PURWASUKA - Meskipun terkesan kuno, namun kloset jongkok dinilai lebih baik untuk kesehatan pemakainya. Sejumlah penelitian dan kajian medis menyebut, posisi jongkok saat Buang Air Besar (BAB) lebih efektif melancarkan proses BAB.
Hal ini berkaitan erat dengan kinerja otot dan postur tubuh yang mendukung proses BAB. Posisi jongkok berfungsi mengoptimalkan ruang pembuangan tinja di anus sekaligus membuat otot di anus dan usus besar lebih rileks. Namun, apakah kalian tahu cara memasang kloset jongkok?
Dilansir dari banyak sumber berikut beberapa cara memasang kloset jongkok sendiri di rumah yakni:
1. Tentukan Dimensi dan Posisi Ruangan - Tahapan pertama adalah dengan menentukan dimensi dan posisi ruangan untuk meletakkan kloset jongkok.
Jika memungkinkan, upayakan panjang dan lebar ruangan kloset jongkok setidaknya 70cmx70cm.
2. Siapkan Saluran Pembuangan - Saluran pembuangan untuk kloset menggunakan pipa PVC berukuran biasanya berukuran 4 inch. Nah, pastikan kamu sudah menyiapkan saluran pembuangan tersebut ya.
3. Tentukan Posisi Lubang Pembuangan - Untuk posisi lubang pembuangan pastikan untuk menyesuaikan dengan model kloset jongkok yang akan dipasang.
Selain itu, sesuaikan pula ukuran ruangan tempat kloset jongkok tersebut dipasang. Lubang pembuangan ini nantinya akan terhubung dengan saluran pembuangan kotoran ke septic tank. ***
Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan Jalan yang Akan Membawa Anda Menuju Kesuksesan
Berita Terkait
Terpopuler
- Guru Besar UII: Publik Tak Cukup Tuntut Maaf, Layak Layangkan Mosi Tidak Percaya pada Prabowo
- Sayembara Rp10 Juta Dedi Mulyadi Dikritik UGM, Dinilai Cermin Gagalnya Negara Jamin Keamanan
- Tak Terima Disita, Pemilik Emas dan Uang Sitaan Kejagung di Kasus Febrie Bakal Ajukan Praperadilan
- Serum Viva untuk Flek Hitam Warna Apa? Ini 2 Varian Terbaiknya
- 5 Rekomendasi Parfum Aroma Vanilla di Alfamart, Wangi Mewah Tahan Lama untuk Harian
Pilihan
-
Bukan Sekadar Urusan Nasi Uduk di Matraman, 'Waspada Skenario Kerusuhan Agustus 2026'
-
Penjaga Rumah Febrie Adriansyah Ditemukan Tewas, Mulut dan Hidung Berbusa
-
Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
Terkini
-
Berduka Atas Bentrokan di Matraman, Pramono Anung Minta Warga Tak Terpancing Disinformasi
-
Febrie Adriansyah Dituding Miliki Aset Kripto
-
Persija Jakarta Buka Suara Terkait Isu Pendaftaran IPO di Bursa Efek Indonesia
-
30 Tahun Kudatuli, Megawati: Republik Ini Dibangun dengan Air Mata, Darah dan Keringat!
-
Ramai Dikaitkan dengan Febrie Adriansyah, Kuasa Hukum Pilih Bungkam soal Kematian Sutrimo
-
Spekulasi Perry Warjiyo Mundur karena Purbaya, Airlangga: Saya Nggak Paham
-
Juminten Edan Nantang Rumus Lama Horor Indonesia yang Bergantung pada Gore
-
5 Rekomendasi Toko Sepeda Online Tepercaya di Indonesia, Koleksinya Lengkap
-
Ayah dan Anak di Cilegon Tewas Usai Motornya Ditubruk Mobil Honda CRV
-
Tren Rumah Makin Personal, Setiap Sudut Hunian Kini Dirancang Sesuai Gaya Hidup Penghuninya