Sebagai penyanyi yang juga dikenal rutin melakukan yoga, Inul Daratista rupanya bisa mempraktikkan latihan tersebut di mana pun. Bahkan seperti apa pun kondisinya, Inul juga masih bisa melakukan yoga.
Contohnya, baru-baru ini istri Adam Suseno tersebut membagikan fotonya saat yoga di dalam mobi. Walaupun di tempat yang sempit sekalipun, Inul masih bisa meliuk-liukkan badannya.
Ia mengakui tindakannya itu bukan untuk ditiru, tetapi karena dalam keadaan darurat, kata Inul, dirinya terpaksa melakukan yoga di dalam mobil.
"Contoh yg tdk baik jgn di tiru.
tapi ini salah 1 contoh yg baik krn darurat," jelas ibu satu anak ini.
Inul menjelaskan, kondisi darurat yang ia maksud adalah terjebak macet. Saat itu ia merasakan badannya pegal, sehingga harus segera meregangkan ototnya lewat yoga.
Tampak sangat lentur, pose yoga yang ia praktikkan saat itu adalah meluruskan salah satu kakinya ke depan, dan meluruskan kakinya yang lain ke atas hingag menempel pada wajahnya.
Menurut pedangdut sekaligus pengusaha karaoke ini, pose tersebut bermanfaat untuk mengusir pegal-pegal di badan.
"Ketika kena macet,bokong panas,apalagi buat yg punya ambeien pasti gelisah g bs duduk lama, salah 1 pose yg bagus buat anti pegel ya begini," terang Inul.
Bukan itu saja, Inul juga membagikan cara melakukan pose yoga lainnya yang juga bisa dilakukan untuk mengatasi rasa pegal.
Baca Juga: Selasa Sore IHSG Ambles ke Zona Merah di Level 7.030
"Atau bisa juga memeluk dengkul kepala di bawah, buat yg naik pswt berjam2," ungkap dia.
Mengakhiri keterangan fotonya, Inul Daratista mengingatkan pengikutnya di Instagram untuk tetap santai menghadapi apa pun dan selalu rajin berolahraga.
"Hidup ini hrs rilex…
harus di nikmati…
gak boleh capek…
dan dimanapun bisa berolahraga.
sing penting kuwi NIAT
apapun klo di hati sdh ada niat pasti bisa terjadi.
mau apapun klo ga ada niat pdhl kesempatan banyak yo tetep gak bakal kejadian iya khaaann ?
edisi angel turu," tulis Inul Daratista.
Berita Terkait
-
Curhat Pernah Ribut dengan Istri Adam Suseno, Denise Chariesta Skakmat Direspons Inul Daratista Begini
-
Daftar Suami Artis yang Dituding Numpang Hidup ke Istri, Adam Suseno Hingga Rizky Billar Termasuk
-
Raga Bergoyang walau Hati Mengerang: Saat Gelombang Dangdut Koplo Menggulung Anak Kota hingga Istana
Terpopuler
- Bedak Tabur atau Bedak Padat Dulu? Panduan Makeup Flawless Tahan Lama
- 4 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Sesuai Review Pembeli
- 4 Shio yang Menarik Keberuntungan 12 Juli 2026, Masa Sulit Diprediksi Berakhir
- Aisyah Zakkiyah, Komisaris Baru PTPP yang Viral Punya Gaji dan Tunjangan Miliaran
- Bedak Tabur Apa yang Bikin Glowing dan Tahan Lama? Ini 5 Rekomendasi sesuai Review dan Harga
Pilihan
-
Hari Pertama Sekolah Mencekam! SDN Srengseng Sawah 15 Diteror Bom, Gegana dan Densus 88 Turun Tangan
-
Iran Luncurkan Serangan Balasan ke Amerika, Serbuan Drone Meluncur
-
Garda Revolusi Iran Tutup Lagi Selat Hormuz Sampai Batas Waktu Tak Ditentukan
-
Jadi Tersangka Bareng Eks Jampidsus Febrie, Don Ritto Sudah Ditahan di Rutan Polda Metro Jaya
-
Polri Tetapkan Febrie Adriansyah dan DR Tersangka Kasus Dugaan Korupsi serta TPPU
Terkini
-
Hari Pertama Sekolah Mencekam! SDN Srengseng Sawah 15 Diteror Bom, Gegana dan Densus 88 Turun Tangan
-
3 Lawan 1! Laga Belum Dimulai Suporter Inggris dan Argentina Baku Hantam
-
Rejo Andoyo: Pahlawan Senyap Penjaga Listrik Mandiri di Desa Kedungrong Kulon Progo DIY
-
Eks Jampidsus Febrie Adriansyah Potensi Menang Praperadilan: Siasat Redam Konflik Polri-Kejagung
-
5 Tips Ampuh Memulai Percakapan Saat MPLS, Dijamin Gak Bakal Canggung!
-
Revitalisasi Benteng Rotterdam Segera Dikaji Kementerian Kebudayaan
-
Piala Dunia 2026: Norwegia Pulang dengan Kepala Tegak, Kok Bisa?
-
Alasan PT KAI Rombak Stasiun Bogor Secara Besar-besaran
-
Eks Timnas Inggris Sesumbar Pasukan Tuchel Punya Jurus Bikin Lionel Messi Mati Kutu
-
Penantian 20 Tahun Tuntas! Lionel Messi Siap Lakoni Duel Perdana vs Inggris di Piala Dunia 2026