Suara.com - Berat badan pemain sinetron Aliando Syarief susut hingga 20 kilogram hanya dalam waktu 2 bulan. Padahal, dia tak menjalani program diet.
"Diet sendiri bukan ikut program. Jauhi minum soda dan kurangi gula. Banyakin sayur-sayuran, buah," kata Aliando ditemui di Jalan Ciniru, Jakarta Selatan, Senin malam (17/8/2015).
Selain itu, dia punya rahasia lain yakni mengunyah pemen karet.
"Ngemilnya permen karet. Banyakin permen karet karena muka bisa lebih tirus dan membentuk rahang," sambung pemain sinetron Ganteng Ganteng Serigala (GGS) ini.
Setelah sukses menurunkan bobot, Aliando berencana membentuk tubuhnya agar terlihat lebih kekar dan berisi.
"Berbentuk bukan gemuk ya, tapi lebih enak dilihat aja," tutupnya.
BACA BERITA LAINNYA:
Tampak Kurus, Aliando Dikira Komsumsi Narkoba
Ini Dia 5 Manfaat Mandi Air Dingin
Begini Kondisi Pesawat Trigana Saat Ditemukan
Alien Dikirim ke Bumi untuk Cegah Terjadinya Perang?
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pilihan Produk Viva untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Rp20 Ribuan
- 7 Mobil Bekas di Bawah Rp50 Juta untuk Anak Muda, Desain Timeless Anti Mati Gaya
- 7 Rekomendasi Mobil Matic Bekas di Bawah 50 Juta, Irit dan Bandel untuk Harian
- 5 Mobil Mungil 70 Jutaan untuk Libur Akhir Tahun: Cocok untuk Milenial, Gen-Z dan Keluarga Kecil
- 7 Sunscreen Mengandung Niacinamide untuk Mengurangi Flek Hitam, Semua di Bawah Rp60 Ribu
Pilihan
-
Trik Rahasia Belanja Kosmetik di 11.11, Biar Tetap Hemat dan Tetap Glowing
-
4 HP Memori 512 GB Paling Murah, Cocok untuk Gamer dan Konten Kreator
-
3 Rekomendasi HP Infinix 1 Jutaan, Speknya Setara Rp3 Jutaan
-
5 HP Layar AMOLED Paling Murah, Selalu Terang di Bawah Terik Matahari mulai Rp1 Jutaan
-
Harga Emas Naik Setelah Berturut-turut Anjlok, Cek Detail Emas di Pegadaian Hari Ini
Terkini
-
Stroke Mengintai, Kenali FAST yang Bisa Selamatkan Nyawa dalam 4,5 Jam!
-
Dari Laboratorium ITB, Lahir Teknologi Inovatif untuk Menjaga Kelembapan dan Kesehatan Kulit Bayi
-
Manfaatkan Musik dan Lagu, Enervon Gold Bantu Penyintas Stroke Temukan Cara Baru Berkomunikasi
-
Gerakan Peduli Kanker Payudara, YKPI Ajak Perempuan Cintai Diri Lewat Hidup Sehat
-
Krisis Iklim Kian Mengancam Kesehatan Dunia: Ribuan Nyawa Melayang, Triliunan Dolar Hilang
-
Pertama di Indonesia: Terobosan Berbasis AI untuk Tingkatkan Akurasi Diagnosis Kanker Payudara
-
Jangan Abaikan! SADANIS: Kunci Selamatkan Diri dari Kanker Payudara yang Sering Terlewat
-
Langkah Krusial Buat Semua Perempuan, Gerakan Nasional Deteksi Dini Kanker Payudara Diluncurkan
-
Dukung Ibu Bekerja, Layanan Pengasuhan Modern Hadir dengan Sentuhan Teknologi
-
Mengenalkan Logika Sejak Dini: Saat Anak Belajar Cara Berpikir ala Komputer