Mandi Air Dingin Redakan Flu dan Pilek

Suara.com - Saat menderita flu dan pilek, kebanyakan orang memilih untuk mandi dengan air hangat agar tubuh menjadi lebih tenang dan rileks.

Namun tahukah Anda bahwa pilihan tersebut ternyata kurang tepat, karena sebuah studi menunjukkan yang justru bisa membantu meredakan flu dan pilek adalah mandi dengan air dingin di pagi hari, seperti dilansir dari Medic Magic.

Para peneliti mengatakan bahwa saat menderita flu dan pilek, tubuh membutuhkan sesuatu yang dapat mendinginkan panas tubuh yang disebabkan oleh peradangan atau infeksi akibat keluhan tersebut. Sehingga ketika suhu tubuh menurun, maka Anda tidak lagi merasakan pengap yang bisa  memperburuk penyakit Anda.

Jadi, mulai sekarang bila Anda menderita flu dan pilek, biasakan mandi air dingin di pagi hari dan rasakan manfaatnya.