Lakukan Ini Agar Hubungan Intim Bisa Tahan Lama

Suara.com - Tanya:

Selamat malam Dokter,
Bagaimana agar hubungan seks saya dengan istri bisa tahan lama? Mohon sarannya. Terima kasih.

HJ


Jawab:

Selamat sore Saudara HJ,
 
Ada tiga langkah yang dapat dilakukan agar hubungan intim bisa tahan lama.
 
1. Posisi perempuan di atas
Cobalah melakukan posisi seksual perempuan di atas ketika berhubungan seks. Tujuannya agar pasangan Anda dapat dengan mudah menarik diri ketika Anda mulai mendekati ejakulasi. Setelah rasa ingin ejakulasi telah hilang, Anda bisa kembali melanjutkan penetrasi.

Untuk menahan refleks ejakulasi, Anda bisa melakukannya dengan cara mengambil napas dalam-dalam dan beristirahat sebentar, Anda dapat mengalihkan pikiran ke hal-hal lain agar keinginan untuk ejakulasi menurun.

2. Masturbasi sebelum bercinta
Masturbasi satu atau dua jam sebelum berhubungan seks. Jika penis Anda sangat sensitif, penggunaan kondom tebal juga dapat membantu menurunkan sensasi.

3. Jalani gaya hidup sehat
Perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok dan minuman beralkohol.

Jika cara-cara tersebut tidak berhasil, Anda dan pasangan dapat berkonsultasi ke psikolog dan mengatasi stres yang Anda alami.

Demikian penjelasan yang dapat disampaikan, semoga membantu. Terima kasih.


Dijawab oleh: dr. Gabriela Sabatini Gunawan
Sumber: https://meetdoctor.com/