Suara.com - Aktris Sigi Wimala mengaku sedih tak bisa mengiku perlombaan olahraga, mulai dari bersepeda maupun lari, yang dibatalkan gegara pandemi virus Corona.
Sigi menyebut sudah jarang bersepeda sejak Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) diterapkan di Jakarta.
Akan tetapi, sejak mendekati pelonggaran PSBB, ia mulai menyempatkan untuk seminggu sekali bersepeda ke luar rumah.
"Masih bisa seminggu sekali sepedaan ke luar, biar nggak suntuk aja, sih," katanya dalam Peluncuran PRURide Indonesia 2020 Virtual Ride, Senin (8/6/2020).
Menurutnya, bersepeda tanpa target membuatnya tidak termotivasi untuk latihan, sama seperti berolahraga lari.
"Dan melihat event tahun ini banyak yang di-cancel, otomatis kita harus punya tantangan sendiri untuk menjaga stamina dan ketahanan kita," lanjutnya.
Mengetahui hal itu, Sigi mengaku dirinya sendiri pun tidak bersemangat untuk latihan olahraga sepeda.
Oleh karena itu ia berencana untuk mengikuti PRURide Virtual Ride pada bulan Agustus nanti. Rencana tersebut, kata Sigi, mulai menumbuhkan semangatnya untuk bangun pagi untuk latihan bersepeda.
"I need a real race," ungkapnya sungguh-sungguh.
Baca Juga: Tips Aman Bersepeda di Tengah New Normal Pandemi Covid-19
Baginya, berolahraga merupakan sebuah investasi jangka panjang. Olahraga membuat seseorang lebih bahagia dan meningkatkan kepercayaan diri.
"Pada masa seperti ini, lebih investasi pada kesehatan kita, salah satunya dengan berolahraga," pungkas perempuan berusia 36 tahun ini.
Berita Terkait
Terpopuler
- Erick Thohir Umumkan Calon Pelatih Baru Timnas Indonesia
- 4 Daftar Mobil Kecil Toyota Bekas Dikenal Ekonomis dan Bandel buat Harian
- Bobibos Bikin Geger, Kapan Dijual dan Berapa Harga per Liter? Ini Jawabannya
- 6 Rekomendasi Cushion Lokal yang Awet untuk Pekerja Kantoran, Makeup Anti Luntur!
- 5 Lipstik Transferproof untuk Kondangan, Tidak Luntur Dipakai Makan dan Minum
Pilihan
-
Fakta-fakta Gangguan MRT Kamis Pagi dan Update Penanganan Terkini
-
5 Mobil Bekas Pintu Geser Ramah Keluarga: Aman, Nyaman untuk Anak dan Lansia
-
5 Mobil Bekas di Bawah 100 Juta Muat hingga 9 Penumpang, Aman Bawa Barang
-
Pakai Bahasa Pesantren! BP BUMN Sindir Perusahaan Pelat Merah Rugi Terus: La Yamutu Wala Yahya
-
Curacao dan 10 Negara Terkecil yang Lolos ke Piala Dunia, Indonesia Jauh Tertinggal
Terkini
-
Teknologi Jadi Kunci: Ini Pendekatan Baru Cegah Stunting dan Optimalkan Tumbuh Kembang Anak
-
Gak Perlu Marah di Grup WA Lagi, Call Centre 127 Siap Tampung Keluhan Soal Program MBG
-
5 Pilihan Sampo untuk Dermatitis Seboroik, Mengatasi Gatal dan Kulit Kepala Sensitif
-
Alasan Penting Dokter Bukan Cuma Perlu Belajar Pengobatan, Tapi Juga 'Seni' Medis
-
Dokter Kandungan Akui Rahim Copot Nyata Bisa Terjadi, Bisakah Disambungkan Kembali?
-
Klinik Safe Space, Dukungan Baru untuk Kesehatan Fisik dan Mental Perempuan Pekerja
-
Mengubah Cara Pandang Masyarakat Terhadap Spa Leisure: Inisiatif Baru dari Deep Spa Group
-
Terobosan Baru Lawan Kebutaan Akibat Diabetes: Tele-Oftalmologi dan AI Jadi Kunci Skrining
-
5 Buah Tinggi Alkali yang Aman Dikonsumsi Penderita GERD, Bisa Mengatasi Heartburn
-
Borobudur Marathon Jadi Agenda Lari Akhir 2025