“Bibir adalah salah satu area kulit yang paling sensitif dan seringkali rentan terhadap pigmentasi, kekeringan dan pecah-pecah karena kurangnya kelenjar minyak,” ujarnya dikutip dari Antara, Selasa (19/8/2025).

Menurut Rinky, penyebab bibir menghitam di antaranya adalah paparan sinar matahari, merokok, reaksi alergi, dehidrasi, hingga kebiasaan menjilati bibir. Faktor-faktor tersebut membuat warna bibir tidak merata dan estetika wajah bisa terganggu.

Untuk menjaga kesehatan dan mengatasi masalah bibir pecah-pecah dan menghitam, ada sejumlah langkah sederhana yang bisa dilakukan. Berikut tips dari Dokter Rinky Kapoor.

1. Eksfoliasi Rutin

Lakukan eksfoliasi bibir secara alami seminggu sekali dengan campuran gula dan madu untuk mengangkat sel kulit mati.

2. Gunakan Pelembap Bibir

Pilih pelembap yang kaya hidrasi seperti shea butter, minyak kelapa, atau vitamin E agar bibir tetap lembap dan sehat.

3. Lindungi dengan SPF

Gunakan produk bibir dengan kandungan SPF untuk mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari.

4. Manfaatkan Bahan Alami

Jus bit dan gel lidah buaya bisa menjadi pencerah alami untuk membantu warna bibir lebih merata.

5. Hindari Kosmetik Keras

Jangan gunakan produk kosmetik berbahan keras. Bila kondisi memburuk, pertimbangkan perawatan dermatologis seperti pengelupasan kimia ringan atau terapi laser.

6. Jaga Hidrasi Tubuh

Konsumsi 8–10 gelas air setiap hari untuk menghindari dehidrasi yang memicu bibir pecah-pecah dan menghitam.

7. Gunakan Masker Bibir

Pakai masker bibir setidaknya seminggu sekali untuk memberikan nutrisi tambahan.

8. Konsumsi Makanan Bergizi

Perbanyak buah, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan makanan kaya vitamin untuk kesehatan alami bibir.

Rinky menegaskan, penggunaan lipstik yang tidak tepat juga bisa berdampak serius pada kondisi bibir. Karena itu, pemilihan produk yang aman menjadi kunci penting.