7. Incline Push Up
Saat workout, ada banyak gerakan yang dilakukan Nikita Willy. Setelah angkat barbel dan battle ropes, ia juga melakukan incline push up atau push up dengan bertumpu pada bangku. Salah satu manfaatnya adalah untuk mengencangkan otot dada bagian atas sehingga lebih kencang. Hal ini tentunya penting bagi perempuan, terutama karena Nikita juga menyusui Izz.
8. Semakin Langsing
Dari posisi incline push up tadi, bisa dilihat kalau tubuh Nikita Willy sudah semakin langsing. Bentuk tubuhnya juga sudah semakin kencang walau baru dua bulan melahirkan.
Bukan hanya tubuhnya saja yang semakin langsing dan kencang, wajah Nikita Willy juga tampak makin tirus. Penampilan baru Nikita sukses membuat publik terpana dengan kecantikan wajahnya. Bahkan tak sedikit yang menyebut jika ibu dari Baby Izz ini masih terlihat bak seorang gadis.
Potret Nikita Willy 2 bulan usai lahiran tadi memang sangat memukau dengan kecantikan wajahnya yang semakin glowing dan tirus. Belum lagi tubuhnya juga kian bugar dan kembali langsing dalam waktu yang relatif singkat. Tapi tentu saja semua itu tidak didapat dengan mudah, sebab Nikita juga harus bekerja keras dan olahraga rutin di sela kesibukannya merawat Baby Izz.
Kontributor : Safitri Yulikhah
Berita Terkait
-
Kamar Sempit Bukan Alasan Mager: 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Anak Kos
-
Pilates vs Padel: Duel Olahraga Hits, Mana yang Lebih Menguras Kantong?
-
Dari Musik hingga Pacuan Kuda: Festival SARGA Siap Meriahkan Payakumbuh di IHR Cup II 2025!
-
Olahraga Baru Anti Mainstream Warga Jaksel: Fitness Sambil Main Padel!
-
Melihat Hubungan Futsal sebagai Pemersatu Bangsa
Terpopuler
- Pelatih Argentina Buka Suara Soal Sanksi Facundo Garces: Sindir FAM
- Kiper Keturunan Karawang Rp 2,61 Miliar Calon Pengganti Emil Audero Lawan Arab Saudi
- Usai Temui Jokowi di Solo, Abu Bakar Ba'asyir: Orang Kafir Harus Dinasehati!
- Ingatkan KDM Jangan 'Brengsek!' Prabowo Kantongi Nama Kepala Daerah Petantang-Petenteng
- 30 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 28 September: Raih Hadiah Prime Icon, Skill Boost dan Gems Gratis
Pilihan
-
Pertamax Tetap, Daftar Harga BBM yang Naik Mulai 1 Oktober
-
Lowongan Kerja PLN untuk Lulusan D3 hingga S2, Cek Cara Daftarnya
-
Here We Go! Jelang Lawan Timnas Indonesia: Arab Saudi Krisis, Irak Limbung
-
Berharap Pada Indra Sjafri: Modal Rekor 59% Kemenangan di Ajang Internasional
-
Penyumbang 30 Juta Ton Emisi Karbon, Bisakah Sepak Bola Jadi Penyelamat Bumi?
Terkini
-
Tertipu Loker Fiktif di Jakarta, Pemuda Garut Terdampar Tengah Malam Tanpa Uang dan Dokumen
-
Arie Kriting Sebut Rizky Febian dan Mahalini Pasangan Sempurna: Gak Akan Ada Konflik Royalti
-
Sabrina Chairunnisa Ingin Jadi IRT, Syarat yang Diberikan Bikin Deddy Corbuzier Menolak
-
Dituding Sengaja Hilangkan Identitas, Lidya Pratiwi Beri Jawaban Menohok: Aku Tahu Diri
-
Raffi Ahmad Terharu, Presiden Prabowo Tanyakan Langsung Kondisi Mama Amy
-
Dibocorkan Hotman Paris, Razman Arif Nasution Siap-siap jadi Tersangka Lagi di Kasus Lain
-
Ajak Rayakan Masa SMA di Bioskop, Film "Rangga & Cinta" Tayang Mulai 2 Oktober 2025
-
Dituding Permainkan Gugatan Wanprestasi, Pengacara Nikita Mirzani Semprot Balik Pihak Reza Gladys
-
Ahmad Dhani Ganti Lirik Lagu Madu Tiga Saat Manggung, Buat Maia Estianty?
-
Pengacara Reza Gladys Merasa Dipermainkan Usai Nikita Mirzani Cabut Gugatan Lagi