Suara.com - Ragnar Oratmangoen merupakan pemain timnas Indonesia yang beradama Islam. Ia pun menjalankan puasa di bulan Ramadan.
Meski begitu, Ragnar Oratmangoen masih memiliki jadwal latihan dan pertandingan baik di klubnya FCV Dender atau timnas Indonesia.
Terkait melakoni pekerjaannya sebagai pesepak bola profesional saat bulan Ramadan, pemain yang akrab disapa Wak Haji menegaskan dirinya selalu mempersiapkan mental dan fisiknya.
"Saya selalu berusaha untuk mempersiapkan diri secara mental dan fisik karena saya juga akan melaksanakan pertandingan penting. Jadi, hal itu sangat penting bagi saya," ucap Oratmangoen di Instagram pribadinya.
Lebih lanjut, pemain FCV Dender ini juga membeberkan bahwa dirinya akan berlatih dengan timnas Indonesia yang akan melakoni Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Ragnar mengakui bahwa hal tersebut bakal sulit. Namun, ia punya cara tersendiri agar menjaga fisiknya tetap bugar di bulan Ramadan.
"Ya, itu bisa menjadi sangat sulit. Tapi saya berusaha untuk mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh, minum yang banyak, dan juga beristirahat," jelas pemain 27 tahun ini.
Adapun Ragnar Oratmangoen dipastikan bakal absen membela timnas Indonesia ketika melawan Australia karena dihukum akumulasi kartu.
Setelah itu, ia diharapkan fit saat timnas Indonesia menjamu Bahrain di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta.
Baca Juga: War Dimulai! PSSI Umumkan Tanggal Pembelian Tiket Timnas Indonesia vs Bahrain
Berita Terkait
-
Cerita Alex Pastoor Tiba Pertama Kali di Indonesia, Takjub dengan Kumandang Azan
-
Greg Nwokolo: Bahagia Dipanggil Lagi Timnas Indonesia
-
Udinese Ingin Datangkan Jay Idzes: Profilnya Sangat Menarik
-
Soal Tugas di Timnas Indonesia, Alex Pastoor: Denny Landzaat Analisis Kekuatan Lawan, Saya...
-
Breakingnews! Calvin Verdonk dan Thom Haye Dipastikan Absen karena Akumulasi Kartu Kuning
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas Sekelas Honda Jazz untuk Mahasiswa yang Lebih Murah
- 7 Rekomendasi Body Lotion dengan SPF 50 untuk Usia 40 Tahun ke Atas
- 26 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 13 November: Klaim Ribuan Gems dan FootyVerse 111-113
- 5 Pilihan Bedak Padat Wardah untuk Samarkan Garis Halus Usia 40-an, Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Lokal Senyaman New Balance untuk Jalan Kaki Jauh
Pilihan
-
Bobibos Ramai Dibicarakan! Pakar: Wajib Lolos Uji Kelayakan Sebelum Dijual Massal
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
-
Rolas Sitinjak: Kriminalisasi Busuk dalam Kasus Tambang Ilegal PT Position, Polisi Pun Jadi Korban
-
Menkeu Purbaya Ungkap Ada K/L yang Balikin Duit Rp3,5 T Gara-Gara Tak Sanggup Belanja!
-
Vinfast Serius Garap Pasar Indonesia, Ini Strategi di Tengah Gempuran Mobil China
Terkini
-
Jelang SEA Games 2025, Seperti apa Kondisi Penyerang Timnas Indonesia U-22?
-
Bruno Fernandes Bongkar Reaksi Tak Terduga Cristiano Ronaldo Usai Dapat Kartu Merah
-
Sir Alex Ferguson: Senne Lammens Pembelian Terbaik Manchester United
-
Indra Sjafri: Timnas Indonesia U-22 Gak Main Jelek Kok, Cuma Kalah 3-0
-
3 Laga Timnas Indonesia U-22 Tanpa Menang, Indra Sjafri Ogah Disamakan dengan Gerald Vanenburg
-
Timnas Indonesia U-22 Takluk 0-3 dari Mali: Indra Sjafri Banyak PR Jelang SEA Games 2025
-
Toni Kroos Tegas: Arda Guler Bukan Penerus Saya di Real Madrid
-
Lamine Yamal Desak Barcelona dan Spanyol Berdamai Demi Laga Melawan Lionel Messi
-
Badai Cedera Hantam Chelsea! Enzo Maresca Pusing Berat
-
Giovanni van der Poel, Pemain Keturunan Indonesia Junior Dean James di Go Ahead