Pillow Talk Jadi Salah Satu Cara Vino G Bastian dan Marsha Timothy Ciptakan Kualitas Tidur

Suara.com - Kualitas tidur menjadi hal yang sangat penting bagi pasangan Vino G Bastian dan Marsha Timothy. Di tengah padatnya pekerjaan, tidur menjadi obat lelah yang paling ampuh.

Salah satu cara meningkatkan kualitas tidur adalah degan pillow talk, percakapan santai dan intim yang sering terjadi antara dua pasangan. Tak hanya berdua, mereka juga mengajak serta putri semata wayangnya, Jizzy Pearl Bastian.

"Pillow talk ini penting untuk membangun koneksi, mendekatkan, dan menciptakan suasana yang hangat dalam keluarga. Salah satu topik pillow talk yang tidak pernah terlewatkan adalah tentang makanan, terutama di hari-hari di mana kami mengkonsumsi makanan yang tidak sehat tetapi seringkali berulang," kata Marsha Timothy bersama Vino G Bastian di acara talkshow Sleep Story bersama dr Andreas Prasadja di Jakarta, baru-baru ini.

Selain ngobrol dan mendekatkan diri dengan anak dan pasangan, Vino G Bastian dan Marsha Timothy juga mengakui, kualitas tidur juga dipengaruhi dengan perlengkapan tidur yang baik, seperti sprei dan selimut yang nyaman.

Sebagai seorang ibu, Marsha Timothy ingin menjaga kualitas tidur keluarganya. Salah satu caranya dengan mengatur cahaya di ruang tidur, dan memilih sprei yang terbaik. Sleep Buddy dipilih Marsha Timothy dan Vino G Bastian untuk meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan pengalaman tidur yang berbeda dari biasanya.

Dokter Andreas Prasadja sepakat dengan apa yang disampaikan Marsha Timothy dan Vino G Bastian. Di masa pandemi seperti ini sangatlah penting untuk menjaga imunitas dari segala aspek, mulai dari konsumsi makanan sampai dengan tingkat kualitas tidur yang didapatkan.

Menurut dr Andreas Prasadja, spesialis kesehatan tidur, demi kesehatan terbaik, tidak hanya kualitas tidur yang harus terpenuhi, tetapi juga durasi tidur.

"Jika tidur terganggu, kesehatan pun akan terganggu. Mulai dari imunitas menurun, sampai gangguan penyakit berat," imbuh dr Andreas.

Dokter Andreas melanjutkna, performa seseorang juga akan berdampak, jika tidak mendapatkan tidur yang cukup. Bisa mempengaruhi konsentrasi, kreativitas, kemampuan otak dan stabilitas emosi. Bahkan dr Andreas memastikan bahwa tidur yang baik akan membuat seseorang bertahan dari serangan virus.

Baca Juga: 7 Artis Gelar Pernikahan Sederhana, Ada yang Dipisahkan Maut

Sleepy Buddy dimulai dari usaha kecil di 2009 dari rumah pemiliknya, Indah Catur Agustin, dengan bantuan satu orang penjahit.

"Sampai saat ini, penjahit itu masih setia di perusahaan kami. Di masa pandemi perusahaan kami juga ikut membantu membuka lapangan pekerjaan untuk para penjahit yang kehilangan pekerjaan," kata Indah Catur Agustin.

Menurut Indah Catur Agustin, keunggulan Sleep Buddy adalah menggunakan bahan yang berkualitas, dengan materi dan motif bervariasi, dan bisa menerima pesanan sesuai keinginan customer, dan tersedia dengan harga terjangkau.