Suara.com - Perawatan tubuh secara rutin diperlukan setiap orang untuk menjaga kesehatan fisik dan mentalnya.
Kesadaran inilah yang menjadi alasan mengapa fasilitas, terapi dan ahli yang memberikan pengalaman wellness yang menyeluruh semakin banyak ditemukan.
Khususnya di Pulau Bali, yang dikenal sebagai tempat yang cocok untuk menenangkan diri dan pikiran. Satu tempat yang mungkin wajib Anda kunjungi adalah COMO Shambhala Retreat, yang berada di resor Como Una Canggu.
Tempat satu ini menghadirkan jenis-jenis perawatan peraih penghargaan yang bertujuan untuk menjaga keseimbangan jiwa dan raga dengan kombinasi pengetahuan tradisional dan teknik modern.
Termasuk dalam salah satu layanannya adalah COMO Shambhala Bath yang dirancang untuk menyegarkan kulit melalui proses eksfoliasi. Selain itu, tamu juga dapat mencoba Taksu Massage yang menggunakan pemindahan energi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan melepas stres.
Untuk memulai hari di resor tersedia pula berbagai aktivitas kebugaran termasuk kelas yoga, Pilates, dan meditasi. Bagi yang ingin mengikuti sesi perbaikan postur tubuh, ada pula Yin Yoga untuk gerakan yang lambat namun menyegarkan, serta Rocket Yoga untuk gerakan yang lebih cepat dan menantang.
Selain itu, kelas Pilates Reformer dan sesi TRX juga tersedia untuk memperbaiki postur, serta kekuatan dan efisiensi gerakan yang lebih baik. Kelas COMO Shambhala Retreat mencakup semua tingkatan, baik pemula hingga tingkat lanjutan, yang cocok untuk tamu yang ingin memperdalam keterampilan dan pemahaman mereka mengenai wellness.
Spesialisasi kebugaran di kelas ini juga mencakup COMO Shambhala Wellness Gym yang sejuk. Area modern berukuran 2.700 kaki persegi ini memiliki rangkaian alat kebugaran yang lengkap, termasuk pelatihan suspensi TRX dan CrossFit, serta pelatih pribadi.
Baca Juga: Cinta Kuya Pakai Make Up Freckles, Warganet: Kayak Cacar
Berita Terkait
Terpopuler
- Erick Thohir Umumkan Calon Pelatih Baru Timnas Indonesia
- 4 Daftar Mobil Kecil Toyota Bekas Dikenal Ekonomis dan Bandel buat Harian
- Bobibos Bikin Geger, Kapan Dijual dan Berapa Harga per Liter? Ini Jawabannya
- 6 Rekomendasi Cushion Lokal yang Awet untuk Pekerja Kantoran, Makeup Anti Luntur!
- 5 Lipstik Transferproof untuk Kondangan, Tidak Luntur Dipakai Makan dan Minum
Pilihan
-
Pakai Bahasa Pesantren! BP BUMN Sindir Perusahaan Pelat Merah Rugi Terus: La Yamutu Wala Yahya
-
Curacao dan 10 Negara Terkecil yang Lolos ke Piala Dunia, Indonesia Jauh Tertinggal
-
Danantara Soroti Timpangnya Setoran Dividen BUMN, Banyak yang Sakit dan Rugi
-
Mengapa Pertamina Beres-beres Anak Usaha? Tak Urus Lagi Bisnis Rumah Sakit Hingga Hotel
-
Pandu Sjahrir Blak-blakan: Danantara Tak Bisa Jauh dari Politik!
Terkini
-
Mengenal Inovasi dan Manfaat Lelang bagi Perekonomian Nasional
-
Rakhano Rilis "Sempat Tak Sempat", Lagu Galau yang Bikin Susah Move On
-
Paramount Land Gelar Pesta Rakyat 'Sinergi dalam Satu Harmoni'
-
Edukasi dan Promosi Kelestarian Hutan, FSC Forest Week di Indonesia Resmi Diluncurkan
-
Pastry Chef Audrey Tampi Gelar Demo Masak Eksklusif di Jakarta
-
Custom Desain Cincin Pernikahan Jadi Tren, Buat Cinta Makin Jadi Lebih Bermakna
-
Meriahkan HUT Kemerdekaan RI ke-79 dengan Tingkatkan Nasionalisme dan Eratkan Kebersamaan antar Karyawan
-
Rayakan HUT RI, Pergikuliner Festival Ruang Rasa Hadirkan Ragam Kuliner Indonesia di Central Park
-
Rayakan Hari Kemerdekaan Bersama Lebih dari 6000 Siswa dengan Berbagi Es Krim Gratis di Seluruh Indonesia
-
Terinspirasi HUT RI di IKN, The House of Arwuda Luncurkan Parfum Independence