Suara.com - Saat mengandung, ibu hamil (bumil) cenderung enggan melakukan berbagai aktivitas. Akibatnya keengganan untuk bergerak ini pun berdampak pada bayi yang dikandungnya.
Para peneliti di University of Texas Medical Branch di Galveston dan Harokopio University menemukan bahwa perempuan hamil yang merokok, jarang berolahraga dan mengalami kenaikan berat badan melebihi berat normal ibu mengandung memiliki kemungkinan tinggi, bayinya menderita obesitas pada usia delapan tahun ke atas.
Untuk mendapatan temuan ini peneliti menggunakan data dari 5.125 anak-anak di Yunani. Hasilnya, anak-anak yang mengalami obesitas ternyata memiliki ibu dengan kebiasaan merokok dan jarang berolahraga setelah dan sebelum mengandung.
Oleh karena itu, bumil dianjurkan menjalani olahraga ringan selama kehamilan untuk menurunkan risiko anak mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.
Penelitian ini terbilang baru dan dapat merubah persepsi banyak masyarakat, yang menganggap bahwa ibu hamil tidak boleh melakukan aktivitas berat atau olahraga sekalipun.
Berdasarkan temuan ini, Labros Sidossis, profesor Internal Medicine dan Bedah menyarankan ibu hamil untuk membatasi kenaikan berat badan saat masa kehamilan mereka dengan berbagai cara, seperti berhenti merokok dan mengkonsumsi alkohol dan menjalani olahraga ringan selama kehamilan secara rutin. (Zeenews)
BERITA MENARIK LAINNYA:
Menyedihkan, Selain Kurang Gizi, Bocah Aceh Ini Juga Perperilaku
Kejadian Unik Pascalahirnya Bayi Perempuan Wlliam-Kate
Amel Alvi Bantah Ditangkap Kasus Prostitusi
7 Fakta Aneh Tapi Nyata di Bumi yang Wajib Anda Ketahui
Bra Digeledah Atasan, Karyawati Toko: Ini Menjijikkan, Saya Malu
5 Bintang Bollywood Ini Pernah Divonis Penjara
Berita Terkait
-
Domino Bukan Sekadar Permainan: Intip Transformasinya Jadi Olahraga Pikiran Profesional di Makassar
-
Olahraga sebagai Status Sosial: Lari, Padel, dan Komunitas Urban 2026
-
Tembus Perbatasan Asia Tenggara, Uni Papua FC Bawa Misi Perdamaian Lewat Diplomasi Olahraga
-
Bukan Sekadar Olahraga, Turnamen Padel di Pluit Satukan Dua Brand Berbeda Industri
-
FOMO Sehat ala Gen Z, Mitos Obesitas, dan RS Tapi Homey
Terpopuler
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- 7 HP 5G Termurah 2026 Rp1 Jutaan, Tawarkan Chip Kencang dan Memori Lega
- 5 HP dengan Kamera Leica Termurah, Kualitas Flagship Harga Ramah di Kantong
- 16 Februari 2026 Bank Libur atau Tidak? Ini Jadwal Operasional BCA hingga BRI
- 5 Pilihan Mesin Cuci 2 Tabung Paling Murah, Kualitas Awet dan Hemat Listrik
Pilihan
-
Modus Tugas Kursus Terapis, Oknum Presenter TV Diduga Lecehkan Seorang Pria
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
Terkini
-
Tantangan Pasien PJB: Ribuan Anak dari Luar Jawa Butuh Dukungan Lebih dari Sekadar Pengobatan
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026