Bisa Ditiru! Ini Cara Beckham Putra Jaga Kondisi di Bulan Ramadan

Suara.com - Gelandang Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha, memiliki cara untuk menjaga kondisinya agar tetap bugar saat berlatih dan bertanding di bulan Ramadan.

Pada bulan Ramadan, Persib tetap beraktivitas seperti biasa, karena ada beberapa pertandingan di kompetisi BRI Super League 2025/2026.

Hanya saja, selama bulan Ramadan waktu latihan skuad Maung Bandung mengalami perubahan dari siang hari menjadi malam hari.

Beckham mengatakan, agar kondisinya tetap bugar selama bulan Ramadan dia memanfaatkan waktu luang untuk beristirahat dan menjaga asupan makanan. 

"Seperti biasanya kalau persiapan untuk liga harus jaga makan, jaga istirahat, itu jadi tambahan energi buat kita di ibadah puasa ini," kata Beckham. 

Pemain yang menggunakan nomor punggung 7 ini mengatakan pada bulan Ramadan Persib memiliki jadwal pertandingan padat di kompetisi BRI Super League 2025/2026.

Selain itu, Beckham memiliki target untuk menyapu bersih seluruh pertandingan di bulan Ramadan dengan kemenangan, untuk menjaga peluang juara. 

Saat ini, setelah melakoni 20 pertandingan, Persib untuk sementara berada di puncak klasemen BRI Super League 2025/2026.

Sehingga, Beckham berusaha menjaga kondisinya agar tetap bugar, sehingga bisa tampil maksimal dalam pertandingan. 

Baca Juga: Memilih Guna Lisan di Bulan Ramadan: Membaca Al-Qur'an atau Ghibah?

"Di puasa kali ini banyak pertandingan hampir 5-6 pertandingan kita harus benar-benar fokus," ujarnya. 

"Karena ini adalah laga-laga penting buat kita bisa mempertahankan gelar juara," tegasnya. 

Saat ini, Beckham bersama rekan-rekannya sedang fokus mempersiapkan diri untuk melakoni pertandingan perdana di bulan Ramadan. 

Persib akan melakoni pertandingan perdana di bulan Ramadan dengan menjamu Persita Tangerang di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Kota Bandung, Minggu (22/2/2026).

Setelah itu, Persib akan menjamu Madura United (26/22/2026), kemudian tandang menghadapi Persebaya Surabaya (2/3/2026).

Setelah itu, Persib akan kembali bermain di kandang menghadapi Persik Kediri (9/3/2026) dan laga bulan Ramadan ditutup dengan tandang kontra Borneo FC (15/2/2026).

Kontributor : Rahman