Suara.com - Ada yang unik dari kehamilan kedua Chelsea Olivia. Ibunda Natusha Olivia Alinskie ini mengaku jadi suka makan petai sejak hamil kedua ini. Padahal sebelumnya, ia tidak menyukai makanan berbau khas itu.
Bicara soal petai, atau yang biasa disebut pete ini, amankah ibu hamil makan petai? Terlebih, petai selama ini dituding sebagai salah satu penyebab darah tinggi.
Mengutip laman Fit For The Soul, Selasa (2/6/2020), ternyata petai memiliki manfaat yang luar biasa untuk ibu hamil. Tumbuhan berjenis biji-bijian dengan nama latin Parkia speciosa ini banyak ditemukan di daerah kepulauan bagian barat.
Petai konon lebih nikmat dikonsumsi langsung saat masih muda, baik dalam keadaan segar atau bisa juga direbus.
Petai juga ternyata kaya antioksidan, mencegah hipertensi atau darah tinggi, anemia, konstipasi, maag, penyakit hati, ginjal, bahkan bisa mengurangi depresi.
Dalam petai terkadung senyawa dan nutrisi yang beragam. Termasuk di dalamnya gula alami, zat besi, kalium, fosfor, vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C.
Kandungan gula alami pada petai juga bagus untuk Anda yang sedang mengontrol diabetes, yaitu sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang juga dikombinasaikan dengan serat.
Bagaimana, tertarik mengonsumsi petai seperti Chelsea Olivia?
Baca Juga: Moge Harley-Davidson Salahi Kodrat, Dipakai Buat Angkut Sayuran Petai
Berita Terkait
Terpopuler
- Gerbang Polda DIY Dirobohkan Massa Protes Kekerasan Aparat, Demonstran Corat-coret Tembok Markas
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- Setahun Andi Sudirman-Fatmawati Pimpin Sulsel, Pengamat: Kinerja Positif dan Tata Kelola Membaik
- DPR akan Panggil Kajari Batam Buntut Tuntutan Mati ABK Pembawa 2 Ton Sabu, Ada Apa?
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
Pilihan
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
-
Hujan Gol, Timnas Indonesia Futsal Putri Ditahan Malaysia 4-4 di Piala AFF Futsal 2026
Terkini
-
Mendampingi Anak Gamer: Antara Batasan, Keamanan, dan Literasi Digital
-
Selamat Tinggal Ruam! Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Mengeksplorasi Tanpa Batasan Kenyamanan
-
Tantangan Penanganan Kanker di Indonesia: Edukasi, Akses, dan Deteksi Dini
-
Virus Nipah Mengintai: Mengapa Kita Harus Waspada Meski Belum Ada Kasus di Indonesia?
-
Transformasi Layanan Kesehatan Bawa Semarang jadi Kota Paling Berkelanjutan Ketiga se-Indonesia
-
Membangun Kebiasaan Sehat: Pentingnya Periksa Gigi Rutin bagi Seluruh Anggota Keluarga
-
Susu Kambing Etawa Indonesia Tembus Pameran Internasional: Etawanesia Unjuk Gigi di Expo Taiwan
-
Penanganan Penyintas Kanker Lansia Kini Fokus pada Kualitas Hidup, Bukan Sekadar Usia Panjang
-
Ini Rahasia Tubuh Tetap Bugar dan Kuat Menjalani Ramadan Optimal Tanpa Keluhan Tulang dan Sendi
-
Anak Sekolah Jadi Kelompok Rentan, Pemantauan Aktif Vaksinasi Dengue Diperluas di Palembang