Kecanduan Masturbasi? Ini 4 Cara Menghentikannya agar Terhindar dari Resiko yang Tidak Diinginkan

SuaraBandungBarat.id - Jika ditelaah lebih dalam masturbasi merupakan suatu kegiatan untuk mencapai kepuasaan (klimaks) yang dilakukan dengan cara perseorangan.

Biasanya hal ini dilakukan oleh seorang yang belum memiliki pasangan tetapi tidak menutup kemungkinan seorang yang telah mempunyai pasangan pun melakukan hal ini.

Menurut beberapa sumber, seorang yang terlalu sering melakukan masturbasi akan berdampak kepada kecanduan terhadap aktivitas seksual yang menyimpang ini.

Salah satu kerusakan yang diakibatkannya adalah merubah perilaku seorang yang telah kecanduan masturbasi menjadi lebih cenderung impulsif dan kompulsif.

Akun YouTube Be More Gentle, memberikan tips agar mereka yang telah kecanduan masturbasi atau PMO untuk segera berhenti melalui beberapa cara, di antaranya:

Pertama, kenali pikiran diri kita sendiri. Dengan mengenali pikiran sendiri dan dapat mengalihkannya maka akan menghasilkan pikiran-pikiran yang lebih positif.

"Karena ketika lo tau pikiran lo, misal tadi kita bicara tentang permasalahan PMO atau jorok lo harus pindah ke pikiran lain apapun itu," papar konten tersebut.

Cara kedua adalah dengan banyak melakukan kegiatan serta jangan membiarkan kita sendirian sekaligus bengong.

"Kalau lo bener-bener pengen buat berhenti dari PMO lo harus bener-bener melakukan kegiatan yang bakal bikin lo capek" tambahnya

Baca Juga: Pro Kontra Soal Kabar Ibu Alvin Faiz, Umi Yuni Menikah Lagi

Menurut akun YouTube tersebut, seseorang melakukan masturbasi atau onani, ketika dalam keadaan hendak tidur.

Untuk itu seorang yang benar-benar ingin berhenti dari kegiatan menyimpang ini, harus meletakkan handphonenya di sebrang kamar.

Keempat, tidak banyak menggunakan handphone. Menurut be gentle ketika tidak banyak menggunakan handphone dan banyak melakukan aktifitas di luar, akan semakin sedikit potensi bagi seseorang melakukan masturbasi.

Jadi, untuk berhenti dari perilaku seksual yang menyimpang tersebut dibutuhkan perjuangan yang luar biasa selain itu tetap harus dibarengi dengan niat yang kuat pula.(*)

Sumber: YouTube Be More Gantle

Kontributor: Ehsa Nagara