Konsumsi Buah Matoa Secara Rutin, Ini 5 Khasiatnya untuk Kesehatan Tubuh!

Suara.com - Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan buah matoa. Buah matoa ini berasal dari Indonesia, tepatnya dari Papua yang memiliki nama ilmiah Pometia pinnata.

Rasa buah matoa seperti campuran rambutan, leci dan lengkeng yang bertekstur juicy dan sangat manis. Buah matoa juga kaya akan vitamin C dan E yang merupakan sumber antioksidan kuat serta sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia.

Melansir dari Dr Health Benefits, adapun manfaat mengonsumsi buah matoa yang kaya gizi bagi tubuh.

1. Sumber antioksidan

Buah matoa yang kaya vitamin C dan E bisa memberikan antioksidan kuat yang dibutuhkan tubuh untuk melawan radikal bebas.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Daya tahan tubuh terkait erat dengan senyawa gula yang bisa Anda temukan dalam buah matoa. Sehingga mengonsumsinya secara rutin bisa membuat tubuh lebih berenergi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Penghilang stres

Kandungan vitamin E yang tinggi dalam buah matoa juga membantu menghilangkan stres. Setiap kali Anda merasa stres dan kehilangan nafsu makan, Anda bisa mengonsumsi buah matoa.

Baca Juga: Berkaca dari BJ Habibie, Begini Cara Cegah Penyakit Jantung Sejak Dini!

4. Meningkatkan kesuburan

Jika Anda memiliki masalah kesuburan, konsumsi buah matoa rutin setiap hari bisa meningkatkan kesuburan. Buah matoa ini cukup aman dikonsumsi pria dan wanita.

5. Mencegah kanker

Kanker terjadi karena radikal bebas. Buah matoa adalah sumber antioksidan yang baik karena kaya vitamin C dan E. Sementara itu, antioksidan bisa melawan dan mencegah perkembangan sel kanker.