Suara.com - Perawatan tubuh secara rutin diperlukan setiap orang untuk menjaga kesehatan fisik dan mentalnya.
Kesadaran inilah yang menjadi alasan mengapa fasilitas, terapi dan ahli yang memberikan pengalaman wellness yang menyeluruh semakin banyak ditemukan.
Khususnya di Pulau Bali, yang dikenal sebagai tempat yang cocok untuk menenangkan diri dan pikiran. Satu tempat yang mungkin wajib Anda kunjungi adalah COMO Shambhala Retreat, yang berada di resor Como Una Canggu.
Tempat satu ini menghadirkan jenis-jenis perawatan peraih penghargaan yang bertujuan untuk menjaga keseimbangan jiwa dan raga dengan kombinasi pengetahuan tradisional dan teknik modern.
Termasuk dalam salah satu layanannya adalah COMO Shambhala Bath yang dirancang untuk menyegarkan kulit melalui proses eksfoliasi. Selain itu, tamu juga dapat mencoba Taksu Massage yang menggunakan pemindahan energi untuk meningkatkan sirkulasi darah dan melepas stres.
Untuk memulai hari di resor tersedia pula berbagai aktivitas kebugaran termasuk kelas yoga, Pilates, dan meditasi. Bagi yang ingin mengikuti sesi perbaikan postur tubuh, ada pula Yin Yoga untuk gerakan yang lambat namun menyegarkan, serta Rocket Yoga untuk gerakan yang lebih cepat dan menantang.
Selain itu, kelas Pilates Reformer dan sesi TRX juga tersedia untuk memperbaiki postur, serta kekuatan dan efisiensi gerakan yang lebih baik. Kelas COMO Shambhala Retreat mencakup semua tingkatan, baik pemula hingga tingkat lanjutan, yang cocok untuk tamu yang ingin memperdalam keterampilan dan pemahaman mereka mengenai wellness.
Spesialisasi kebugaran di kelas ini juga mencakup COMO Shambhala Wellness Gym yang sejuk. Area modern berukuran 2.700 kaki persegi ini memiliki rangkaian alat kebugaran yang lengkap, termasuk pelatihan suspensi TRX dan CrossFit, serta pelatih pribadi.
Baca Juga: Cinta Kuya Pakai Make Up Freckles, Warganet: Kayak Cacar
Berita Terkait
Terpopuler
- Lawan Pernyataan Eki Pitung, Pemuda Kaum Betawi Percaya dengan Warga Pati yang Demo 27 Agustus
- Duduk Perkara Gibran Tipu Malaysia, Anwar Ibrahim Buka Suara Parlemen Bakal Usut
- 5 Sepatu Lari yang Nyaman untuk Jalan Jauh, Sol Empuk Bisa Buat Traveling
- Siapa Chika Yenalovy? Istri Kasespri Prabowo yang Jejak Digitalnya Misterius
- 3 Rice Cooker untuk Nasi Tahan 2 Hari dan Tidak Lengket Sesuai Klaim
Pilihan
-
Tokyo Diguncang Gempa 5,9 M: 37 Orang Terluka, Transportasi Terganggu
-
Jet Tempur Sukhoi TNI AU Tergelincir Nyaris Hantam Jalan Raya di Maros
-
KPK Tangkap Rektor Unsoed Akhmad Sodiq Terkait Dugaan Suap Penerimaan Mahasiswa Baru
-
Geger Sekaten Solo: Keributan Pecah, Adu Dorong hingga Ada yang Dipukul di Bangsal Pagongan
-
Terputus Komunikasi Pasca Gempa, Mahasiswa NTT di Jogja Bergantung Bantuan Warga untuk Bertahan
Terkini
-
Jarak Bukan Halangan, BRImo Taiwan Hadir Dekatkan Layanan Perbankan untuk WNI
-
Viral Cekcok di Polsek Cengkareng, Ternyata Buntut Debt Collector Paksa Masuk Mobil Warga
-
Asap Tak Punya Paspor, Airlangga Minta Negara ASEAN Tolong RI
-
Masa Jabatan Kapolri Digugat ke MK, Mahasiswa UIN Jakarta Cium Aroma Intervensi Politik
-
Asap Karhutla Kalimantan Sampai ke Negara Tetangga, Ini Kata BMKG
-
Pesona Alam di Bawah Bayang-Bayang Ekskavator: 4 Wisata Indonesia yang Terdampak Tambang
-
4 Body Serum Efek Tone Up Bikin Kulit Lebih Cerah, Harga Murah Rp30 Ribuan
-
Tokyo Diguncang Gempa 5,9 M: 37 Orang Terluka, Transportasi Terganggu
-
Tertipu Gaya Film Perang Serius, Tropic Thunder Ternyata Satir Komedi Paling Pecah
-
Bongkar 30 Pelanggaran Hukum! Tim Hukum Febrie Optimis Menang Praperadilan