llustrasi rambut panjang. [Unsplash]
Baca 10 detik
- Dr Tirta menyarankan penanganan rambut menipis usia matang melalui gaya hidup sehat dan perawatan rambut seimbang.
- Kunci utama rambut sehat menurut dr. Tirta mencakup tidur teratur, berhenti merokok, serta olahraga rutin minimal 150 menit.
- Perawatan rambut juga harus didukung asupan makanan bergizi, terutama protein dan vitamin E, serta produk hair care yang tepat.
Rambut sehat juga dipengaruhi oleh komsumsi makanan. dr Tirta menyarankan agar memperbanyak makanan yang mengandung protein dan vitamin E. Kedua kandungan itu dapat memperkuat rambut, mencegah kerontokan, dan menjaga kilau alami.
5. Hair cara Bonvie
Terakhir tips rambut sehat versi dr Tirta adalah memakai produk hair care yang tepat. Produk rambut yang sering dipakai adalah sampo dan serum Bonvie Kemiri.
Formula produk dari brand lokal Bonvie berbasis bahan alami, terutama ekstrak kemiri yang dirancang untuk mendukung kesehatan rambut tanpa klaim berlebihan.
Produk hair car Bonvie favorit dr Tirta dapat ditemukan dengan mudah di pasaran. Kisaran harganya Rp70 ribu hingga Rp120 ribu di marketplace tergantung jenis dan ukuran.
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 HP Helio G99 Termurah di Awal Tahun 2026, Anti Lemot
- 6 Rekomendasi HP OPPO Murah dengan Performa Cepat, RAM 8 GB Mulai Rp2 Jutaan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
Pilihan
-
Cek Fakta: Yaqut Cholil Qoumas Minta KPK Periksa Jokowi karena Uang Kuota Haji, Ini Faktanya
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
-
Babak Pertama: Beckham Putra Bawa Persib Bandung Unggul atas Persija
-
Untuk Pengingat! Ini Daftar Korban Tewas Persib vs Persija: Tak Ada Bola Seharga Nyawa
-
Kriminalisasi Rasa Tersinggung: Mengadili Komedi 'Mens Rea' Pandji Pragiwaksono
Terkini
-
Detektif Jubun Bongkar Rahasia Gelap Money Game Syariah: Waspada Riba Berkedok Surga
-
5 Water Heater Low Watt Harga Rp1 Jutaan, Cocok untuk Keluarga Minimalis
-
5 Cushion Anti Keringat untuk Pekerja Kantoran, Makeup Tetap Fresh dan Tak Luntur
-
Rekam Jejak Roby Tremonti, Aktor yang Terseret Isu Child Grooming di Buku Aurelie Moeremans
-
Daftar Wilayah DIY yang Berpotensi Diguyur Hujan Petir hingga Pukul 15.00 WIB Hari Ini
-
5 Hair Tonic untuk Menumbuhkan Rambut, Ampuh Atasi Kerontokan dan Kebotakan
-
4 Sepatu Sneakers Wanita Mulai Rp100 Ribuan, Empuk dan Anti Lecet Dipakai Jalan
-
Kenapa Korban Grooming Seperti Aurelie Moeremans Cenderung Diam? Waspadai Ciri-cirinya!
-
5 Moisturizer Terbaik Harga Pelajar untuk Mencerahkan Wajah, Mulai Rp20 Ribuan
-
Alasan Aurelie Moeremans Terbitkan Buku Broken Strings secara Gratis