7. Incline Push Up
Saat workout, ada banyak gerakan yang dilakukan Nikita Willy. Setelah angkat barbel dan battle ropes, ia juga melakukan incline push up atau push up dengan bertumpu pada bangku. Salah satu manfaatnya adalah untuk mengencangkan otot dada bagian atas sehingga lebih kencang. Hal ini tentunya penting bagi perempuan, terutama karena Nikita juga menyusui Izz.
8. Semakin Langsing
Dari posisi incline push up tadi, bisa dilihat kalau tubuh Nikita Willy sudah semakin langsing. Bentuk tubuhnya juga sudah semakin kencang walau baru dua bulan melahirkan.
Bukan hanya tubuhnya saja yang semakin langsing dan kencang, wajah Nikita Willy juga tampak makin tirus. Penampilan baru Nikita sukses membuat publik terpana dengan kecantikan wajahnya. Bahkan tak sedikit yang menyebut jika ibu dari Baby Izz ini masih terlihat bak seorang gadis.
Potret Nikita Willy 2 bulan usai lahiran tadi memang sangat memukau dengan kecantikan wajahnya yang semakin glowing dan tirus. Belum lagi tubuhnya juga kian bugar dan kembali langsing dalam waktu yang relatif singkat. Tapi tentu saja semua itu tidak didapat dengan mudah, sebab Nikita juga harus bekerja keras dan olahraga rutin di sela kesibukannya merawat Baby Izz.
Kontributor : Safitri Yulikhah
Berita Terkait
-
Perlindungan Maksimal Saat Olahraga: 5 Rekomendasi Sunscreen Tahan Keringat
-
Lari 100 Meter Naik Level: Dari Olahraga Jadi Hiburan Seru Bagi Anak Muda
-
PB ORADO Dorong Pembinaan Atlet Lewat Kejuaraan di Bandung
-
5 Rekomendasi Smartband Murah untuk Olahraga, Fitur Lengkap Mulai Rp200 Ribuan
-
Outfit Olahraga Nikita Willy Disorot Usai Putuskan Berhijab
Terpopuler
- Asal-usul Kenapa Semua Pejabat hingga Diplomat Iran Tak Pakai Dasi
- Sunscreen SPF 50 Apa yang Bagus? Ini 5 Pilihan untuk Perlindungan Maksimal
- Nyanyi Sambil Rebahan di Aspal, Aksi Ekstrem Pinkan Mambo Cari Nafkah Jadi Omongan
- Penyebab BRImo Sempat Terkendala Pagi Ini, Kini Layanan Pulih Sepenuhnya
- Harga Adidas Adizero Termurah Tipe Apa Saja? Ini 5 Varian Terbaiknya
Pilihan
-
Buntut Polemik Suket Pendidikan Gibran, Subhan Palal Juga Gugat Pimpinan DPR-MPR
-
Tok! Eks Sekretaris MA Nurhadi Divonis 5 Tahun Penjara dan Wajib Bayar Uang Pengganti Rp137 Miliar
-
Aksi Tenang Nenek Beruban Curi TV 30 Inci di Jatinegara Viral, Korban Tak Tega Lapor Polisi
-
Panglima TNI: Tiga Prajurit yang Gugur di Lebanon Terima Santunan Miliaran dan Pangkat Anumerta
-
Swasta Diimbau Ikut WFH, Tak Ada Sanksi Menanti
Terkini
-
Deretan Drama Korea yang Dibintangi oleh IU, Perfect Crown Segera Tayang
-
6 Alasan Pursuit of Jade Jadi Drama China Paling Dibicarakan di 2026
-
Cara Unik Ustaz Solmed Ucapkan Ultah pada April Jasmine, Bawa-Bawa Harga BBM
-
Nikita Mirzani Pertanyakan Putusan Hakim Soesilo, Sindir Ketimpangan Vonis Kasusnya vs Ronald Tannur
-
Biasa Kalem, Bryan Domani Kini Tampil Brutal Jadi Mesin Pembunuh di Film Zona Merah
-
Konten Clara Shinta 'Kok Bisa Selingkuh' Kembali Viral, Kini Disebut Kena Ain
-
Lebih dari Sekadar Teror, Tumbal Proyek Hadirkan Plot Twist, Thriller, dan Gore Mencekam
-
8 Rekomendasi Serial Netflix April 2026, Ada Spin-off Stranger Things
-
Sinopsis Born Guilty, Park Seo Joon Jadi Penjahat Misterius di Drakor Noir Baru Disney+
-
Perankan Orang Madura, Bang Tigor Keceplosan Logat Batak Syuting Film The Hostage's Hero