Persib Bandung Ubah Program Latihan Selama Ramadan, Bojan Hodak: Secara Ilmiah...

Suara.com - Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar selama melakoni pertandingan di bulan Ramadan.

Seperti diketahui, Persib memiliki tiga pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025 selama bulan Ramadan yakni menghadapi Persebaya Surabaya, Persik Kediri dan Semen Padang.

Menurut Bojan Hodak, kondisi kebugaran anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa tentunya akan mengalami perbedaan jika dibandingkan dengan hari-hari biasa.

"Secara ilmiah sudah terbukti bahwa ketika seseorang berpuasa, performa fisiknya tidak akan sama seperti saat tidak berpuasa. Ini bukan pendapat pribadi saya, melainkan fakta yang sudah dibuktikan oleh penelitian ilmiah," ucapnya.

Meski demikian, Bojan Hodak sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar dan siap untuk melakoni pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025.

Selain itu, Bojan Hodak juga akan menyesuaikan jadwal latihan Persib selama bulan Ramadan, jika biasanya berlatih pada pagi atau sore hari, maka kali ini skuat Maung Bandung akan berlatih pada malam hari.

Pasalnya, ketika sudah berbuka, kondisi anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa akan lebih segar dan bisa lebih maksimal menjalankan program.

"Tapi yang kami lakukan di tim adalah menyesuaikan jadwal latihan dengan kondisi para pemain. Kami mengadakan latihan pada malam hari agar mereka bisa lebih terbiasa dengan ritme yang baru," jelasnya.

Pelatih asal Kroasia ini menuturkan, anak asuhnya pasti membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan situasi ini.

Baca Juga: 3 Pemain Kunci di Balik Promosinya Persijap Jepara ke Liga 1 Musim Depan

Berkaca dari pengalaman sebelumnya, Bojan Hodak merasa optimis anak asuhnya tidak akan membutuhkan waktu lama beradaptasi. Lantaran, beraktivitas di bulan Ramadan bukan yang pertama bagi pasukannya.

"Meski begitu, dalam beberapa hari pertama puasa, pasti ada tantangan karena tubuh butuh waktu untuk menyesuaikan diri," ujarnya.

"Namun jika melihat pengalaman tahun lalu, semuanya berjalan dengan baik selama Ramadan, jadi saya rasa tahun ini juga tidak akan ada masalah besar," jelasnya.

Sementara itu, Persib saat ini sudah berada di Surabaya untuk melakoni pertandingan tandang BRI Liga 1 2024/2025 menghadapi Persebaya Surabaya, laga tersebut dijadwalkan akan berlangsung di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Surabaya, Sabtu (1/3/2025).

Kontributor : Rahman