7 Tanda Kamu Telah Dikendalikan Smartphone

Suara.com - Dewasa ini smartphone atau telepon seluler pintar sudah jadi bawaan wajib manusia modern. Tanpa ponsel pintar, putaran Bumi sepertinya belum mulus.

Ponsel pintar memang banyak manfaatnya. Hampir semua pekerjaan bisa diselesaikan oleh perangkat dalam genggaman tangan itu. Tapi sayangnya, smartphone banyak membawa efek negatif dalam kehidupan.

Efek negatifnya mudah terlihat saat kamu bukan lagi menjadi pengendali hidup kamu sendiri. Saat kamu resah, tidak fokus bekerja, belajar, atau hidup tanpa smartphone, saat itu kamu perlu segera sadar bahwa gadget telah mengendalikan keseharian kamu.

Berikut adalah tujuh tanda bahwa kamu telah kehilangan kendali akibat smartphone menurut JalanTikus:

1. Smartphone satu satunya alat untuk berfoto dan ber-selfie ria
Smartphone memang lebih efektif untuk mengabadikan momen indah, tetapi bukan berarti hanya smartphone yang bisa melakukannya. Kamu bisa menggunakan kamera digital.

2. Kamu merasa lebih asyik main game di smartphone
Bermain game di smartphone memang lebih simple alias enggak ribet. Akan tetapi bermain game di smartphone justru banyak menimbulkan banyak efek negatif dibanding bermain game pada media lain.

Bermain game di ponsel bisa menyebabkan gadget kamu cepat rusak karena overheat, mata kamu akan lebih lelah, dan jangan lupa efek kecanduan.

3. Kamu masih saja sering menggunakan sosial media
Seringnya menggunakan sosial media pada smartphone sangatlah berpengaruh besar pada penyakit kecanduan smartphone. Kecanggihan dan kemudahan bersosial media pada smartphone harusnya diimbangi dengan pemakaian yang bijak pula. Jangan sampai dunia nyata teralihkan hanya karena media sosial.

4. Tidak dapat hidup tanpa smartphone
Ini yang paling susah dihentikan. Jika kamu sudah beralasan tidak dapat hidup tanpa smartphone, kamu harus menyadari bahwa smartphone bukanlah segalanya. Kamu bisa menekuni hobi lama seperti olah raga, menulis, membaca, atau berkumpul bersama sahabat.

5. Lebih asik nonton film dengan smartphone
Yang satu ini biasanya adalah para pecinta film dan anime. Jika kamu sering menonton film dan anime di smartphone, dapat berakibat pada kecanduan smartphone juga dan merusak mata kamu.

6. Kamu takut dibilang "kudet"
Inilah yang banyak terjadi walaupun sepertinya kurang disadari. Bagi kamu yang belum memiliki smartphone, ada baiknya kamu pikir pikir terlebih dahulu sebelum membelinya. Jangan takut dibilang kudet atau semacamnya, karena kebanyakan penggunaan smartphone malah merugikan jika tidak digunakan secara bijak. Terlebih lagi jika kamu ibu rumah tangga, padahal banyak yang harus diurus dalam rumah tangga tapi malah asyik bermain smartphone. Sudah banyak lho kejadian yang merenggut nyawa dikarenakan penyalahgunaan smartphone.

7. Kamu belum tahu bahayanya jika kamu kecanduan smartphone
Smartphone juga berbahaya untuk kesehatan. Selain merusak mata, radiasinya ponsel pintar dapat menurunkan kinerja otak, sakit kepala, sampai pada bahaya psikisnya yaitu; kecanduan smartphone mengganggu tidur, menurunkan produktivitas, merusak otak, dan sulit tidur.

Artikel Menarik Lainnya:

5 Smartphone Android Tahan Panas Terbaik untuk Main Game
5 Aplikasi Berita Olahraga yang WAJIB Ada di Smartphone Android
KEREN! Harga 1 Jutaan, HP Cool Changer 1C Punya RAM 3GB