7. Incline Push Up
Saat workout, ada banyak gerakan yang dilakukan Nikita Willy. Setelah angkat barbel dan battle ropes, ia juga melakukan incline push up atau push up dengan bertumpu pada bangku. Salah satu manfaatnya adalah untuk mengencangkan otot dada bagian atas sehingga lebih kencang. Hal ini tentunya penting bagi perempuan, terutama karena Nikita juga menyusui Izz.
8. Semakin Langsing
Dari posisi incline push up tadi, bisa dilihat kalau tubuh Nikita Willy sudah semakin langsing. Bentuk tubuhnya juga sudah semakin kencang walau baru dua bulan melahirkan.
Bukan hanya tubuhnya saja yang semakin langsing dan kencang, wajah Nikita Willy juga tampak makin tirus. Penampilan baru Nikita sukses membuat publik terpana dengan kecantikan wajahnya. Bahkan tak sedikit yang menyebut jika ibu dari Baby Izz ini masih terlihat bak seorang gadis.
Potret Nikita Willy 2 bulan usai lahiran tadi memang sangat memukau dengan kecantikan wajahnya yang semakin glowing dan tirus. Belum lagi tubuhnya juga kian bugar dan kembali langsing dalam waktu yang relatif singkat. Tapi tentu saja semua itu tidak didapat dengan mudah, sebab Nikita juga harus bekerja keras dan olahraga rutin di sela kesibukannya merawat Baby Izz.
Kontributor : Safitri Yulikhah
Berita Terkait
-
Uang Digital Terus Berkembang Pesat di Indonesia
-
Domino Bisa Naik Kelas Jadi Olahraga Prestasi Lewat IDoT 2025
-
8 Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Lebih Bugar
-
Rahasia Gelap di Balik Duduk Terlalu Lama: Dari Otot Menyusut Hingga Mood Ambyar
-
Menuju Cabor Resmi, Turnamen Domino Indonesia 2025 Siap Digelar
Terpopuler
- 5 Mobil Bekas Sekelas Honda Jazz untuk Mahasiswa yang Lebih Murah
- 7 Rekomendasi Body Lotion dengan SPF 50 untuk Usia 40 Tahun ke Atas
- 26 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 13 November: Klaim Ribuan Gems dan FootyVerse 111-113
- 5 Pilihan Bedak Padat Wardah untuk Samarkan Garis Halus Usia 40-an, Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Lokal Senyaman New Balance untuk Jalan Kaki Jauh
Pilihan
-
Bobibos Ramai Dibicarakan! Pakar: Wajib Lolos Uji Kelayakan Sebelum Dijual Massal
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
-
Rolas Sitinjak: Kriminalisasi Busuk dalam Kasus Tambang Ilegal PT Position, Polisi Pun Jadi Korban
-
Menkeu Purbaya Ungkap Ada K/L yang Balikin Duit Rp3,5 T Gara-Gara Tak Sanggup Belanja!
-
Vinfast Serius Garap Pasar Indonesia, Ini Strategi di Tengah Gempuran Mobil China
Terkini
-
Pengacara Ruben Onsu Curiga soal Koar-Koar Sarwendah: Ingin Bikin Klien Kami Terlihat Miskin
-
Kronologi Panas Perebutan Takhta Keraton Solo 2025, Siapa Raja Sebenarnya?
-
Bantah Ruben Onsu Nunggak Cicilan, Pengacara: Uang Bulanan Sarwendah Rp200 Juta Tak Pernah Telat
-
2 Tahun Disimpan Rapat, Ini Perjalanan Cinta Boiyen dengan Suami yang Dosen
-
Desta Akui Takut Tenggelam dalam Imitasi, Ini Tantangan Terberatnya Jadi Dono
-
Azizah Salsha Akhirnya Buka-bukaan Soal Perceraian dengan Pratama Arhan
-
Sinopsis Men in Black II: Misi Agen J dan K Hadapi Alien Seksi, Malam Ini di Trans TV
-
Kini Bahagia Bersuamikan Rully, Boiyen Punya Cerita Pahit soal Asmara: Pernah Ditinggal Kawin
-
Review The Running Man, Ketika Reality Show Jadi Ajang Bertahan Hidup
-
Bikin Geleng-Geleng Kepala, Andre Taulany Beri Kado Nakal untuk Malam Pertama Boiyen