SuaraCianjur.id – Menjaga imun dan nutrisi pada tubuh kita sangatlah penting untuk menyeimbangkan kesehatan.
Tubuh yang kekurangan imun sangat mengganggu kesehatan tubuh, apabila kondisi ini terjadi maka Anda akan mudah terkena penyakit.
Apalagi saat ini musim pancaroba atau masa peralihan musim dari kemarau ke musim hujan.
Ternyata untuk menjaga imun dan nutrisi tubuh sangat mudah lho, hal tersebut disampaikan oleh Dokter Zaidul Akbar dalam Youtubenya.
Menurut Dokter Zaidul Akbar, sinar matahari adalah obat gratis yang diperuntukan bagi manusia dibumi.
Anda tidak perlu bayar sewa sinar matahari, cukup dengan bersyukur karena sinar matahari dapat memberikan kesehatan untuk kita.
Dokter Zaidul Akbar memaparkan hasil penelitian para ilmuan yang mengatakan bahwa cahaya matahari memiliki manfaat yang luar biasa.
“Para ilmuwan mengatakan bahwa cahaya matahari salah satu atau manfaatnya sangat luar biasa,” kata dr. Zaidul Akbar.
Tidak hanya untuk menjaga kesehatan imun tubuh, sinar matahari juga dapat mengobati seseorang yang terkena insomnia atau sulit tidur.
Baca Juga: Rizky Billar Diam Seribu Bahasa Saat Ditanya Soal Isu Perselingkuhannya
Menurut dr. Zaidul Akbar juga menerangkan jika melihat alam semesta, salah satunya melihat cahaya matahari adalah sikap untuk menyehatkan tubuh.
“Cahaya matahari juga seperti nutrisi untuk tubuh kita,” tambah dr. Zaidul Akbar
Apabila Anda jarang terkena sinar matahari, maka Anda akan sangat mudah terinfeksi penyakit.
“Dan banyak orang sakit karena mereka jarang ketemu cahaya matahari,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Oleh karenanya mari kita manfaatkan pancaran sinar matahari dipagi hari untuk menyehatkan tubuh kita.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
Pilihan
-
AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
-
Balas Rhoma Irama, LMKN Jelaskan Akar Masalah Royalti Musik Dangdut Jadi Rp25 Juta
-
Buat Kaum dengan Upah Pas-pasan, Nabung dan Investasi Adalah Kemewahan
-
Resmi! Liliek Prisbawono Jadi Hakim MK Gantikan Anwar Usman
-
Apartemen Bassura Jadi Markas Vape Narkoba, Wanita Berinisial E Diciduk Bersama Ribuan Barang Bukti!
Terkini
-
The King's Warden Jadi Film Kedua Terlaris dalam Sejarah Perfilman Korea
-
Tekel Horor Berujung Minta Maaf, Justin Hubner dapat Balasan dari Lewis Holtby
-
Mendes Yandri Susanto Bantah Isu Dana Desa Dipotong, Sebut Kopdes Merah Putih Perkuat Ekonomi Warga
-
Update Harga Honda Supra X 125 April 2026: Aman Tenggak Pertalite, Irit Tembus 57 Km/Liter
-
Gara-gara Ceramahnya, GAMKI dan Pemuda Katolik Resmi Laporkan Jusuf Kalla ke Polda Metro Jaya
-
Panas! Militer Amerika Serikat Buru Kapal Pembayar Upeti Iran di Selat Hormuz
-
Wagub Sulsel Dorong Perempuan Parepare Jadi Motor UMKM dan Ketahanan Keluarga
-
15.000 Paket Sembako dari Indonesia Tiba di Gaza, Baznas Pastikan Bantuan Tepat Sasaran
-
Hindari GTA 6, Peluncuran Game Fable Diprediksi Alami Penundaan
-
Mendagri Dukung Perpanjangan Dana Otsus Aceh dan Usulkan Kembali ke 2 Persen Akibat Dampak Bencana