Dapat Dijadikan Pelengkap Dalam Makanan, Berikut Resep Teh Jahe Untuk Kesehatan

SuaraSoreang.id - Khasiat yang dimiliki jahe, sangat penting bagi kesehtan. Adanya antivirus, antibakteri, antiparasit, dan antiinflamasi pada jahe menjadikan jahe sebagai sarana obat alami.

Jahe juga mengandung vitamin C, magnesium, serta beragam vitamin dan mineral lainnya, hanya dalam jumlah yang sedikit lebih kecil.

Dengan menjadikan jahe sebagai jenis olahan teh tak hanya dapat membantu meredakan tenggorokan, teh jahe berfungsi untuk melawan pilek dan flu.

Kandungan pada resep teh jahe berikut, dapat membantu melancarkan sistem peredaran darah, meredakan sakit kepala dan nyeri otot.

Berfungsi untuk menenangkan permasalahan pada perut, membersihkan hati, melarutkan batu ginjal, mengurangi risiko stroke.

Selain itu, kandungan yang dimiliki jahe dipercaya dapat membunuh beberapa jenis sel kanker.

Berikut proses pembuatan serta beberapa bahan yang Anda perlukan,

Bahan

- 1/4 sendok teh jahe bubuk 

Baca Juga: Digunakan Sebagai Jenis Buah Untuk Menghidrasi Tubuh, Berikut Manfaat Pada Melon Untuk Kesehatan

- Santan

- Madu organik 

- 1 cangkir air murni 

- 1/4 sendok teh bubuk kunyit

Pembuatan

- Rebus segelas air di atas kompor.

- Kemudian tambahkan bubuk jahe dan kunyit. Biarkan diseduh selama 10 menit. 

- Tambahkan sedikit santan jika Anda suka, lalu saring tehnya. 

- Jika suka, Anda bisa mempermanisnya dengan sedikit madu organik. 

Teh ini dapat dikonsumsi sebanyak yang Anda suka. Jika Anda memiliki masalah dengan ginjal atau hati, dianjurkan dua kali sehari.