Olahraga Ini yang Bikin Perut Sophia Latjuba jadi Six Pack

Suara.com - Baru-baru ini Sophia Latjuba memamerkan bentuk perut six pack-nya di Instagram. Pada foto yang ia unggah, tampak perempuan 49 tahun ini mengenakan busana serba putih dengan perut terbuka duduk di atas bathtub. 

Alhasil, banyak netizen yang merasa kagum sekaligus iri dengan penampilan Sophia Latjuba yang tampak tak sesuai dengan usianya. Ibunda Eva Celia in pun membagikan rahasia tubuh sixpacknya.

"Harus happy terus, langsung (terbentuk) six pack. Hehe," kata Sophia Latjuba, saat ditemui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (30/1/2020).

Mantan istri Indra Lesmana ini pun mengungkapkan untuk membentuk perut six pack ia rajin berolahraga. Sophia Latjuba mengungkapkan jika dirinya rutin melakukan yoga dan gym. 

"Kalau saya sih yoga aja ya sejam, satu setengah jam. Sekarang Sabtu Minggu ini nambah nge-gym juga. Jadi kombinasi yoga dan gym untuk keperluan sesuatu. Ya itu aja sih," ungkap Sophia Latjuba.

Selain itu, Sophia Latjuba juga tak mengonsumsi hewani. Telah lama bintang film Danur 2: Maddah ini menjaga asupan makanannya hanya dengan buah dan sayur.

"Menurut saya, vegetarian lebih membuat tubuh saya merasa kuat," tutur Sophia Latjuba.

Baca Juga: Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba Konsumsi Daun Kelor?