Suara.com - Beberapa waktu yang lalu, Presiden Joko Widodo sempat mengunggah aktivitasnya saat sedang berlatih olahraga tinju di akun Youtube pribadi miliknya. Video itu pun berhasil menarik perhatian dan rasa penasaran sejumlah masyarakat Tanah Air.
Menanggapi hal tersebut, Presiden pun mengakui pentingnya olahraga untuk menjaga kesehatan. Untuk itu, Presiden mengingatkan agar tidak lupa berolahraga.
"Kalau kita lupa olahraga, kesehatan kita bisa drop," ujar Presiden kepada para jurnalis usai menyerahkan sertifikat hak atas tanah di Alun-Alun Kabupaten Lamongan pada Kamis (8 /3/2018).
Menyadari pentingnya olahraga, Presiden pun berusaha menambah aktivitas olahraga yang ditekuninya. Setalah jogging, bersepeda, dan memanah, kini Presiden memilih olahraga tinju yang dinilai lebih cepat mengeluarkan keringat.
"Saya coba sudah 4 bulan dan benar 45 menit saja sudah capek dan sudah basah, keringatan semuanya," ungkap Presiden.
Meski demikian, untuk saat ini Presiden tidak ingin menambah porsi latihannya. Ia pun bertekad melakukannya secara rutin agar kebugaran tubuhnya tetap terjaga.
"Seminggu hanya dua kali," kata Presiden.
Berita Terkait
-
Kondisi Stabil, Anthony Joshua Lanjutkan Pemulihan di Rumah setelah Insiden Tragis
-
Anthony Joshua Diperbolehkan Tinggalkan Rumah Sakit usai Kecelakaan Mengerikan
-
Naoya 'The Monster' Inoue Pertahankan Gelar, Ini Daftar Lengkap Juara Dunia WBC Terbaru
-
Kronologis Petinju Anthony Joshua Alami Kecelakaan Maut di Nigeria, Dua Orang Meninggal Dunia
-
First Fight II Siap Panaskan Jakarta, Sajikan Duel Panas hingga Laga 1 vs 3
Terpopuler
- 4 HP RAM 8 GB Harga di Bawah Rp1,5 Juta: Kamera Bagus, Performa Juara
- Link Gratis Baca Buku Broken Strings, Memoar Pilu Aurelie Moeremans yang Viral
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
- 4 Mobil Bekas Rp50 Jutaan yang Ideal untuk Harian: Irit, Gesit Pas di Gang Sempit
- 5 Cat Rambut untuk Menutupi Uban: Hasil Natural, Penampilan Lebih Muda
Pilihan
-
Gurita Bisnis Adik Prabowo, Kini Kuasai Blok Gas di Natuna
-
Klaim "Anti Banjir" PIK2 Jebol, Saham PANI Milik Aguan Langsung Anjlok Hampir 6 Persen
-
Profil Beckham Putra, King Etam Perobek Gawang Persija di Stadion GBLA
-
4 HP Snapdragon RAM 8 GB Paling Murah untuk Gaming, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terancam Tembus Rp17.000
Terkini
-
Popsivo Sapu Bersih Proliga 2026 di Pontianak dengan Kemenangan
-
4 Wakil Indonesia Siap Berlaga di India Open 2026, Jonatan Christie hingga Sabar/Reza
-
Performa Menanjak, Dua Pasangan Ganda Putri Ini Masuk Proyeksi Asian Games 2026
-
PBSI Resmi Kembali Rombak Ganda Putri, Apriyani Rahayu dan Siti Fadia Dipisah
-
Kejuaraan Beregu Asia 2026: Indonesia Satu Grup dengan Malaysia
-
Datangkan Pemain Jempolan, Kesatria Bengawan Solo Pasang Target Tinggi di IBL 2026
-
Avan Seputra Ingin Bawa Pengalaman Juara di Kesatria Bengawan Solo
-
Presiden Pelita Jaya Jakarta Ungkap Wacana Pembangunan Stadion Sendiri
-
Atlet Lari Indonesia akan TC ke Kenya sebagai Persiapan Asian Games 2026
-
Martina Ayu Pratiwi Diguyur Bonus Rp3,4 Miliar usai Raih 7 Medali SEA Games, Jumlah Terbanyak