Masak Mini Quiche Pakai Air Fryer Oven. (dok. Polytron)
Baca 10 detik
- Mini quiche menjadi contoh camilan sehat yang bisa dibuat praktis dengan air fryer oven, menghasilkan tekstur renyah di luar dan lembut di dalam.
- Metode memasak tanpa minyak berlebih membuat hidangan ini lebih ringan, rendah lemak, dan tetap lezat untuk keluarga.
- Selain untuk konsumsi rumahan, mini quiche juga berpotensi dikembangkan sebagai peluang bisnis camilan sehat.
- Margarin 1 sdm
- Bawang bombay ½ buah, bawang putih 2 siung
- Jamur kancing, smoked beef, bayam secukupnya
- Garam dan lada secukupnya
Isian Cair:
- 1 kuning telur + 1 telur utuh
- Susu UHT 150 ml
- Garam dan lada secukupnya
Cara Membuat:
- Campurkan semua bahan kulit pie, cetak ke dalam loyang, lalu tusuk-tusuk bagian dasarnya. Panggang menggunakan Air Fryer Oven KitchenMate pada suhu 170°C selama ±20 menit hingga setengah matang.
- Tumis bawang hingga harum, masukkan jamur, smoked beef, bumbu, dan bayam. Campurkan telur dan susu hingga rata.
- Isi kulit pie dengan tumisan, tuang isian cair, lalu tambahkan keju sesuai selera. Panggang kembali pada suhu 200°C selama ±35 menit hingga matang dan berwarna keemasan.
Chef Adele juga membagikan beberapa tips agar Mini Quiche berhasil sempurna.
- Gunakan suhu bertahap agar kulit tetap renyah dan isian matang merata.
- Jangan mengisi adonan terlalu penuh supaya quiche mengembang cantik tanpa meluber.
- Untuk versi lebih sehat, gunakan susu rendah lemak dan perbanyak sayuran.
Mini Quiche ini juga dinilai cocok untuk dijual sebagai camilan sehat. Panggang hingga benar-benar set, dinginkan, lalu kemas dengan rapi agar kualitas tetap terjaga.
Dengan kapasitas besar, fitur lengkap, dan teknologi memasak sehat, Air Fryer Oven Polytron KitchenMate tak hanya mendukung kebutuhan dapur keluarga, tetapi juga membuka peluang usaha rumahan berbasis menu sehat yang praktis dan bernilai jual.
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
- 5 Smart TV 43 Inci Full HD Paling Murah, Watt Rendah Nyaman Buat Nonton
- Adu Tajam! Persija Punya Mauro Zijlstra, Persib Ada Sergio Castel, Siapa Bomber Haus Gol?
Pilihan
-
Ketika Hujan Tak Selalu Berkah, Dilema Petani Sukoharjo Menjaga Dapur Tetap Ngebul
-
KPK Cecar Eks Menteri BUMN Rini Soemarno Soal Holding Minyak dan Gas
-
Diduga Nikah Lagi Padahal Masih Bersuami, Kakak Ipar Nakula Sadewa Dipolisikan
-
Lebih dari 150 Ribu Warga Jogja Dinonaktifkan dari PBI JK, Warga Kaget dan Bingung Nasib Pengobatan
-
Gempa Pacitan Guncang Jogja, 15 Warga Terluka dan 14 KA Berhenti Luar Biasa
Terkini
-
5 Sepeda Tanpa Pedal untuk Melatih Keseimbangan Anak, Harga Murah Meriah
-
5 Ide Isi Hampers Estetik, Deretan Kue Kering Terpopuler yang Wajib Ada
-
Lontar dan Filosofi Kecukupan, Memahami Orang Sabu Lewat Sebatang Pohon
-
Kapan Batas Waktu Mengganti Puasa Ramadhan?
-
KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
-
Apakah Serum Anti Aging Boleh Dipakai Setiap Hari? Cek 5 Rekomendasi untuk Usia 40 Tahun ke Atas
-
7 Shio Paling Beruntung Februari 2026, Siapa yang Mendapat Rezeki Nomplok?
-
Apakah Tanggal 16 Februari 2026 Libur? Cek Jadwal Lengkap Long Weekend Imlek di Sini!
-
Link Download Epstein Files Resmi, Cek Deretan Fakta Mengerikan di Sini
-
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?