Punya Musuh Membahayakan Kesehatan Lho!

Suara.com - Dalam kehidupan sosial, tidak dapat dipungkiri bahwa selain memiliki teman, Anda juga memiliki orang-orang yang tidak menyukai Anda alias musuh. 

Meskipun Anda tidak menginginkannya, tetapi seringkali musuh tetap ada tanpa Anda sadari.

Selain memiliki dampak negatif pada kehidupan sosial, terbukti bahwa memiliki musuh juga bisa membahayakan kesehatan Anda.

Sebuah studi kesehatan mengatakan bahwa memiliki musuh mampu memberikan tekanan berlebih pada tekanan darah Anda.

"Setiap orang memiliki tekanan darah yang berbeda dan akan bereaksi tergantung pada aktivitas, kesehatan fisik, serta termasuk interaksi Anda dengan orang lain. Ketika Anda bertemu dengan musuh atau orang yang Anda tidak suka, maka Anda akan mengalami stres yang menyebabkan peningkatan tekanan darah," kata Julianne Holt-Lunstad dari Brigham Young University di Utah.

Selain faktor-faktor ini, kekhawatiran yang muncul ketika Anda bertemu dengan musuh juga bisa meningkatkan stres.

"Tidak banyak orang tahu bahwa jaringan teman dan musuh mampu mengganggu kesehatan. Oleh karena itu, ketika Anda merasa bahwa lingkungan pergaulan membahayakan Anda, maka Anda harus meninggalkannya meskipun sulit pada awalnya. Langkah ini lebih baik dilakukan daripada mempertaruhkan kesehatan Anda," sarannya. (Daily Mail)