Kulit Kusam Bikin Gak Pede? Ini Penyebab dan Solusi Jitu yang Bisa Kamu Coba

Suara.com - Di dunia yang semakin sibuk, banyak orang mengalami masalah kulit kusam yang mengurangi kepercayaan diri. Namun dengan perawatan yang tepat, transformasi kulit bisa menjadi kenyataan. 

Dilansir dari Dermalogica, mengetahui penyebab kulit kusam dan cara efektif untuk mengembalikan gemerlapnya, sehingga siapa pun dapat memulai perjalanan menuju kulit yang lebih sehat dan bercahaya.

Memahami Kulit Kusam

Kulit kusam adalah kondisi di mana kulit kehilangan kemampuannya untuk memantulkan cahaya, sehingga tampak rata dan tidak bersinar. 

Selain itu, tekstur kulit yang tidak merata dan tampak berwarna abu-abu dapat menjadi tanda bahwa kulit membutuhkan perhatian lebih. 

Berbagai faktor, termasuk gaya hidup dan kebiasaan perawatan kulit, dapat menyebabkan kulit kusam.

Penyebab Kulit Kusam

Selain berinvestasi dalam perawatan untuk kulit kusam, penting untuk memberikan penyebab yang mendasarinya, karena hal ini akan membantu menentukan solusi yang tepat. 

Berbagai faktor, mulai dari pola makan hingga gaya hidup dan rutinitas perawatan kulit sehari-hari, dapat berkontribusi pada masalah ini.

Salah satu penyebab utama adalah kurangnya pembersihan atau eksfoliasi yang memadai, yang dapat menyebabkan penumpukan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati di permukaan, menyumbat pori-pori dan mengurangi kecerahan alami kulit. 

Kekurangan vitamin juga dapat membuat kulit tampak kusam, khususnya vitamin B dan C. Kedua vitamin ini berperan dalam menyamarkan warna kulit yang tidak merata dan meningkatkan kecerahan. 

Baca Juga: 4 Moisturizer Lokal dengan Arbutin, Atasi Kulit Kusam dan Hiperpigmentasi!

Tidur yang tidak cukup juga dapat mengganggu proses regenerasi kulit di malam hari, sehingga kulit terlihat lelah dan kusam.

Lebih lanjut, penggunaan teknologi yang berlebihan, seperti menghabiskan waktu di gawai pintar dapat mentransfer bakteri ke wajah, yang menghambat kecerahan kulit. 

Pola makan yang tidak seimbang, termasuk konsumsi makanan berkualitas rendah dan kekurangan nutrisi, dapat memperlambat produksi sel dan menghancurkan lapisan kulit. 

Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat merusak kulit dan meningkatkan produksi pigmen, menjadikan kulit kering dan kusam. 

Selain itu, konsumsi alkohol dapat menyebabkan dehidrasi dan mempercepat penuaan kulit, sehingga meningkatkan penampilan kulit kusam. 

Faktor lingkungan, terutama di daerah tercemar, juga dapat mempercepat penuaan kulit akibat paparan radikal bebas.